Làn da thâm sạm luôn là nỗi ám ảnh của các tín đồ làm đẹp. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể cải thiện tình trạng này bằng các sản phẩm chăm sóc ngoài da.
Mỡ bụng dưới khó giảm, nhưng không phải là không thể. Chỉ với vài bài tập đơn giản mỗi ngày, bạn hoàn toàn có thể lấy lại vòng eo thon gọn, săn chắc ngay tại nhà mà không cần đến phòng gym hay đầu tư bất kỳ dụng cụ nào.
Thời tiết lạnh hơn là lúc chúng ta lười đến phòng tập hoặc không muốn tham gia các hoạt động thể thao ngoài trời. Tuy nhiên, vẫn có cách khiến bạn chỉ cần nằm ở nhà chăn ấm, nệm êm, xem Netflix mà vẫn có thể sở hữu cơ bụng số 11 quyến rũ.
Chăm sóc da là quá trình cần thiết giúp bảo vệ làn da của nàng trước những tác nhân bên ngoài như khói bụi, ô nhiễm, tia cực tím,...
Niacinamide là dẫn xuất của Vitamin B3 có thể hòa tan trong nước. Hợp chất này vốn nổi tiếng trong ngành mỹ phẩm chăm sóc da với đa công dụng như mờ thâm, dưỡng sáng, kháng viêm, cấp ẩm,...
Những bài tập đơn giản giúp bạn tạm biệt mỡ thừa vùng bụng trong thời gian ngắn.
Lễ trao giải Viện Hàn lâm Điện ảnh Anh (BAFTA) 2025 đã khép lại tối Chủ nhật 16/2 vừa qua (theo giờ địa phương) tại Hội trường Hoàng gia, Trung tâm Southbank, Luân Đôn với nhiều khoảnh khắc đáng nhớ.
Mái tóc là một trong những trang sức quý giá nhất của người phụ nữ, lí do vì sao thì bạn biết rồi đấy. Xu hướng đại chúng của năm 2017 thì lại một lần nữa, mái tóc lob đã chiếm được ngôi vương với danh hiệu kiểu tóc thời thượng và đáng thử nhất cho các cô nàng. Vậy làm sao để có được mái tóc lob phù hợp và phải bắt đầu từ đâu? ELLE Việt Nam sẽ đưa bạn đến gặp chuyên gia tạo kiểu tóc nổi tiếng bậc nhất Hollywood ngay lúc này để tìm ra câu trả lời nhé.
Những bài tập nhỏ dưới đây sẽ là yếu tố cần thiết giúp bạn duy trì lối sống lành mạnh mỗi ngày.
Có bao nhiêu bộ đồ tập gym bó sát, quần shorts hay chân váy ngắn từng khiến bạn chùn bước chỉ vì cảm thấy tự ti với vùng đùi “quá khổ”? Với 5 thói quen giảm mỡ đùi đơn giản dưới đây, bạn hoàn toàn có thể chinh phục đôi chân thon gọn “vạn người mê” như các thần tượng Hàn Quốc.
Vùng bụng dưới là nơi tích tụ mỡ cứng đầu và khó giảm nhất. Tuy nhiên, chỉ với chuỗi bài tập 10 phút mỗi ngày, bạn hoàn toàn có thể kích hoạt nhóm cơ core, đốt mỡ hiệu quả và cải thiện vóc dáng rõ rệt. Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.
