
Tìm hiểu lợi ích từ chế độ ăn giảm cân Intermittent Fasting
Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng phương pháp nhịn ăn gián đoạn có tác động tích cực tới sức khỏe, vóc dáng và làn da của nữ giới.
Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng phương pháp nhịn ăn gián đoạn có tác động tích cực tới sức khỏe, vóc dáng và làn da của nữ giới.
Cuối tháng 2, ngay khi tình hình dịch bệnh ổn định, Hương Tôn quyết định đi dọc Việt Nam trên chiếc xe tay ga mang tên Cherry với người bạn đồng hành là nàng vẹt Birdy. Đến hiện tại, chị đã đi qua 20 tỉnh thành và vẫn chưa dừng lại. Hương Tôn từng là BTV Văn hóa của tạp chí ELLE Việt Nam, nhưng trên hết, chị còn là một người lữ hành thực thụ với tình yêu nghiêm túc dành cho du lịch suốt 20 năm qua.
Từ buổi đầu sự nghiệp, Demi Lovato đã luôn có quan điểm rõ ràng về “body shaming”.
Những nhân vật lừng lẫy trên thế giới như Homer, Leonardo da Vinci, Darwin, Marie Curie, Einstein đều có điểm chung là sở hữu bộ óc sắc bén cùng cách nhìn nhận thế giới vô cùng khác biệt. Tuy nhiên, đó không phải là đặc ân chỉ dành riêng cho những vĩ nhân. Bất cứ ai trong chúng ta cũng đều ẩn chứa tố chất thiên tài bên trong mình, chỉ là ta có nhận ra và phát huy chúng hay không mà thôi.
Là “thánh địa” cho tất cả - từ kẻ ngoại đạo chưa bao giờ động tay chân vào hoạt động thể chất cho đến người ngày đêm hùng hục tập luyện cơ bắp, yoga chính là sự cứu rỗi tuyệt vời cho những ai muốn tìm đến sự giao thoa của thể chất và tinh thần.
Dù bất cứ điều gì đang xảy đến với bạn, hãy luôn nhớ rằng trong cô đơn có hạnh phúc, trong hạnh phúc có tình yêu và trong tình yêu đâu đó cũng sẽ len lỏi cả nỗi cô đơn nữa.
Không chỉ mang đến cảm giác tươi mới, nổi bật mà trang phục màu vàng còn đại diện cho sắc màu hạnh phúc, tạo sự tự tin, quyết đoán cho phái đẹp.
Hít thở đúng cách có rất nhiều lợi ích có khi bạn chưa từng biết như: giúp giảm stress, cải thiện sức chịu đựng cho các bài tập luyện và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
Lợi thế của tuổi trẻ chính là thời gian, tính tò mò, quyền được thử và sai. Hãy cứ đọc và làm điều các bạn muốn, miễn là nó khiến bạn cảm thấy hạnh phúc và đủ đầy.
Với chủ đề môi trường – thiên nhiên, giải thưởng Epson International Pano Awards 2018 hội tụ đầy đủ màu sắc, hương vị với những tác phẩm xuất sắc đến từ các nhiếp ảnh gia trên toàn thế giới.
Bộ sưu tập Nautical 2023 của Louis Vuitton chinh phục trái tim của các tín đồ thời trang với những thiết kế khơi gợi cảm hứng viễn du qua thế giới họa tiết và bảng màu thời thượng.
Với tình tiết ngọt ngào, lãng mạn, Fifty Shades Freed, Midnight Sun, Mamma Mia! Here We Go Again là những bộ phim tình cảm có thể khiến bạn ngập tràn trong cảm xúc hân hoan của tình yêu.
Khi cái nắng gay gắt mùa Hè trở nên hiền hòa và vương thêm hơi lạnh, đó cũng là lúc những gam màu trung tính chiếm "thế thượng phong" trong bản phối thời trang của giới mộ điệu.
Các ngôi sao đều rất kỹ lưỡng về bữa ăn sáng, tuy không nhiều nhưng vẫn đảm bảo được năng lượng cho họ. Vậy hãy cùng ELLE tìm hiểu khẩu phần bữa sáng của họ thế nào nhé!
Tại trạm MaCao, Trung Quốc ngày 27/7/2025, góp mặt tại chung kết cuộc thi âm nhạc quốc tế Sing!Asia 2025, Phương Mỹ Chi cùng nhóm sản xuất âm nhạc DTAP đã khép lại hành trình bằng hai tiết mục đậm bản sắc. Dù không giành ngôi vị cao nhất, hành trình của Phương Mỹ Chi và DTAP tại cuộc thi đã chạm tới trái tim nhiều khán giả trong và ngoài nước.
Theo tử vi 7/7/2025, hôm nay mang nguồn năng lượng vững chắc. Sau những thay đổi gần đây, cuộc sống sẽ trao cho bạn những thứ thực sự có giá trị. Bạn sẽ thấy một sự khác biệt rõ rệt, một thành tựu thực tế mà bạn có thể tiếp tục phát triển. Có thể sau ngày cuối tuần, bạn đang cảm thấy hơi nặng nề khi bước vào thứ Hai, nhưng đây chính là lúc may mắn âm thầm ghé thăm, có thể đó là một giải pháp xuất hiện đúng lúc, hay một cơ hội mở ra một cách tự nhiên.
Dù sở hữu phong cách thời trang nữ tính, nhẹ nhàng hay cá tính, lập dị, 10 “nàng thơ” dưới đây vẫn luôn thu hút mọi ánh nhìn mỗi lần họ xuất hiện.
Chỉ còn vài ngày nữa, cả thế giới sẽ bước sang một năm mới, năm đầu tiên của thập kỷ mới. Tuy nhiên, trước đó, hãy cùng nhìn lại những sự kiện văn hóa nổi bật của năm 2019.