Ngay từ bây giờ, bạn nên bổ sung vào bữa ăn hằng ngày những loại thực phẩm giúp tăng cường trí nhớ, cải thiện nhận thức và khả năng tập trung.

Giảm mỡ bụng là bài toán khó với phụ nữ, tuy nhiên chỉ cần bạn bổ sung những thực phẩm dưới đây thì nó không còn là mối quan tâm quá lớn.

Bạn thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, căng thẳng hoặc thấy làn da trông thiếu sức sống? Đây có thể là dấu hiệu của việc thiếu hụt omega-3, một dưỡng chất quan trọng đối với cơ thể.

Trong hơn 140 năm qua, Audemars Piguet đã gìn giữ những giá trị truyền thống quý báu thông qua các cỗ máy thời gian hay những kỹ nghệ được lưu truyền qua các đời nghệ nhân chế tác. Và bảo tàng riêng của nhà sản xuất Thuỵ Sĩ dự kiến mở cửa vào tháng 6 tới đây ngay tại vùng đất quê hương Le Brassus sẽ trở thành nơi lưu giữ niềm tự hào của thương hiệu, nơi du khách đắm chìm trong một vũ trụ rộng lớn tái hiện văn hoá của Audemars Piguet trải dài từ quá khứ tới hiện tại và tương lai.

Tới tháng 12.2014, đã có 4 ấn phẩm Elle Man ra đời với layout mới. Điều khiến tôi và ê-kíp lựa chọn tự tin vào diện mạo này là cảm giác đơn giản, trực diện, hiện đại trong cách thể hiện, trình bày.

Bộ phim “Oasis: Ốc Đảo Tuổi Trẻ” do Jang Dong Yoon và Seol In Ah thủ vai chính đạt tỷ suất người xem cao, trở thành bộ phim truyền hình được yêu thích nhất trong thời gian gần đây.

Làm đẹp da đâu chỉ bằng các sản phẩm làm đẹp!

Người đàn bà to béo, trên tay đang cầm bộ bài xào liên tục. Giữa cái nắng nóng Sài Gòn, mặt tôi tím tái, mồ hôi lạnh chạy dọc sống lưng khi người phụ nữ ấy phán rằng: “Mặt con đoản mệnh lắm, cái mũi phải sửa cao lên xíu nữa mới đỡ xấu mệnh.”

Một chế độ ăn uống lành mạnh vừa giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh, vừa mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tinh thần, đặc biệt còn có thể giảm thiểu các triệu chứng của căn bệnh trầm cảm.

Thu hút hơn 2.5 tỷ lượt xem trên nền tảng mạng xã hội TikTok, granola đã và đang là một loại thực phẩm được nhiều người dùng ưa chuộng nhờ hàm lượng dinh dưỡng cao, có lợi cho sức khỏe và đặc biệt hỗ trợ tốt cho quá trình giảm cân.

Với những ai đang cố gắng kiểm soát cân nặng, ăn đêm gần như là điều cấm kỵ. Thế nhưng, việc nhịn ăn sau 6 giờ tối không phải lúc nào cũng mang lại hiệu quả như mong muốn, đặc biệt khi cơ thể vẫn cần năng lượng để phục hồi và nghỉ ngơi. Bí quyết nằm ở sự lựa chọn những món ăn vặt thông minh có thể giúp bạn yên tâm nạp năng lượng mà không ảnh hưởng đến quá trình giảm cân.

Không giống như các bài trắc nghiệm tính cách liên quan đến hình ảnh, đối với bài trắc nghiệm câu hỏi tâm lý, bạn sẽ phải suy nghĩ thật kỹ lưỡng và đưa ra các câu trả lời một cách cẩn thận.

Nếu có cơ hội được đi du lịch Pháp, đừng bỏ qua Mont Saint Michel - kỳ quan lâu đài đá sừng sững độc đáo bậc nhất châu Âu.

Một kỳ nghỉ ngắn ngày cùng những môn thể thao biển tại Đà Nẵng đủ khiến bạn thỏa mãn với mùa hè năm nay.

Nếu bạn nghĩ chỉ cần nhịn ăn hay tập thể dục mới có vóc dáng đẹp, thì hẳn bạn đã bỏ qua những bí quyết vô cùng hiệu quả sau đây!

Đối với người trẻ, sự sang trọng hay đẳng cấp không còn là sự phô bày xa hoa mà thuộc về những trải nghiệm độc đáo và mang tính cá nhân hoá. Không gian sống giờ đây vượt lên trên yếu tố “đẹp” đơn thuần, trở thành nơi riêng biệt mang đến cảm giác thư giãn và tái tạo năng lượng tích cực.

Ăn chay thực dưỡng đang ngày càng được ưa chuộng vì những lợi ích cho tinh thần và sức khỏe mà nó mang lại. 

Với vai diễn mới trong "Thân Chủ Ma Của Tôi", Seol In Ah gây ấn tượng nhờ vẻ ngoài đầy sức sống và khả năng làm mới hình ảnh qua từng tạo hình nhân vật. Mỗi kiểu tóc, biểu cảm và phong cách đều góp phần khắc họa rõ nét cá tính của cô trên màn ảnh nhỏ.