Bạn có biết rằng đồ trang điểm hết hạn có thể gây ra những hậu quả đối với sức khỏe làn da của bạn, chẳng hạn như ngứa, kích ứng và thậm chí có thể gây nguy cơ mắc viêm màng não? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ tất tần tật những điều này.
Ai cũng biết thể thao tốt cho sức khỏe nhưng ít người chịu rời chiếc giường êm để tập thể dục. Hy vọng 5 lý do sau sẽ khiến bạn thay đổi.
Thu mình vào thế giới riêng, người trầm cảm thường không thích chia sẻ câu chuyện của mình. Tuy nhiên, điều này không tốt cho sức khỏe và tâm trí của họ.
Múa bụng không đơn thuần là một môn khiêu vũ giải trí mà còn là bộ môn thể dục có rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe và hình thể. Cùng điểm qua 4 lợi ích múa bụng đem lại cho bạn.
Trong tập 7 của “Hometown Cha Cha Cha” (Điệu Cha Cha Cha làng biển), tiền bối Sung Hyun (Lee Sang Yi) đã lấy lòng nha sĩ Hye Jin (Shin Min Ah) bằng bữa lỡ với những món đồ mà cô yêu thích. Vậy bữa lỡ là gì và có thực sự tốt cho sức khoẻ không?
Vào những ngày đầu năm, mọi người xúng xính quần áo để đi lễ chùa, chúc Tết. Mọi hoạt động đều mang mục đích cầu mong sức khỏe và hạnh phúc cho người thân yêu.
Chăm sóc da đầu là nền tảng xây dựng mái tóc chắc khỏe. Dưới đây là top 8 sản phẩm tẩy tế bào chết da đầu bạn nên đầu tư cho bản thân.
Chất xơ được biết đến với những công dụng “thần kỳ” mang đến cho sức khỏe của chúng ta. Thế nhưng, bạn có hoàn toàn hiểu hết được tất cả những khả năng mà chất dinh dưỡng này còn “ẩn giấu”?
Bạn biết trà xanh tốt cho sức khỏe. Nhưng bạn có biết ngoài trà xanh còn có trà Ô Long và một số loại trà khác không những tốt mà còn có tác dụng thần kỳ giúp cơ thể thúc đẩy quá trình trao đổi chất, làm giảm cơn thèm ăn và đánh tan lượng mỡ dư thừa? Cùng tìm hiểu về các loại trà cực kỳ có lợi cho chế độ giảm cân của bạn nhé.
Yoga không chỉ tốt cho sức khỏe, còn giúp cải thiện tinh thần, cơ thể dẻo dai. Không những vậy yoga còn được biết đến là phương pháp giảm cân, đốt mỡ thừa hiệu quả bởi Yoga có thể đốt cháy 435 kcal sau mỗi buổi tập.
Với mục tiêu mang ẩm thực Địa Trung Hải đến gần hơn với văn hóa ẩm thực Việt, cuộc thi "Khám phá Ẩm thực Địa Trung Hải 2017" nhằm mục đích tìm kiếm và phát triển những tài năng trẻ trong lĩnh vực bếp Âu.
Mặc dù ăn chay tốt cho sức khỏe, nhưng người ăn chay trường thường thiếu một số nhóm chất dinh dưỡng. Điều này gây nên sự mất cân bằng dinh dưỡng, khiến bạn mất đi lợi ích thực sự của việc ăn chay.
Không chỉ giúp bạn bảo vệ sức khỏe, thói quen tự chuẩn bị bữa trưa còn giúp bạn kiểm soát tốt thực đơn hàng ngày. Đây cũng là cách giúp các nàng tiết kiệm kha khá chi phí sinh hoạt. Để bữa trưa an toàn và chất lượng hơn, việc chọn hộp cơm trưa với những tiêu chí sau đây là điều quan trọng.
Sức quyến rũ không thể chối cãi của phũ nữ Pháp không chỉ ở nơi trang phục nàng mặc mà còn toát ra từ thần thái và làn da khoẻ khoắn của nàng. Không cầu kỳ, không nhiều bước, quy trình chăm sóc da của phụ nữ Pháp cũng tinh tế như phong thái của nàng: vừa đủ và đầy sức thuyết phục!
Tiếp nối 2024, 2025 sẽ là năm của các xu hướng đề cao tính toàn diện và cá nhân hóa trong luyện tập và chăm sóc sức khỏe. Với sự hỗ trợ của thiết bị công nghệ tiên tiến, các xu hướng tập luyện đang chuyển mình từ việc áp dụng rộng rãi công nghệ số đến thiết kế các chương trình tập phù hợp với từng nhu cầu riêng biệt, tất cả đều hướng đến mục tiêu nâng cao sức khỏe thể chất lẫn tinh thần cho người tập một cách an toàn, hiệu quả và bền vững.
Bạn đang tất bật với công việc để chuẩn bị cho năm mới? Bạn vẫn còn nhiều mục tiêu chưa hoàn thành trong năm cũ? Đây có thể là khoảng thời gian bận rộn và căng thẳng nhất trong năm đối với mỗi chúng ta. Vậy nên, thói quen chăm sóc sức khỏe lành mạnh là điều vô cùng cần thiết cho bạn hiện tại.
Chỉ khi tìm được đôi giày thể thao tốt, phù hợp với nhu cầu tập luyện, bạn mới có thể thoải mái, tự tin và đạt hiệu quả tối ưu trong mỗi hoạt động rèn luyện sức khỏe.
