Khí trời đang dần se lạnh, báo hiệu một năm mới lại sắp sửa tràn về. Trong không khí đón mừng năm mới, các nàng lại nô nức tìm kiếm các món ăn vặt ngon để cùng bạn bè và người thân nhâm nhi trên bàn tiệc ngày Tết.
Nếu bạn muốn tìm cho mình một buổi sáng giàu chất dinh dưỡng nhưng nhanh gọn và tiện lợi, sao không thử những món yogurt parfait đang được ưa chuộng khoảng thời gian gần đây?
Cùng chuẩn bị những món ăn độc đáo, đơn giản, cân bằng hoàn hảo và chứa đầy hương vị mới lạ. Với hành trình nấu ăn dựa trên nền thực vật do đầu bếp healthy Alie khởi xướng trong cuốn sách mới nhất, “Plats uniques vegan” của NXB Solar, ẩm thực đã vượt qua mọi giới hạn!
Nói đến sống healthy, có hai khía cạnh thường được nhắc đến nhiều nhất là tập luyện và chế độ dinh dưỡng. Trong đó, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò lớn quyết định thành công trong “chiến dịch” thay da đổi thịt bạn đang theo đuổi. Thế nên những xu hướng “lạ” mà hiệu quả như dưới đây cực kỳ đáng cân nhắc.
Vượt qua cái bóng của người đi trước là Heath Ledger, Joaquin Phoenix đã xuất sắc giành được nhiều giải thưởng khác nhau với vai diễn Joker. Giờ đây, Phoenix đang được xem là ứng cử viên nặng ký nhất cho tượng vàng Oscar 2020.
Đã đến lúc bạn cần chăm chút cho chế độ ăn hàng ngày của mình trở nên "healthy" hơn để chào đón một năm mới với sức khỏe tốt và thân hình đẹp.
Hưởng ứng ngày Môi trường thế giới năm 2015, vào lúc 19h ngày 23/5/2015, Lifetv phối hợp cùng Fusion Body Works tổ chức Ecomia Fashion Show 2015 tại tầng 4 Trung tâm thương mại Hàng Da (Cửa Đông, Hoàn Kiếm, Hà Nội).
Sở hữu làn da sáng khỏe luôn là mơ ước của hầu hết chị em phụ nữ. Thế nhưng, giữa vô vàn sản phẩm “trôi nổi” trên thị trường với công dụng “trắng bật tông trong một nốt nhạc”, nhiều chị em lo ngại về tính an toàn và khả năng để lại hậu quả nghiêm trọng cho làn da, đặc biệt với da nhạy cảm.
Trong bài viết này, ELLE sẽ giới thiệu các loại bánh mì ăn kiêng giúp bạn thoải mái ăn uống mà vẫn có thể kiểm soát cân nặng.
Với hàm lượng calo thấp hơn so với cánh gà và đùi gà, ức gà là nguyên liệu phổ biến trong các công thức nấu ăn dinh dưỡng dành cho người ăn kiêng nhưng vẫn cung cấp đủ dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể.
Sống xanh - sống sạch là một khái niệm tưởng chừng như rất khó, nhưng lại có thể áp dụng ngay tại nhà và nơi làm việc với 8 bí quyết đơn giản sau đây.
Cùng ELLE khám phá những loại thực phẩm sẽ giúp bạn cải thiện tâm trạng tức thì!
Nếu bạn là một người mê mẩn những cô nàng xinh đẹp, quyến rũ trong các bộ phim nổi tiếng? Halloween này đừng bỏ lỡ cơ hội được hóa thân vào nhân vật mình yêu thích nhé.
Gạo lứt - thực phẩm siêu dinh dưỡng mà bạn nên thử khi thực hiện chế độ ăn Eat Clean.
Trong đời sống bận rộn, con người sẽ khó tránh khỏi những giây phút căng thẳng, mệt mỏi hay tâm trạng đi xuống một cách thất thường. Đôi khi, chúng ta nỗ lực tìm kiếm hạnh phúc ở những điều xa vời nhưng lại bỏ qua một sự thật là “nguồn gốc hạnh phúc” đang tồn tại ngay trong chính cơ thể của mình. Khi các hormone tạo cảm giác hạnh phúc tăng lên trong cơ thể, bạn cảm thấy vui vẻ hơn, có thêm động lực thúc đẩy việc thực hiện các kế hoạch đã đặt ra trong cuộc sống. Bạn hoàn toàn có thể tự gia tăng dopamine - một trong những hormone hạnh phúc - bằng cách áp dụng những bí quyết lành mạnh dưới đây.
Thời điểm dịch bệnh khá “nguy hiểm”. Ở một chỗ lâu, chúng ta sẽ chỉ chuyên tâm quanh quẩn cái tủ lạnh, hoặc ngồi thiền trước máy tính - tivi và nhâm nhi lai rai món gì đó. Tương lai gần suy dinh dưỡng thể bụ là điều tất lẽ dĩ ngẫu khó tranh cãi. Tuy nhiên, để kì cách ly trôi qua không vô nghĩa lý, thậm chí còn tích cực và lành mạnh cho tất cả chúng ta, liệu có bất khả thi?
Với công nghệ dưỡng sáng da lành tính và hiệu quả, Cetaphil Bright Healthy Radiance đã nhanh chóng nhận được nhiều sự quan tâm từ phái đẹp. Chỉ vừa ra mắt từ đầu tháng 12, Cetaphil đã ghi nhận XX đơn đặt hàng bộ sản phẩm Cetaphil dưỡng sáng da từ cả hai nền tảng online và offline.
Nước súc miệng không cồn là giải pháp dành cho người có niêm mạc, răng, nướu nhạy cảm. Ở tầm giá dưới 350 nghìn đồng, bạn có những lựa chọn nào ưu tú?
