Kết quả tìm kiếm: bach dan

bài viết liên quan

cách gia tăng hormone hạnh phúc dopamine

7 cách đơn giản giúp bạn gia tăng hormone hạnh phúc dopamine

Trong đời sống bận rộn, con người sẽ khó tránh khỏi những giây phút căng thẳng, mệt mỏi hay tâm trạng đi xuống một cách thất thường. Đôi khi, chúng ta nỗ lực tìm kiếm hạnh phúc ở những điều xa vời nhưng lại bỏ qua một sự thật là “nguồn gốc hạnh phúc” đang tồn tại ngay trong chính cơ thể của mình. Khi các hormone tạo cảm giác hạnh phúc tăng lên trong cơ thể, bạn cảm thấy vui vẻ hơn, có thêm động lực thúc đẩy việc thực hiện các kế hoạch đã đặt ra trong cuộc sống. Bạn hoàn toàn có thể tự gia tăng dopamine - một trong những hormone hạnh phúc - bằng cách áp dụng những bí quyết lành mạnh dưới đây.

21/05/2024

Mách bạn cách chọn vali du lịch phù hợp với những chuyến đi

Các vali du lịch luôn thể hiện được vẻ đẹp và cá tính của người sử dụng, đồng thời, là một item không thể thiếu đối với những ai yêu thích việc du lịch. Do đó, cách lưa chọn vali cũng vô cùng quan trọng và cần thiết để đảm bảo bạn sở hữu chiếc vali phù hợp với nhu cầu và sở thích.

17/08/2017
ảnh thumb cà phê

Trắc nghiệm: Cách cầm tách cà phê nói lên điều gì về bạn?

Uống cà phê là thói quen phổ biến của nhiều người, thế nhưng bạn có biết cách chúng ta cầm tách cà phê có thể nói lên nhiều điều thú vị về tính cách? Thông qua việc cầm tách bằng hai tay, giữ ngón cái trên tay cầm hay nắm cả bàn tay quanh tách, bạn có thể khám phá những chi tiết ẩn sâu bên trong nội tâm của chính mình, cùng với cách bạn đang duy trì kết nối với thế giới xung quanh.

15/01/2025

Cách làm sạch da mặt của các ngôi sao Hàn Quốc

Đối với người Hàn Quốc (và hầu hết các cường quốc làm đẹp khác trên thế giới), cách làm sạch da mặt là bước quan trọng nhất trong quy trình dưỡng da, là nền tảng cho một làn da khoẻ đẹp, trẻ trung.

03/05/2018
hoc cach dut khoat voi nguoi boi bac elle vietnam

ELLE lắng nghe bạn: Học cách dứt khoát với người bội bạc

[Tạp chí ELLE - 3/2016] Tôi là một ca sĩ bán chuyên nghiệp. Tôi dễ thương, thân hình đẹp, thân thiện (đó là mọi người vẫn nhận xét). Thế nhưng, đã 6 năm nay rồi, người phụ nữ rất hoàn hảo trong mắt mọi người là tôi lại khốn khổ vì một con người bội bạc.

21/03/2016
= 1000" >
Exit mobile version