ELLE Vietnam – Tạp chí Thời trang, Làm đẹp & Phong Cách Sống

Kết quả tìm kiếm: bai tap chay

bài viết liên quan

cách gia tăng hormone hạnh phúc dopamine

7 cách đơn giản giúp bạn gia tăng hormone hạnh phúc dopamine

Trong đời sống bận rộn, con người sẽ khó tránh khỏi những giây phút căng thẳng, mệt mỏi hay tâm trạng đi xuống một cách thất thường. Đôi khi, chúng ta nỗ lực tìm kiếm hạnh phúc ở những điều xa vời nhưng lại bỏ qua một sự thật là “nguồn gốc hạnh phúc” đang tồn tại ngay trong chính cơ thể của mình. Khi các hormone tạo cảm giác hạnh phúc tăng lên trong cơ thể, bạn cảm thấy vui vẻ hơn, có thêm động lực thúc đẩy việc thực hiện các kế hoạch đã đặt ra trong cuộc sống. Bạn hoàn toàn có thể tự gia tăng dopamine - một trong những hormone hạnh phúc - bằng cách áp dụng những bí quyết lành mạnh dưới đây.

21/05/2024
các diễn viên đấu trường sinh tử

Đấu trường sinh tử: dàn diễn viên thực lực góp mặt trong phần tiền truyện

Trở lại màn ảnh rộng sau 8 năm, thương hiệu phim nổi tiếng Đấu Trường Sinh Tử sẽ một lần nữa làm mưa làm gió màn ảnh rộng với phần tiền truyện xoay quanh ác nhân vĩ đại Coriolanus Snow. Lấy bối cảnh Panem mười năm sau cuộc nổi dậy, phim kể về những sự kiện xảy ra trong Đấu trường sinh tử lần thứ 10, cũng đánh dấu một bước ngoặt hoàn toàn mới trong cuộc đời và triết lý của Tổng thống Snow. Trong phần phim, rất nhiều nhân vật quan trọng trong cuộc đời ác nhân này cũng sẽ bước lên màn ảnh.

02/11/2023

ELLE Women In Music 2014 – Trải nghiệm âm nhạc khó quên

ELLE Women in Music - sự kiện của những ấn bản tạp chí ELLE trên khắp thế giới nhằm tôn vinh những người phụ nữ đã đóng góp cho nền âm nhạc các quốc gia đã được tổ chức lần đầu tiên tại Việt Nam tối ngày 04.08.2014.

05/08/2014
Trở về với cách dưỡng da & trang điểm cơ bản

Trở về với cách dưỡng da & trang điểm cơ bản

Có rất nhiều bạn gửi thư hỏi tôi những điều cơ bản về cách dưỡng da và trang điểm. Thế nên hôm nay tôi muốn viết một bài tổng hợp những thứ cần thiết nhất, cốt yếu nhất để một cô gái bắt đầu xây dựng bộ đồ nghề làm đẹp đầu tiên và riêng tư của bản thân.

15/08/2017
Mụn li ti-Cô gái cầm hoa.

Cùng bạn khám phá từ điển về các chủng loại mụn li ti

Trị mụn được ví như một “cuộc chiến” dai dẳng mà các cô gái phải đối mặt. Để có thể sở hữu một làn da mịn màn, các nàng phải chiến đấu với vô số những chủng loại mụn khác nhau. Trong đó, mụn li ti là những loại mụn phổ biến và dễ gặp phải nhất.

26/05/2020

Những điều cần biết về Serum & Lão hóa da

Nếp nhăn là vấn đề không thể tránh khỏi của tuổi tác. Tuổi càng cao, nếp nhăn càng nhiều. Để tuổi thanh xuân của làn da được kéo dài lâu hơn, chúng ta phải áp dụng một số phương pháp chăm sóc da đặc biệt.

17/07/2015

The Great Gastby – Gastby vĩ đại

Trên văn đàn thế giới, The Great Gatsby được xem là một trong những cuốn tiểu thuyết vĩ đại nhất của người Mỹ lọt vào danh sách “100 cuốn sách hay nhất thế kỷ XX” của Le Monde và được chọn vào top 10 kiệt tác văn chương vĩ đại nhất mọi thời đại của tạp chí Time.

08/05/2013