Giới thiệu Điều khoản sử dụng Chính sách riêng tư Câu hỏi thường gặp Elle Network là gì? Sitemap
= 300" :class="navfixed ? 'fixed inset-x-0' : 'sticky' ">

Kết quả tìm kiếm: bai tap side plank

Từ khóa liên quan: bai tap giam can bai tap giu dang cac bai tap giam can bai tap giam mo bai tap co bung bai tap yoga bai tap giam mo bap tay bai tap giam mo bung bai tap bung 6 mui

bài viết liên quan

Người phụ nữ ngoài 30 ngồi thư giãn trong công viên, thể hiện lối sống lành mạnh và chủ động duy trì cơ bắp sau tuổi 35.

6 thói quen cần áp dụng sau tuổi 35 để duy trì cơ bắp săn chắc

Bước qua tuổi 35, cơ thể bạn có thể không còn săn chắc và dẻo dai như trước. Cảm giác mệt mỏi kéo dài, phục hồi chậm và làn da chùng nhão là những dấu hiệu cho thấy cơ bắp đang suy giảm. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể làm chậm quá trình này nhờ một vài thói quen đơn giản nhưng hiệu quả.

08/04/2025
Ninh Thuận bãi cát trắng

Ninh Thuận – Miền di sản nắng gió

Chuyến tàu SE8 rời ga Sài Gòn đưa chúng tôi đến “Tháp Chàm - Phan Rang” (Ninh Thuận) vào một ngày trưa nắng dữ dội, dù suốt những ngày sau, ai nghe chúng tôi than thở cũng cười: “Mùa này mát rồi đó tụi con!”.

24/04/2020
rãnh cười

Bí quyết giảm nếp nhăn rãnh cười cho gương mặt thêm tươi tắn

Nếp nhăn rãnh cười là một biểu tượng cho những trải nghiệm và niềm vui trong cuộc sống. Chúng nhắc nhở chúng ta rằng cần biết trân trọng những khoảnh khắc vui vẻ, biết cười và tận hưởng những niềm vui nhỏ xung quanh. Tuy nhiên, nếp nhăn rãnh cười ngày càng sâu sẽ càng khiến gương mặt mất đi sự trẻ trung. Vậy rãnh cười là gì và đâu là cách cải thiện nếp nhăn rãnh cười hiệu quả?

07/07/2023

Patek Philippe – Triển lãm nghệ thuật đồng hồ Singapore 2019

Sau triển lãm tại Dubai năm 2012, 2013 tại Munich, London năm 2015 và 2017 tại New York, Singapore giờ đây được chọn làm điểm đến tiếp theo để tổ chức triển lãm thứ năm với mục đích mang đến người dùng những hiểu biết sâu sắc về vũ trụ và những sáng tạo của thương hiệu Patek Philippe.

23/08/2019
ly do luyen tap boxing elle vn image

4 lý do các “thiên thần” chọn tập Boxing

[Tạp chí ELLE - 3/2016] Kết hợp boxing với ăn uống lành mạnh, chỉ sau một thời gian ngắn, các quý cô có thể cầm chiếc thước dây và nhận ra sự khác biệt trên cơ thể mình. Bạn có muốn thử không?

10/03/2016
= 1000" >
Exit mobile version