Kết quả tìm kiếm: bai tap squat

bài viết liên quan

ELLE Viet Nam Marie Kondo

Những bài học về cuộc sống từ phương pháp dọn dẹp của Marie Kondo

Dọn dẹp không gian sống theo phương pháp Marie Kondo giúp chúng ta thay đổi cách đánh giá về vật chất và giá trị trong cuộc sống hiện tại. Chú trọng đến giá trị lâu dài; hướng tới những điều đem lại cảm xúc tích cực; chủ động cắt bớt những vụn vặt để có được cuộc sống đơn giản và thư thái là những bài học ý nghĩa mà phương pháp này giới thiệu tới mọi người trong cuộc sống hiện đại.

19/02/2019

Kathy Uyên – Đường nào tôi thấy cũng đầy hoa

"Tôi cho rằng cuộc sống của mình là do mình tạo nên, vì thế nên tôi luôn vui vẻ và lạc quan đón nhận tất cả các cơ hội cũng như những thách thức đến với mình bằng thái độ thân thiện và tích cực nhất", quan điểm của Kathy Uyên là vậy.

25/04/2013
Sử dụng máy rửa mặt: nên hay không? - ELLE.VN

Sử dụng máy rửa mặt: nên hay không?

Máy rửa mặt ngày nay là công cụ hỗ trợ làm đẹp đắc lực và dần trở nên phổ biến hơn đối với các bạn gái. Nếu bạn vẫn chưa sở hữu chiếc máy này và đang băn khoăn bản thân có thực sự phù hợp hay không, đây chính là bài viết dành cho bạn!

06/01/2016
phim hay netflix 2023

22 tựa phim Hàn Quốc được xem nhiều nhất trên Netflix năm 2023

Năm 2023 tiếp tục là một năm đại thắng của làng phim ảnh xứ kim chi khi nhiều tác phẩm truyền hình nối tiếp nhau tạo tiếng vang trên màn ảnh nhỏ. Tựa như một bữa tiệc đa sắc màu, mỗi bộ phim đều đọng lại trong lòng người xem những hậu vị khó quên.

30/12/2023

Phan Ý Ly – “I am nobody”

Phan Ý Ly luôn khiến người đối diện nhìn thấy sự khát khao của chị trong những dự án nghệ thuật của riêng mình. Cái khát khao đó, tôi – người ngồi đối diện có thể nhìn thấy rõ, như thể chị đang cầm nó và “treo lên một bức tường” – và chỉ cho tôi, chị đang đứng ở đâu và cảm xúc của chị đặt ở đâu. Sau đó, tôi sẽ đứng trước bức tường đó và trầm trồ, Phan Ý Ly lại giật lùi tôi về mọi căn nguyên của sự khát khao đó.

19/12/2014
Lưu tá ninh có đôi mắt sáng

10 thực phẩm vàng giúp cho đôi mắt sáng khỏe

Đôi mắt sáng tinh anh phản ánh sức khỏe tổng thể của bạn. Thay vì chờ đến khi thị lực suy giảm mới quan tâm, hãy bắt đầu từ bàn ăn hằng ngày với những loại thực phẩm có lợi cho đôi mắt.

19/04/2025

Đón Tết Nguyên Đán 2018, ngắm pháo hoa lung linh bên Hồ Gươm

Với tầm nhìn bao quát toàn cảnh thành phố và Hồ Gươm, Twilight Sky Bar tọa lạc trên tầng cao nhất khách sạn La Siesta Central Hotel & Spa cùng nhà hàng Red Bean Central tầng 7 thanh lịch vẽ nên bức tranh ngoạn mục của thành phố với tầm nhìn tuyệt vời thưởng thức pháo hoa.

23/01/2018
câu nói hay về việc học hỏi

20 câu nói hay giúp bạn nâng cao tinh thần học tập

Cho dù bạn thông minh và hiểu biết nhiều, thế giới luôn có nhiều điều mới mẻ đáng để bạn học hỏi. Những câu nói hay sau đây sẽ khơi dậy cho bạn tâm trí cởi mở, tinh thần tò mò để không ngừng học tập và trở nên khôn ngoan hơn.

11/08/2020
elle-thumb-vuong-danh-sach-phim-cua-yoona

Ngoài “Ngự Trù của Bạo Chúa”, sự nghiệp diễn xuất của YoonA còn tác phẩm nổi bật nào?

YoonA là nghệ sĩ đa tài của làng giải trí Hàn Quốc, khi cô vừa là "center quốc dân" của "nhóm nhạc quốc dân" Girls' Generation (SNSD), vừa là một diễn viên thần tượng có thành tích phòng vé lẫn rating tốt trên màn ảnh Hàn. YoonA đã trải qua một hành trình dài để chứng minh bản thân không chỉ là một thần tượng đá chéo sân.

29/08/2025
thùy linh lộng lẫy dưới ánh đèn vàng

Hoàng Thùy Linh lần đầu kể về chặng đường khó khăn trong đời

Đã từng có một thời gian khá dài, khán giá Việt tưởng rằng cái tên Hoàng Thùy Linh đã thật sự nằm ngoài “đường đua” showbiz. Đã từng có một quãng thời gian, chính bản thân nữ ca sĩ tài năng Hoàng Thùy Linh đã liên tục vấp ngã và vươn mình đứng lên giữa những khó khăn tưởng chừng quá sức. 

23/07/2020

“Tháng Tư, Ngày Em Đến” – chuyện tình của những người trẻ “sợ yêu”

“Đẹp”, “lãng mạn” và “cảm xúc” có lẽ là những tính từ chính xác nhất để nói về "Tháng Tư, Ngày Em Đến" (tựa gốc: April, Come She Will). Bộ phim điện ảnh mới nhất của “quốc bảo Nhật Bản” Satoh Takeru chính là một bản tình ca đậm chất nghệ thuật và đầy trăn trở về quá khứ, hiện tại và tương lai. Hành trình tìm lại người mình yêu của chàng bác sĩ trải dài qua nhiều quốc gia cũng là một cách gợi nhắc lại tình yêu đầy hoài niệm.

18/05/2024