Chỉ cần dành vài phút mỗi ngày cho các động tác Plank, bạn có thể chinh phục vóc dáng thon gọn, cùng cơ bắp săn chắc và dẻo dai ngay tại nhà mà không cần đến phòng gym hay đầu tư bất kỳ dụng cụ nào.
Bạn đã lên một to-do-list với nhiều đầu việc cần giải quyết và luôn nỗ lực hoàn thành chúng mỗi ngày nhưng đều thất bại? Dù đã thử lại nhiều lần nhưng bạn đều không đạt được mục tiêu và cảm thấy vô cùng thất vọng? Đó có thể là do bạn chưa biết cách phân bổ công việc hiệu quả phù hợp với bản thân.
Sau tất cả, mọi thứ dường như đã bình thường trở lại và ngành công nghiệp du lịch được phục hồi. Năm 2022, ta đã biết được tầm quan trọng của những chuyến đi và đến 2023, cho dù lạm phát tăng và chi phí đắt đỏ, du lịch sẽ vẫn luôn là một trong những ưu tiên hàng đầu. Trong năm tới, những nghiên cứu dự đoán rằng chúng ta sẽ có xu hướng tập trung vào các trải nghiệm cá nhân sâu sắc hơn và ý thức về sự thay đổi tích cực đối với những nơi ta đặt chân đến.
Nhận giải Quả cầu vàng cùng với hai đề cử Oscar cho hạng mục Phim hoạt hình và Phim nước ngoài xuất sắc nhất, siêu phẩm hoạt hình không lời “Flow” chính thức ấn định ngày ra rạp tại Việt Nam vào tháng 3 này.
[Tạp chí ELLE số tháng 1/2018] Trong xã hội hiện nay, sức mạnh của phụ nữ được thể hiện rõ ràng hơn bao giờ hết. Phụ nữ có thể "hét ra lửa", tự tay điều hành một công ty lớn, thậm chí cả một quốc gia. Tuy nhiên, chính áp lực phải "giỏi việc nước, đảm việc nhà" lại khiến những "nữ cường nhân" cứ loay hoay, nghi ngờ về khát khao, đam mê thầm kín của bản thân và dần đánh mất sự quyến rũ của mình.
Sau khi kết thúc Cách mạng Văn hóa, Trung Quốc đã sản sinh ra rất nhiều đạo diễn tầm cỡ thế giới. Xuất thân từ Học viện Điện ảnh Bắc Kinh, những đạo diễn tiếng tăm này thường nhạy cảm với chính trị, tạo nên những bộ phim nêu bật các vấn đề xã hội bấy giờ.
Khuyến mãi mùa hè dành cho gôn thủ tại 2 Sân Golf Nghỉ Dưỡng Tốt Nhất Châu Á: Laguna Golf Lăng Cô và Laguna Golf Phuket.
Tinh hoa từ những phiên bản mới nhất của các dòng xe Lexus đầy ấn tượng đến câu chuyện của các vật phẩm trong gian trưng bày thương hiệu.
Với những NTK đa tài của các thương hiệu hàng đầu, nguồn cảm hứng không chỉ dừng lại ở các BST thời trang mà còn để xây dựng cả một thế giới, một không gian và phong cách sống lý tưởng cho những người yêu vẻ đẹp xa hoa đích thực.
Trong guồng quay hối hả của cuộc sống, thiền định như một làn gió mát trong lành và đầy cảm hứng mang đến nguồn năng lượng tích cực.
Đã tròn một thập kỷ, kể từ khi nàng Posh của Spice Girls dấn thân vào sự nghiệp thời trang. Ngày đó người ta nhớ tới nàng nhiều hơn với vai trò là một mẩu của nhóm nhạc Pop đình đám xứ sở sương mù, hay với cái danh xưng là một nửa của danh thủ tài hoa David Beckham.
Định cư nước ngoài là khái niệm chung chỉ những cá nhân trong nước có cơ hội ra nước ngoài sống trong một thời gian dài với mục đích học tập, làm việc, kinh doanh, đoàn tụ gia đình và nhiều mục đích lâu dài khác.
Sơn móng tay màu Smoky Teal với ánh kim, gợi cảm giác trầm lặng, cổ điển nhưng cũng không kém phần vương giả và nổi bật. Đây là một trong những màu sắc được dự đoán quay trở lại vào mùa Thu năm nay.
Những bộ phim tình yêu lãng mạn luôn mang đến cho khán giả những cung bậc cảm xúc đa dạng từ những tràng cười vui vẻ đến những giọt nước mắt cảm động.
Không ồn ào phô trương, Menard hay Nguyễn Công Trí đều là 2 "thương hiệu" “im lặng" để mang đến giá trị tốt đẹp đích thực cho cuộc sống.
Thương hiệu đồng hồ Rolex vừa ra mắt 4 mẫu đồng hồ Oyster Perpetual Datejust 31 phiên bản Rolesor trắng, một sự kết hợp tinh tế giữa chất liệu vàng trắng 18 ct và Oystersteel.
Beckham - Victoria, Brad - Angelina và Ben Affleck - Jennifer Garner là 3 cặp đôi nhận được sự ngưỡng mộ trên khắp thế giới không chỉ bởi sự nổi tiếng mà còn vì cuộc sống hạnh phúc, viên mãn của họ.
Mỗi khi mệt mỏi hay căng thẳng, chỉ cần một vài giọt tinh dầu với hương thơm yêu thích cũng có thể lập tức khiến bạn cảm thấy nhẹ nhõm và cân bằng trở lại. Tuy nhiên, công dụng của tinh dầu không chỉ đơn thuần giúp bạn thư giãn mà còn có thể chữa lành và xoa dịu cho làn da. Hãy cùng ELLE khám phá những tính năng kỳ diệu của tinh dầu trong nỗ lực làm đẹp và yêu thương bản thân.
