Giới thiệu Điều khoản sử dụng Chính sách riêng tư Câu hỏi thường gặp Elle Network là gì? Sitemap

Kết quả tìm kiếm: bai tap yoga

Từ khóa liên quan: bai tap bung aerial yoga bai tap pilates bai tap tang vong 3 bai tap the thao bai tap tang co mong bai tap the duc cach tap luyen giam can bai tap tai nha tang vong 3

bài viết liên quan

trải nghiệm bạn nên thực hiện trước tuổi 40

10 trải nghiệm cuộc sống bạn nên thực hiện trước tuổi 40 để không cảm thấy nuối tiếc

Sau chuỗi ngày miệt mài cống hiến cho sự nghiệp, chăm lo cho gia đình ở tuổi 20 và 30, ngưỡng 40 là thời điểm thích hợp để chúng ta sống chậm lại, suy ngẫm và yêu thương bản thân nhiều hơn. Vì thế, đây cũng là thời điểm cuộc đời ta sẽ bước sang một giai đoạn mới ít “điên rồ” hơn.

24/06/2024

Các bài tập giãn cơ lưng đơn giản cho người hay ngồi nhiều

Các bài tập kéo giãn để đưa cơ lưng về trạng thái thư giãn không những làm giảm đau cho người ngồi nhiều mà còn ngăn ngừa cơn đau tái phát. Những động tác đơn giản mà bạn không cần bất kỳ dụng cụ nào cũng có thể thực hiện được.

15/02/2024
Cô gái ăn trái cây bổ sung vitamin - chế độ ăn uống lành mạnh giúp tăng cường sức đề kháng tự nhiên

7 cách tăng sức đề kháng hiệu quả cho cơ thể khỏe mạnh

Khi các bệnh về đường hô hấp đang gia tăng, việc tăng cường sức đề kháng trở thành “nhiệm vụ” quan trọng hàng đầu để bảo vệ sức khỏe. ELLE mời bạn khám phá những phương pháp tăng sức đề kháng hiệu quả, iúp cơ thể luôn khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng ngay cả trong thời điểm nhạy cảm.

09/01/2025
thói quen chăm sóc sức khỏe của 12 cung hoàng đạo

Thói quen cải thiện sức khỏe dành cho 12 cung hoàng đạo vào dịp cuối năm

Bạn đang tất bật với công việc để chuẩn bị cho năm mới? Bạn vẫn còn nhiều mục tiêu chưa hoàn thành trong năm cũ? Đây có thể là khoảng thời gian bận rộn và căng thẳng nhất trong năm đối với mỗi chúng ta. Vậy nên, thói quen chăm sóc sức khỏe lành mạnh là điều vô cùng cần thiết cho bạn hiện tại.

31/12/2022
Học lỏm cách làm đẹp từ các Hoa Hậu Hoàn Vũ trên thế giới

Học lỏm cách làm đẹp từ các Hoa Hậu Hoàn Vũ trên thế giới

Để trở thành biểu tượng nhan sắc toàn cầu, các Hoa Hậu Hoàn Vũ mọi thời đại cần có chu trình dưỡng da và chăm sóc cơ thể tối ưu nhất. Nhờ được tư vấn bởi các chuyên gia làm đẹp đầy kinh nghiệm, mỗi một nàng Hoa Hậu đều học sở hữu khá nhiều bí quyết chăm sóc da và cơ thể hiệu quả. Trong danh sách những Hoa Hậu Hoàn Vũ được đề cập trong bài viết này, có Catriona Gray - người sẽ chính thức là Ban Giám Khảo của Đêm Chung Kết Hoa Hậu Hoàn Vũ Việt Nam 2022 vào ngày 25/06/2022 sắp tới đây. Hãy cùng ELLE khám phá mẹo làm đẹp từ họ nhé!

09/06/2022
thư giãn trong rừng

Những địa điểm nghỉ dưỡng và chữa lành nổi bật trong tháng 8/2023

Sau đại dịch, không ngạc nhiên khi những người đầu tiên trở lại với du lịch đã lựa chọn các điểm đến bền vững, giàu yếu tố văn hóa và gần gũi với thiên nhiên để có khoảng thời gian chữa lành cảm xúc, rèn luyện thể chất và cải thiện sức khỏe tinh thần. Giờ đây, nghỉ ngơi chính là hoạt động!

12/08/2023