Điều bạn cần biết khi tập luyện trong kỳ nguyệt san
Liệu việc tập luyện và vận động trong kỳ kinh nguyệt có ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn hay không? Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.
15/11/2025
Kết quả tìm kiếm: bai tap
Từ khóa liên quan:
bai tap san chac co
dan hoi da
bi quyet khoe va dep
vintage
spa tot nhat
the thao
tra thao duoc
cai thien nep nhan
phim tet
bài viết liên quan
Bộ sưu tập Be@rbrick giới hạn “check-in” tại Hà Nội và Sài Gòn
Những ngày qua, hình ảnh những chú gấu Be@rbrick xuất hiện trên khắp các con phố lớn tại Hà Nội và Sài Gòn đã khơi gợi sự tò mò và hứng thú với người dân nơi đây.
19/04/2022
NTK Stella McCartney tái tạo lại chiếc váy cưới của Meghan Markle
Lấy cảm hứng từ bộ váy cổ yếm Meghan Markle mặc trong lễ đón tiếp khách mời đám cưới, NTK Stella McCartney cho ra mắt BST giới hạn chỉ 46 sản phẩm tại cửa hàng mới của mình
15/06/2018
Ưu đãi tất cả gói trị liệu tại The Reverie Saigon Spa
The Reverie Saigon Spa đang có ưu đãi giảm 30% tất cả các gói trị liệu từ 10:00 -14:00 hàng ngày, áp dụng đến hết ngày 30/09/2017. Tại đây, khách hàng sẽ được tận hưởng trọn vẹn từng khoảnh khắc thư giãn với những gói trị liệu, làm đẹp cao cấp kết hợp cùng các loại mỹ phẩm hữu cơ hàng đầu thế giới, cũng như đem lại vẻ đẹp tự nhiên đầy sức sống cho cơ thể.
03/07/2017
Sulwhasoo chính thức ra mắt tại Shopee cùng ưu đãi hấp dẫn
Theo đuổi triết lý làm đẹp từ sự hài hòa và cân bằng, Sulwhasoo, thương hiệu làm đẹp cao cấp từ tập đoàn Amorepacific Hàn Quốc chính thức ra mắt cửa hàng chính hãng tại Shopee từ 02-03/03/2020. Mang hành trình chạm đến vẻ đẹp lý tưởng cùng các ưu đãi độc quyền chưa từng có.
25/02/2020
Gợi ý những địa điểm leo núi nhân tạo tại Sài Gòn
Leo núi trong nhà là một bộ môn thể thao đòi hỏi sự khéo léo và dẻo dai của người chơi, song bộ môn này lại phù hợp với nhiều đối tượng thuộc những độ tuổi khác nhau. Đây còn là lựa chọn lý tưởng cho những hoạt động gắn kết bạn bè và gia đình. Bên cạnh lợi ích về thể chất, leo núi trong nhà còn là một sự lựa chọn an toàn và tiết kiệm cho những ai đam mê bộ môn leo núi ngoài trời nhưng chưa có dịp được trải nghiệm.
24/02/2023
Hoa đậu biếc – Sắc lam huyền bí tái tạo vẻ đẹp làn da và mái tóc
Không chỉ thu hút bởi màu sắc tuyệt đẹp, hoa đậu biếc còn chứa đựng những dưỡng chất quý giá giúp nuôi dưỡng làn da tươi trẻ và một mái tóc khỏe mạnh.
15/08/2024
Phương pháp aerobic mặt có thực sự hiệu quả trong việc chống lão hóa và làm săn chắc da
Các bài tập về Aerobic mặt đang được biết đến như một phương pháp thể dục thẩm mỹ giúp làm săn chắc cơ mặt, tăng độ đàn hồi và giảm nếp nhăn.
12/08/2023
10 mẫu quần bơi vintage thập niên 50 tái sinh xu hướng 2025
Mùa Hè 2025 đánh dấu sự trở lại ngoạn mục của những món đồ bơi lấy cảm hứng từ quá khứ, nhưng được tái sinh theo tinh thần hiện đại. Quần bơi vintage vừa tiện dụng, đa năng, vừa cực kỳ tôn dáng. Nếu bạn đang tìm kiếm một phong cách biển vừa khác biệt vừa "bắt trend", thì quần short chính là item bạn không nên bỏ lỡ.
12/06/2025
Tất tần tật những sai lầm khi dùng first serum
Bỏ túi những điều cần tránh khi sử dụng tiền huyết thanh để mang lại hiệu quả tối ưu trong quy trình dưỡng da.
28/12/2021
Lô Hương Trâm trình diễn áo tắm và áo dài tại Miss International
Những hoạt động đầu tiên của Lô Hương Trâm trong khuôn khổ cuộc thi Hoa hậu Quốc tế (Miss International) là trình diễn áo tắm và trang phục dân tộc.
11/12/2013
Quang Đại thắng hạng mục Top Social Influencers tại ELLE Style Awards 2018
Tại lễ trao giải ELLE Style Award 2018, hạng mục Top Social Influencer gọi tên người mẫu, travel lifestyle blogger và nhà doanh nghiệp trẻ, Trần Quang Đại.
27/06/2018
Tận hưởng spa làm đẹp tại gia với 3 dụng cụ cơ bản
ELLE gợi ý cho bạn 3 sản phẩm thông dụng và hiệu quả, giúp phòng tắm của bạn trở thành spa làm đẹp tại gia và xua tan mệt mỏi hàng ngày.
27/11/2020
Điểm danh các tựa phim Việt bạn không nên bỏ lỡ tại rạp vào mùa lễ hội sắp tới
Mùa lễ hội cuối năm với loạt sự kiện lớn như lễ Giáng sinh, Tết Dương lịch và Tết Nguyên đán 2024, hàng loạt tựa phim Việt được chú ý sẽ lần lượt ra rạp, mang đến cho khán giả nước nhà những thước phim thú vị, đa dạng cả về thể loại và nội dung.
14/12/2023
Phim tài liệu về cuộc đời bao phủ bởi bóng tối của thiên tài đoản mệnh Alexander McQueen
8 năm sau cái chết của NTK Alexander McQueen, bộ phim tài liệu về cuộc đời ông được ra mắt như sự tưởng niệm về một tài năng dị biệt và ngông cuồng.
08/06/2018
Chia tay nhà báo Lại Văn Sâm – Cây đại thụ của làng báo Việt
Hơn 30 năm tận tuỵ và cống hiến với nghề, nhà báo Lại Văn Sâm đã chính thức nghỉ hưu trong sự yêu mến của khán giả truyền hình cũng như tình cảm đồng nghiệp lưu luyến của nhiều thế hệ.
02/07/2017
Có nên tập thể dục buổi tối trước khi đi ngủ?
83% người trưởng thành gặp khó khăn sắp xếp thời gian tập luyện buổi sáng. Nếu bạn đang phân vân về việc tập thể dục buổi tối, bài viết này là dành cho bạn.
20/12/2024
Quán quân Aquafina Pure Fashion 2013 trưng bày bộ sưu tập tại London Fashion Week 2014
Bộ sưu tập “Embracing Water” của nhà thiết kế trẻ Nguyễn Minh Giang Tú - Quán quân cuộc thi Aquafina Pure Fashion 2013 đã được trưng bày tại Triển lãm thời trang quốc tế (IFS) từ ngày 13/02 đến ngày 23/02/2014 trong khuôn khổ hoạt động của tuần lễ thời trang London 2014.
20/02/2014