Video 10 phút tập thể dục giúp giảm mỡ bụng cho người bận rộn
Hãy dành ra 10 phút mỗi ngày và cùng ELLE thực hiện các động tác giảm mỡ bụng cực kỳ hiệu quả dưới đây.
19/07/2018
Kết quả tìm kiếm: bai the duc
Từ khóa liên quan:
tap the duc
luyen tap the duc
mua he ruc ro
tai che
boi than so hoc
dia diem du lich
bi quyet lam dep
phu kien du lich
the chien ii
bài viết liên quan
Bạn thuộc dáng người nào theo Kibbe Theory – thuyết cơ thể hướng tới sự tích cực?
Quên đi những khái niệm dáng hình quả táo, quả lê,... mà người chiến thắng luôn là dáng đồng hồ cát, Kibbe Theory là một hệ thống phân loại hình thể tôn vinh vẻ đẹp khác biệt. Thông qua đó, bạn sẽ tìm được công thức "chân ái" cho công cuộc mặc đẹp bất chấp những sự thay đổi về cân nặng.
22/10/2022
8 địa điểm có thật trong các bức họa nổi tiếng bạn có thể ghé thăm
Quán cà phê Le Café La Nuit, Dibble House... là địa điểm có thật ngoài đời thực tạo cảm hứng cho ra đời các bức họa tuyệt tác của những họa sĩ nổi tiếng.
28/08/2018
Áo khoác dáng dài – “Tôn chỉ” cho thời trang mùa Thu được diện như thế nào?
"Trench coat" hay áo khoác dáng dài trở thành món đồ chủ lực không thể thiếu trong tủ quần áo mùa Thu của phái đẹp trong những năm gần đây.
07/10/2023
Luyện tập thể dục có được tăng lương
Nhiều người sẵn sàng làm việc vất vả để thăng tiến, họ thường làm cật lực và rời văn phòng rất muộn rồi hi sinh thời gian luyện tập thể dục. Nhưng bạn có nghĩ việc rời văn phòng và đến phòng tập thể dục có thể cho bạn cơ hội thăng tiến nhanh hơn?
11/04/2015
Sức sống mới của Polyester tái chế
Acacia Fabrics được thành lập vào năm 1994, là đơn vị tiên phong phân phối các loại vải Châu Âu cao cấp trên toàn Đông Nam Á. Từ những nghiên cứu và thử nghiệm ban đầu vào năm 2020, đến nay thương hiệu đã chuyển dịch hoàn toàn sang nguyên liệu tái chế cho vật liệu trang trí nội thất.
11/07/2025
Bói thần học dựa vào ngày sinh: Tháng 10/2017 của bạn sẽ như thế nào?
Nếu bạn đã cảm thấy quá quen thuộc với Bói Cung Hoàng Đạo hay Bói 12 Con Giáp và dần mất đi hứng cảm cũng như mối liên kết với những cách thức xem tử vi đó thì đây, hãy tìm đến với Thần Số Học. Một chương hoàn toàn mới của ELLE Việt Nam sẽ đảm bảo khiến bạn cảm thấy bất ngờ về tỉ lệ chính xác của nó.
01/10/2017
7 cách giải nhiệt giúp cơ thể thoát khỏi cái nóng oi bức ngày Hè
Thời tiết nắng nóng không những ảnh hưởng trực tiếp đến thể chất mà còn gián tiếp đến tâm lý. Cùng ELLE điểm nhanh 7 cách giải nhiệt cho mùa Hè.
20/04/2019
Bật mí loạt mỹ phẩm được “Pop Girl” thế hệ mới Sabrina Carpenter yêu thích
Khám phá những sản phẩm makeup được cô nàng ca sĩ Sabrina Carpenter yêu thích để có được vẻ ngoài “barbie” gây sốt thời gian qua.
17/11/2024
8 tư duy tích cực giúp thu hút tiền bạc và cuộc sống thịnh vượng
Bạn gặp khó khăn với việc cân đối tài chính giữa thu nhập và chi tiêu khi bạn thường rơi vào tình trạng rỗng túi vào giữa tháng? Chỉ cần một vài thay đổi nhỏ trong tư duy tài chính, bạn có thể cải thiện thói quen chi tiêu và cải thiện chất lượng cuộc sống.
01/01/2025
“Hoàng tử lai” Daniel Henny bật mí phụ kiện du lịch không thể thiếu
Trong dự án phim ngắn hợp tác cùng thương hiệu Tumi, chàng "hoàng tử lai" Daniel Henney chia sẻ câu chuyện diễn xuất thú vị cũng như "bạn đồng hành" yêu thích trong những chuyến công tác xa.
06/03/2020
10 địa điểm du lịch thú vị có thể bạn chưa biết ở châu Á
Qua đêm tại lều Captain Camp khi đến Wadi Rum hay tản bộ trên đường ray xe lửa Nine Arch Bridge của Ella là những trải nghiệm thú vị tại 10 địa điểm du lịch có thể bạn chưa biết ở châu Á.
26/03/2019
Bất ngờ và ấn tượng với 10 bức ảnh lịch sử được phục chế màu
Các sự kiện lịch sử thế giới dường như sống dậy ngay trước mắt chỉ nhờ vài thao tác phục chế ảnh từ các nhà nhiếp ảnh chuyên nghiệp.
11/04/2018
Các kiểu tóc uốn đuôi cho mái tóc dài thêm sức sống
ELLE giúp bạn thay đổi diện mạo của mái tóc dài bằng cách thực hiện các kiểu tóc uốn đuôi để tăng thêm sức sống cho mái tóc đẹp vào những ngày đầu năm nhé.
03/01/2017
Mùa Hè rực rỡ – Mẹo làm đẹp cho cơ thể và mái tóc mềm, thơm
Hầu như các cô gái xứ nhiệt đới đều phải trải qua một mùa Hè nóng bỏng, ẩm ướt mang lại vô vàn khó chịu.
12/08/2018
“Dear Love” – Triển lãm cưới độc đáo, đầy lãng mạn theo chủ đề những bức thư tình tại JW Marriott Hanoi
Những câu chuyện tình yêu bất hủ làm rung động trái tim luôn gắn liền với những bức thư tình đầy lãng mạn, chất chứa yêu thương cùng bao tâm tư gửi gắm. Thế nhưng, ở thời đại của email và tin nhắn, thật hiếm hoi nếu chúng ta ngồi lại và viết thư tình cho người mà mình yêu. Đó cũng chính là cảm hứng để JW Marriott Hanoi sáng tạo nên chủ đề cho triển lãm cưới lần này với tên gọi “Dear Love”, như một cách để mang bạn trở về với những gì giản đơn nhưng ngọt ngào nhất…
19/04/2019
3 tài khoản instagram về nghệ nhân trang sức bạn nên theo dõi
[Tạp chí ELLE - 5/2016] Dưới bàn tay của các nghệ nhân này, trang sức không còn là món đồ chỉ mang tính trang trí đơn thuần, mà là một loại phụ kiện có thể nâng tầm phong cách và hoàn chỉnh nét quyến rũ của các quý cô.
03/05/2016
5 tư thế đơn giản tập yoga tại nhà giúp cải thiện sức khỏe, vóc dáng
Cuộc sống hiện đại, bận rộn cùng với việc phải ngồi làm việc cả ngày tại văn phòng càng khiến các chức năng trong cơ thể không hoạt động trơn tru và làn da thiếu sức sống.
15/11/2016