
Tìm ra cách cân bằng dinh dưỡng khi ăn chay
Mặc dù ăn chay tốt cho sức khỏe, nhưng người ăn chay trường thường thiếu một số nhóm chất dinh dưỡng. Điều này gây nên sự mất cân bằng dinh dưỡng, khiến bạn mất đi lợi ích thực sự của việc ăn chay.
Mặc dù ăn chay tốt cho sức khỏe, nhưng người ăn chay trường thường thiếu một số nhóm chất dinh dưỡng. Điều này gây nên sự mất cân bằng dinh dưỡng, khiến bạn mất đi lợi ích thực sự của việc ăn chay.
Những thói quen xấu mà chúng ta không để ý trong sinh hoạt tưởng chừng như bình thường với cuộc sống hiện đại lại chính là nguyên nhân góp phần “ngược đãi” trái tim hằng ngày. Bạn có mắc phải những hành vi ảnh hưởng đến hệ tim mạch?
Ms. Thúy Phan ở tuổi đời còn khá trẻ nhưng lại đang là đại điện thương hiệu cho nhãn hàng Image Skincare tại khu vực Đông Nam Á. Thúy Phan đã dành cho tạp chí ELLE một buổi chia sẻ thú vị về công việc mà cô đang làm.
T.O.P đã khiến cộng đồng netizen và cả người hâm mộ chú ý lẫn lo lắng bởi những ẩn ý đằng sau lời phát biểu của anh về tương lai của nhóm Big Bang.
Vượt khỏi ranh giới của chức năng, đồng hồ Hermès là sự giao hòa giữa triết lý sống và tinh hoa chế tác. Ba mẫu đồng hồ mới nhất – Arceau Le temps suspendu, Hermès Cut Le temps suspendu và Maillon Libre – là ba “dấu lặng” nghệ thuật, nơi thời gian được định nghĩa lại bằng vẻ đẹp, chuyển động và sự tự do.
Chìa khoá để duy trì một vóc dáng hoàn hảo chính là có một chế độ ăn lành mạnh. Ăn gạo lứt “chuẩn” vẫn luôn là câu hỏi mà chị em hội Eat Clean luôn quan tâm hàng đầu.
Những bảng màu mắt tuyệt đẹp ELLE giới thiệu đến bạn đang là cơn sốt trong phong cách trang điểm mùa Thu, những bảng màu này sẽ tạo cho bạn đôi mắt tràn đầy thu hút.
Trên sàn diễn thời trang Xuân - Hè năm 1996, NTK Karl Lagerfeld đã giới thiệu mẫu bikini siêu nhỏ gợi cảm, thể hiện tư duy thời trang phá cách và tân thời.
Thâm sẹo trên cơ thể chỉ còn là quá khứ với những công thức dưỡng da sau đây.
Trong bức tranh hào nhoáng của điện ảnh thế giới, không dễ để một tác phẩm nào có thể hòa quyện hoàn hảo giữa nghệ thuật kể chuyện và sự lôi cuốn của thời trang. Dưới bàn tay tài hoa của đạo diễn và đội ngũ thiết kế trang phục, "Lady in the Lake" không chỉ là một hành trình đầy cảm xúc mà còn là một màn trình diễn thời trang đầy mê hoặc.
Now, We Are Breaking Up là bộ phim truyền hình đánh dấu sự trở lại của nữ minh tinh hàng đầu Hàn Quốc Song Hye Kyo. Trong phim mới, cô sẽ nên duyên cùng nam diễn viên cách cô 11 tuổi Jang Ki Yong.
Để tôn vinh những nhà thám hiểm bầu trời, Oyster Perpetual Air-King tán dương những người tiên phong trong ngành hàng không và trao quyền chỉ huy vận mệnh của mình cho chính họ.
Sau “Thiếu Niên Ca Hành”, đầu năm nay, Ngao Thụy Bằng tiếp tục gây sốt khi nên duyên cùng Bạch Lộc trong siêu phẩm cổ trang kỳ ảo “Bạch Nguyệt Phạn Tinh”. Điển trai, hài hước và đa tài, anh chàng là một trong những nam diễn viên Cbiz thế hệ mới được kỳ vọng sẽ ngày càng bứt phá hơn trong sự nghiệp diễn xuất.
Có lẽ bạn cũng đã nghe khá nhiều về những ích lợi thần kỳ của dầu dừa, mọi người tung hô nó như một thần dược bởi khả năng phục hồi lẫn các giá trị dinh dưỡng mà nó mang đến.
Từ tờ son giấy đến hộp phấn cầu kỳ hay chiếc bánh mascara, mỗi món đồ làm đẹp dưới sự nhào nặn của thời gian và sáng tạo của con người đã dần thay đổi để ngày càng hoàn thiện hơn. Hãy cùng ELLE lội ngược dòng thời gian để chiêm ngưỡng các bước ngoặt lịch sử tạo nên những sản phẩm làm đẹp mà ngày nay ta đang yêu.
Các bí quyết làm đẹp dưới đây sẽ khiến bạn bất ngờ vì cực kỳ đơn giản mà lại không tốn kém.
Lý Băng Băng sinh ra trong gia đình có truyền thống nghệ thuật nhưng lại được cha mẹ định hướng theo nghề giáo viên. Cô từng học tại trường Trung học sư phạm và đã đi dạy khoảng một năm trước khi chuyển sang nghiệp diễn xuất. Băng Băng tốt… Read More
Phạm Băng Băng được biết đến là nữ diễn viên, người mẫu, nhà sản xuất phim. Từng quen thuộc với khán giả Việt qua bộ phim “Hoàn châu cách cách”, Phạm Băng Băng đã có một bước tiến dài trong sự nghiệp khi trở thành một ngôi sao… Read More