[ELLE lắng nghe bạn] Hãy luôn sống đúng với bản thân mình
Khi cuộc sống trở nên khắc nghiệt và làm bạn cảm thấy mệt mỏi, hãy dành cho bản thân chút không gian để tĩnh lặng lại nhé!
19/09/2021
Kết quả tìm kiếm: ban tay
Từ khóa liên quan:
bai tap
san chac
san chan
chan thon
trac nghiem tam ly
bai tap the duc
trac nghiem ban than
te bao chet
Pan Pacific
bài viết liên quan
Trắc nghiệm bản thân: Đi tìm góc khuất trong tâm hồn bạn
Ai cũng có những yếu đuối và sợ hãi trong tâm hồn. Đâu là góc khuất trong sâu thẳm tâm hồn bạn? Trắc nghiệm bản thân này sẽ trả lời câu hỏi đó.
09/08/2016
Tẩy tế bào chết da mặt – liệu pháp êm ái cải thiện kết cấu làn da
Kết cấu da thô ráp khiến bạn phiền lòng có thể được cải thiện chỉ với một bước đơn giản trong chu trình làm đẹp. Tẩy tế bào chết cho da mặt, thật ra còn có vai trò quan trọng hơn chúng ta vẫn luôn hình dung rất nhiều.
13/09/2022
Các bài tập cardio đốt mỡ bụng tốt nhất hiện nay
Chỉ gập bụng mỗi ngày sẽ không giúp bạn sở hữu vóc dáng như mơ. Thay vào đó, bạn nên tập trung vào các bài tập cardio đơn giản nhưng mang lại hiệu quả đáng kể trong hành trình chinh phục eo thon dáng đẹp dưới đây.
22/02/2022
Những bài tập làm khỏe và kéo giãn cột sống dành cho dân văn phòng
Đâu là những bài tập giúp làm khỏe và kéo giãn cột sống lưng mà bạn có thể thực hiện tại nhà?
14/06/2024
Giải pháp tự tái sinh cho da lần đầu được chứng nhận tại Hàn Quốc
Kế thừa tinh hoa mỹ phẩm Hoàng tộc cao cấp, với phương thuốc bí truyền cung đình giúp da tái sinh và đẹp từ bên trong lần đầu tiên được chứng nhận tại Hàn Quốc … bộ sản phẩm Bichup từ Whoo là sự lựa chọn hoàn hảo cho phụ nữ hiện đại.
10/08/2016
Liệu máy lọc không khí khử khuẩn có giúp bảo vệ bạn khỏi COVID-19?
Các nghiên cứu đã chứng minh rằng đeo khẩu trang đúng cách và thường xuyên thực hành giãn cách xã hội có thể giảm đáng kể sự lây lan của COVID-19 thông qua giọt bắn. Song, những lo ngại về khả năng lây truyền qua không khí của vi rút đã khiến mọi người tìm đến một giải pháp mới: máy lọc không khí và khử khuẩn.
21/07/2021
Shiseido ra mắt bộ sưu tập phiên bản giới hạn Ribbonesia nhân mùa lễ hội
Cùng Shiseido bắt đầu mùa lễ hội với tinh thần loan tỏa sự ấm áp, tính nhân văn cùng với niềm hân hoan đầy rạng rỡ trong bộ sưu tập phiên bản giới hạn Ribbonesia.
21/11/2018
Time Anxiety: Làm thế nào khi bạn cảm thấy thời gian không bao giờ đủ?
Thời gian trôi đi như một dòng chảy và không bao giờ quay lại. Khi cuộc sống bận rộn, bạn bị cuốn theo quỹ đạo của thời gian, từ đó dễ dàng trở nên áp lực, căng thẳng và tạm quên đi giá trị cuộc sống.
12/11/2022
8 bộ phim Hàn Quốc về đề tài gia đình bạn không thể bỏ qua
Gia đình luôn có ý nghĩa vô cùng quan trọng đối với cuộc sống mỗi người. Có rất nhiều bộ phim đề cập đến mối quan hệ, tình cảm gia đình được yêu thích. Dưới đây là 8 bộ phim Hàn Quốc xoay quanh những vấn đề về các mối quan hệ trong gia đình mà bạn không thể không xem.
13/11/2018
11 dấu hiệu cho thấy bạn sở hữu một cuộc sống thành công và đủ đầy
Thành công thường được gắn với sự giàu có hay danh vọng, nhưng một cuộc sống trọn vẹn không chỉ dừng lại tại đó. Thực tế, nó còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác như sự hài lòng cá nhân, sức khỏe tinh thần, những mối quan hệ bền vững và hành trình phát triển bản thân.
04/03/2025
9 cách giúp bạn vượt qua tình trạng FOMO và tận hưởng khoảnh khắc hiện tại
Sự bùng nổ của công nghệ thông tin và mạng xã hội đã biến FOMO, hay nỗi sợ bỏ lỡ, trở thành một trong những trạng thái tâm lý phổ biến mà nhiều người đang phải đối mặt. Nếu không được nhận diện và khắc phục kịp thời, tình trạng này có thể gây ra nhiều hệ quả tiêu cực, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe tinh thần và thể chất của bạn.
15/04/2025
Sở hữu đôi chân thon gọn cùng 10 bài tập chân đơn giản tại nhà
Chinh phục đôi chân nuột nà và săn chắc sẽ dễ dàng hơn bao giờ hết với các bài tập chân hiệu quả và đơn giản trong bài viết dưới đây.
08/02/2022
20 phút mỗi ngày tại nhà với bài tập Pilates toàn thân cải thiện sức khỏe và cơ bụng
Pilates hiện đang được ưa chuộng khắp thế giới vì đây là phương pháp ít tác động để tăng cường sức mạnh và làm săn chắc cơ thể. Cải thiện vóc dáng, giảm căng thẳng, hạn chế đau lưng, ngừa chấn thương, ... là một trong nhưng lợi ích đáng kể mà bộ môn Pilates mang lại cho người tập.
03/03/2024
Lấy lại làn da mịn màng và tươi tắn với những cách trị mụn hiệu quả
Làm thế nào để tạm biệt những nốt mụn đáng ghét?
07/10/2017
Sợi dây chuyền bạn chọn sẽ tiết lộ thứ bạn hằng khao khát
Khi hỏi bất kỳ ai thông thạo thế giới siêu hình (một nhánh của triết học giải thích bản chất thực sự của thế giới là gì), họ sẽ kiên quyết nói với bạn rằng có một lý do nhất định khiến chúng ta thường bị thu hút bởi những viên đá. Mỗi viên đá có một bộ đặc tính riêng được cho là giải quyết các lĩnh vực khác nhau của trạng thái tinh thần, cảm xúc, cũng như cuộc sống của chúng ta nói chung.
23/02/2022
6 bài tập đốt mỡ bụng dưới cực nhanh cho vòng eo thon gọn tại nhà
Mỡ bụng dưới khó giảm, nhưng không phải là không thể. Chỉ với vài bài tập đơn giản mỗi ngày, bạn hoàn toàn có thể lấy lại vòng eo thon gọn, săn chắc ngay tại nhà mà không cần đến phòng gym hay đầu tư bất kỳ dụng cụ nào.
29/04/2025
Khai trương khách sạn Pan Pacific đầu tiên tại Việt Nam
Tập đoàn Khách sạn Pan Pacific (PPHG) sẽ ra mắt thương hiệu Khách sạn và Khu nghỉ dưỡng Pan Pacific tại Việt Nam và khai trương khách sạn đầu tiên Pan Pacific Hà Nội vào quý IV năm nay.
27/06/2016