Đôi chân thon gọn với 4 phương pháp chạy bộ giảm cân
Chạy bộ giảm cân là môn thể thao đơn giản, không phải đầu tư trang thiết bị nhiều cùng chi phí thấp, giúp cơ thể nhanh chóng có được sự thon gọn và cơ bắp săn chắc.
19/07/2016
Kết quả tìm kiếm: chan thon
Từ khóa liên quan:
chan thon
chan thon gon
ban chan to
chay bo
chan ga
chan
an chay truong
che do an detox
chan san chac
bài viết liên quan
Bài tập cho chân thon yêu thích của Alessandra Ambrossio
Thiên thần kỳ cựu của Victoria's Secret Alessandra Ambrossio được xem là một trong những thiên thần nóng bỏng nhất của thương hiệu với số đo 3 vòng chuẩn mực và đôi chân dài miên man, săn chắc.
04/01/2016
Bí kíp khoe đôi chân thon dài cùng quần da Skinny
Đế chế đồ da lên ngôi khi người ta đã thấy khắp nơi sự xuất hiện của những chiếc jacket da tay đua hoặc boots da, nhưng ít ai dám "đả động" đến những chiếc quần da Skinny.
19/03/2017
Tự tin khoe chân thon với những bài tập giảm mỡ đùi nhanh chóng
Đôi chân kém săn chắc khiến bạn tự ti mỗi khi diện đồ ngắn. Nhanh chóng sở hữu đôi chân nuột nà ai cũng khao khát với những bài tập giảm mỡ đùi hiệu quả.
16/04/2018
Sở hữu đôi chân thon gọn cùng 10 bài tập chân đơn giản tại nhà
Chinh phục đôi chân nuột nà và săn chắc sẽ dễ dàng hơn bao giờ hết với các bài tập chân hiệu quả và đơn giản trong bài viết dưới đây.
08/02/2022
Cách chọn son môi phù hợp và phân biệt chất son “chuẩn“
Bạn thích son lì nhưng môi lại bị khô? Bạn phân vân không biết dòng son nào mới phù hợp với mình? Hãy để ELLE chia sẻ cách chọn son môi hiệu quả nhé!
11/01/2018
Lựa chọn mỹ phẩm organic – Lựa chọn yêu bản thân
Ở Châu Âu hiện nay, mỹ phẩm Organic (hữu cơ) đã trở thành thiết yếu trong chu trình làm đẹp của phụ nữ.
20/09/2018
Ăn chay trường, lựa chọn thông minh?
Sẽ không khó để quyết định detox trong vòng 7 ngày, cũng như lowcarb trong vòng một tháng, nhưng sẽ là vấn đề lớn nếu bạn quyết định trở thành một vegetarian quyết tâm không đụng đến món ăn từ thịt, cá…
09/10/2014
Trắc nghiệm: Thông điệp tinh thần thông qua hình vẽ được chọn
Các hình ảnh yêu thích có ý nghĩa quan trọng trong việc phản ánh đặc điểm tiềm thức của mỗi người. Thông qua những bài trắc nghiệm trực quan, chúng ta có thể phần nào giải mã tính cách tiềm ẩn của mình.
23/09/2020
Những nguyên tắc thời trang nhận diện “con ông cháu cha” trong phim Hàn
Phim Hàn Quốc không chỉ nổi danh nhờ kịch bản độc đáo, dàn diễn viên long lanh mà còn thời trang cực chất, đặc biệt là của những "ông hoàng bà chúa" drama.
15/03/2018
Theo dòng chảy xu hướng balletcore: Tất ống chân và nhiều hơn thế nữa
Tất cả là tại Jennie. "Trendy Kim" không chỉ mang xu hướng thời trang balletcore đến gần hơn với khán giả mà còn làm "nổ đơn" những mẫu tất kiểu phong cách.
11/04/2023
5 chất liệu chăn ga gối nên chọn để có giấc ngủ ngon
Giữa nhịp sống hối hả của đô thị hiện đại, không ít người trong chúng ta từng trải qua những đêm trằn trọc mất ngủ hoặc ngủ chập chờn. Cảm giác mệt mỏi, uể oải vào buổi sáng ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu suất công việc, sức khỏe tinh thần và thậm chí cả vẻ ngoài của bạn. Tuy nhiên, ít ai nhận ra rằng chìa khóa để cải thiện tình trạng này đôi khi không nằm ở những biện pháp y tế mà lại nằm ngay trên chất liệu chăn ga của chiếc giường bạn ngả lưng mỗi đêm.
24/10/2025
4 lý do các “thiên thần” chọn tập Boxing
[Tạp chí ELLE - 3/2016] Kết hợp boxing với ăn uống lành mạnh, chỉ sau một thời gian ngắn, các quý cô có thể cầm chiếc thước dây và nhận ra sự khác biệt trên cơ thể mình. Bạn có muốn thử không?
10/03/2016
“Before the flood” & Tương lai không chốn dung thân
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 6/2018] Sau "The Revenant" đã mang về tượng vàng Oscar đáng nhớ, "Before The Flood" có lẽ là một bộ phim đặc biệt nhất trong sự nghiệp của Leonardo Dicaprio.
06/06/2018
[ELLE Voice] Hai mặt của lựa chọn độc thân
Chuyên gia Tâm lý Nguyễn Vân Anh cho rằng cuộc sống độc thân chỉ mang lại sự viên mãn nếu được lựa chọn một cách có ý thức và hướng tới mục đích phát triển lành mạnh, gắn kết với cộng đồng.
24/12/2024
Thiên thần Victoria’s Secret trong Daddy’s Home
Daddy’s Home là bộ phim điện ảnh đầu tiên mà Alessandra Ambrósio tham gia và có phân vai, trước đây phần lớn là xuất hiện trong tư cách khách mời.
11/01/2016
ELLE Style Calendar: Váy xẻ tà (02/11 – 08/11)
Váy xẻ tà là item thời trang rất thích hợp để khoe đôi chân thon dài & vòng eo săn chắc của người mặc.
29/10/2015
Bật mí 5 tips chọn giày cho nàng chân to thêm phần tự tin
Giày dép không chỉ là phụ kiện thời trang mà còn là công cụ giúp tôn lên vẻ đẹp và sự tự tin của mỗi người, đặc biệt với những ai có bàn chân to. Một lựa chọn thông minh về kiểu dáng, màu sắc và thiết kế có thể biến nhược điểm thành điểm nhấn, giúp mỗi bước chân trở nên thanh thoát và cuốn hút hơn.
17/02/2025