
Làm thế nào để ngáy ngủ không còn là nỗi ám ảnh?
Giấc ngủ là điều cực kì quan trọng đối với tinh thần lẫn thể chất mỗi người. Đừng để tiếng ngáy “cướp đi” giấc ngủ ngon của bạn.
Giấc ngủ là điều cực kì quan trọng đối với tinh thần lẫn thể chất mỗi người. Đừng để tiếng ngáy “cướp đi” giấc ngủ ngon của bạn.
Ngôn ngữ cơ thể có thể tiết lộ nhiều điều về cảm xúc thật của một ai đó, như yêu thích, hào hứng, lo lắng, khó chịu… Việc nhận biết và phân tích các tín hiệu cơ thể ám chỉ cảm xúc tiêu cực không chỉ giúp bạn điều chỉnh hành vi khéo léo và nhạy bén trong giao tiếp, mà còn tạo ra sự kết nối hoặc ranh giới cần thiết trong một mối quan hệ.
Tương tự lối sống Lagom của Thụy Điển, Ikigai của Nhật Bản, Hygge của Đan Mạch… giới trẻ Hàn Quốc hiện nay có xu hướng theo đuổi lối sống Sohwakhaeng - tìm kiếm hạnh phúc từ những điều nhỏ nhặt.
Bạn có tò mò những điều bí mật được cất giấu đằng sau các cánh cửa kia là gì không? Hãy chọn một cánh cửa mà bạn ấn tượng nhất và tìm kiếm lời giải đáp trong bài viết dưới đây.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 6/2018] Mỗi chúng ta đều có thể là một “ngôi sao” nếu chúng ta lựa chọn hành xử tử tế với hành tinh này.
Nếu Bi Rain ở độ tuổi đôi mươi dành nhiều thời gian tụ tập cùng bạn bè ở những khu vui chơi; thì người đàn ông ấy của những năm sau này chỉ muốn chăm chỉ làm việc và tập trung vun đắp cho gia đình của mình.
Thế giới thời trang của Ngô Cẩn Ngôn hoàn toàn trái ngược với phục trang của Mi Lâm trong "Xuân Hoa Diễm".
Bên cạnh cảm hứng lãng mạn, màu hồng thạch anh còn tượng trưng cho lòng trắc ẩn và thái độ điềm tĩnh, là viên vitamin mang đến năng lượng tích cực cho người mặc.
Một giấc ngủ ngon mang đến cho bạn nguồn năng lượng dồi dào, giúp ngày mới bắt đầu vui tươi hơn. Có thể nói rằng, giấc ngủ chính là “thức uống tăng lực” hữu hiệu dành cho cơ thể.
Những bài tập thể dục dưới đây không chỉ giúp bạn thư giản sau những bộn bề cuộc sống mà còn làm bạn ngủ ngon hơn nữa đấy.
NTK Ngô Hoàng Kha đã có lúc ám ảnh với việc mình phải sống xanh. Để sau đó anh “ngộ” ra những khác biệt giữa suy nghĩ và thực tế, để ngừng “theo đuổi”, và thay vào đó là tự mình “chậm lại”.
Phủ sóng từ sàn diễn xuống phố, chân váy cupcake trở thành một trong những "IT-items" được săn đón nhất hiện nay.
Dầu dưỡng da thật sự có thể là cô nàng đồng hành với bạn nếu như bân biết cách chọn đúng loại phù hợp với làn da của mình.
Má hồng là sản phẩm không thể thiếu trong bộ sưu tập trang điểm. Lựa chọn má hồng hợp với bạn sẽ khiến cho gương mặt bạn bừng sáng đầy sức sống.
Kem dưỡng ẩm đang trở thành một trong những loại mỹ phẩm chăm sóc da quan trọng, đặc biệt cho làn da khô.
Đôi khi, hoàn cảnh có thể khiến tình hình trở nên khó khăn, nhưng đó không phải lý do khiến chúng ta không hoàn thành mục tiêu của mình. Trên thực tế, có thể chính chúng ta đang tự kìm hãm bản thân. Dưới đây là 5 hành vi cho thấy bạn đang kìm hãm cuộc sống của mình.
Phạm Băng Băng bất ngờ làm giám khảo Liên hoan phim Cannes lần thứ 70 vượt qua sự mong đợi của nhiều người.
Sau nhiều lần phải dời lịch chiếu do yếu tố khách quan, dự án mới nhất từ Ngô Thanh Vân - Thanh Sói: Cúc dại trong đêm mới đây đã được ra mắt. Đây vẫn là tác phẩm “cộp mác” đả nữ của màn ảnh Việt, và là sản phẩm chỉn chu để khép lại ngành điện ảnh Việt 2022.