Ánh sáng xanh gây hại như thế nào tới làn da của bạn?
Ánh sáng mặt trời giờ đây không còn là tác nhân duy nhất gây ảnh hưởng xấu đến làn da của phái đẹp.
Ánh sáng mặt trời giờ đây không còn là tác nhân duy nhất gây ảnh hưởng xấu đến làn da của phái đẹp.
Bạn có đang khổ sở vì những cơn đau đầu dai dẳng, ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng giấc ngủ và cuộc sống?
Có vẻ như Hollywood đã có một cặp đôi mới khi sáng nay, những bức ảnh hẹn hò của Taylor Swift và Tom Hiddleston đã được tung ra và gây một cơn bão trên Internet.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 2/2019] Trong các mối quan hệ lãng mạn, chúng ta thường nghĩ về ranh giới là một điều xấu hoặc đơn giản là không cần thiết. Nhiều người cho rằng có ranh giới nghĩa là không có tình cảm yêu thương chân thật với bạn đời. Nhưng sự thật ngược lại.
Cùng ELLE khám phá 11 ngôn ngữ cơ thể tưởng chừng như vô hại nhưng lại mang ý nghĩa tiêu cực rất lớn trong cuộc sống nhé!
Màn ảnh Hoa Ngữ không thiếu những bộ phim quy tụ được dàn mỹ nhân “sắc nước hương trời”. Cạnh tranh trên đường đua phim hot cuối 2023 – đầu 2024, Triệu Lộ Tư, Lưu Hạo Tồn và Châu Dã gây ấn tượng không chỉ nhờ nhan sắc mà kỹ năng diễn xuất ngày càng “chín muồi”.
Kem dưỡng ẩm đang trở thành một trong những loại mỹ phẩm chăm sóc da quan trọng, đặc biệt cho làn da khô.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 6/2018] Mỗi chúng ta đều có thể là một “ngôi sao” nếu chúng ta lựa chọn hành xử tử tế với hành tinh này.
Đám cưới Hoa hậu Thế giới người Việt Ngô Phương Lan chính thức diễn ra hôm nay (13/12).
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 6/2018] Bảo vệ môi trường không còn là một khái niệm mơ hồ mà ngay lúc này đây, chúng ta cần phải có những hành động cụ thể nhất để bảo vệ lấy hành tinh này.
Ghi nhớ không đơn thuần là một chức năng của não bộ mà còn là một thành tố quan trọng góp phần định hình bản sắc, khả năng thích nghi và sự tiến bộ của con người. Việc áp dụng các kỹ thuật ghi nhớ hiệu quả sẽ giúp bạn cải thiện khả năng lưu trữ thông tin, đồng thời kích thích hoạt động của não bộ, giúp tăng cường tư duy logic, khả năng sáng tạo và sự tập trung.
Đôi khi, hoàn cảnh có thể khiến tình hình trở nên khó khăn, nhưng đó không phải lý do khiến chúng ta không hoàn thành mục tiêu của mình. Trên thực tế, có thể chính chúng ta đang tự kìm hãm bản thân. Dưới đây là 5 hành vi cho thấy bạn đang kìm hãm cuộc sống của mình.
Sau nhiều lần phải dời lịch chiếu do yếu tố khách quan, dự án mới nhất từ Ngô Thanh Vân - Thanh Sói: Cúc dại trong đêm mới đây đã được ra mắt. Đây vẫn là tác phẩm “cộp mác” đả nữ của màn ảnh Việt, và là sản phẩm chỉn chu để khép lại ngành điện ảnh Việt 2022.
Tương tự lối sống Lagom của Thụy Điển, Ikigai của Nhật Bản, Hygge của Đan Mạch… giới trẻ Hàn Quốc hiện nay có xu hướng theo đuổi lối sống Sohwakhaeng - tìm kiếm hạnh phúc từ những điều nhỏ nhặt.
Những bài tập thể dục dưới đây không chỉ giúp bạn thư giản sau những bộn bề cuộc sống mà còn làm bạn ngủ ngon hơn nữa đấy.
Các vấn đề liên quan đến giấc ngủ, những tác hại đáng kể mà chúng đem lại, và cách khắc phục để có giấc ngủ ngon.
Ngôn ngữ cơ thể có thể tiết lộ nhiều điều về cảm xúc thật của một ai đó, như yêu thích, hào hứng, lo lắng, khó chịu… Việc nhận biết và phân tích các tín hiệu cơ thể ám chỉ cảm xúc tiêu cực không chỉ giúp bạn điều chỉnh hành vi khéo léo và nhạy bén trong giao tiếp, mà còn tạo ra sự kết nối hoặc ranh giới cần thiết trong một mối quan hệ.
Cuộc sống bận rộn biến giấc ngủ trọn vẹn trở thành một điều "ngoài tầm với", khiến cơ thể luôn uể oải và cáu kỉnh. Tuy nhiên, xây dựng những thói quen giúp ngủ ngon sẽ giúp bạn thay đổi điều này hoàn toàn.