Thương yêu mà biết nói năng… – blog Bình Phạm
Nếu một ngày được nghe yêu thương kể chuyện, loài người chắc sẽ biết sống hạnh phúc hơn thật nhiều.
Nếu một ngày được nghe yêu thương kể chuyện, loài người chắc sẽ biết sống hạnh phúc hơn thật nhiều.
Nhịn ăn gián đoạn (tên tiếng Anh là intermittent fasting) là phương pháp ăn uống xoay quanh việc luân phiên giữa các khoảng thời gian ăn và nhịn ăn. Nhiều nghiên cứu cho rằng thực hành phương pháp này giúp bạn giảm cân, tốt cho não, tim mạch. Tuy nhiên, việc tin tưởng một cách tuyệt đối vào phương pháp này lại đặt ra nhiều rủi ro và mối nguy hại cho cơ thể của bạn.
Bên trong mỗi người luôn tồn tại một giọng nói chỉ trích mọi lỗi lầm của bản thân. Để kiểm soát tác hại gây ra bởi nó, cùng đọc bài viết dưới đây nhé!
Đạp xe là hoạt động giúp đốt cháy lượng lớn calo, góp phần tạo nên một cơ thể có sức khoẻ tốt và vóc dáng cân đối.
Hãy cùng ELLE khám phá những lời khuyên từ stylist riêng của Beyoncé để có thể nâng tầm phong cách thời trang cá nhân và trở nên tự tin hơn.
Hẳn ai trong chúng ta cũng từng bối rối trước hằng hà sa số các loại quần áo mỗi khi đi mua sắm, cũng từng phân vân không biết lựa chọn phong cách nào khi đi dự tiệc và cuối cùng là đưa ra những kết quả rất... cảm tính. Đó là lý do Tư vấn Thời trang ra đời!
Để có được sự tự tin, trước hết bạn cần học cách yêu bản thân nhằm hiểu rõ điểm mạnh, điểm yếu của mình. Hãy cùng ELLE học cách yêu bản thân theo cung hoàng đạo của bạn nhé!
Tiếp nối 2024, 2025 sẽ là năm của các xu hướng đề cao tính toàn diện và cá nhân hóa trong luyện tập và chăm sóc sức khỏe. Với sự hỗ trợ của thiết bị công nghệ tiên tiến, các xu hướng tập luyện đang chuyển mình từ việc áp dụng rộng rãi công nghệ số đến thiết kế các chương trình tập phù hợp với từng nhu cầu riêng biệt, tất cả đều hướng đến mục tiêu nâng cao sức khỏe thể chất lẫn tinh thần cho người tập một cách an toàn, hiệu quả và bền vững.
Lễ trao giải Emmy lần thứ 77 chính thức khởi động, thảm đỏ nhanh chóng trở thành tâm điểm với sự góp mặt của những ngôi sao hàng đầu.
“No foudation makeup” - trang điểm không kem nền “no makeup” – trang điểm “clean girl” - làm sao để có diện mạo tự nhiên như chỉ dưỡng da nhưng vẫn rạng rỡ và thu hút mọi ánh nhìn? ELLE sẽ bật mí 5 bước để có làn da căng bóng thuỷ tinh mà không cần sở hữu kem nền.
Bạn đã bao giờ nhìn chằm chằm vào tủ đầy quần áo nhưng lại cảm thấy hoàn toàn chẳng có gì để mặc? Đúng hơn là bạn không thể tìm ra món đồ cần mặc. Hãy tham khảo bài viết này của ELLE và dành một ít thời gian rỗi bắt tay vào phân loại những bộ quần áo không cần thiết trong ngăn kéo để khắc phục tình trạng này.
Với sự phát triển của các dòng máy đạp xe hiện nay, phương pháp tập luyện trong nhà đang ngày càng phổ biến. Vậy liệu hình thức thể dục mới này có thể cạnh tranh với việc tập luyện ngoài trời?
Cùng ELLE khám phá những sản phẩm cấp ẩm tối ưu, giúp làn da bạn luôn mềm mại, rạng rỡ trong ngày đông hanh khô.
Kính không gọng trở thành xu hướng mà nhiều sao Hàn lăng xê. Các tín đồ thời trang đã cập nhật item mới này chưa?
Mỗi một cung hoàng đạo sở hữu một tính cách, đặc điểm riêng. Hãy để ELLE gợi ý cách trang điểm phù hợp với cung hoàng đạo của bạn nhất nhé!
(Phái đẹp - ELLE) Dường như có điều gì thay đổi ở Venice? Bên cạnh con thuyền gondola và những chiếc mặt nạ trứ danh, các công trình kiến trúc, mỹ thuậ đang bí mật tạo nên những nét thay đổi chầm chậm nơi đây. Hãy khám phá một Venice khác...
Phương pháp peel da với glycolic acid liệu có phù hợp với làn da của bạn? Cùng ELLE tìm hiệu phương pháp làm đẹp "vạn người mê" này nhé!
Phụ nữ vốn yếu đuối, khi bị ốm lại trở nên yếu đuối hơn. Phái yếu như phụ nữ nếu được dịp sẽ rất biết tận dụng để có được những điều họ muốn.