
8 lợi ích sức khỏe của việc chạy bộ mỗi ngày
Chạy bộ sẽ không còn là “một nhiệm vụ” khó khăn khi bạn nhận ra rằng đây chính là bí quyết để sở hữu sức khỏe dồi dào và thân hình lý tưởng.
Chạy bộ sẽ không còn là “một nhiệm vụ” khó khăn khi bạn nhận ra rằng đây chính là bí quyết để sở hữu sức khỏe dồi dào và thân hình lý tưởng.
Những năm gần đây, âm nhạc gắn với xê dịch cũng như những cảnh quan đẹp được nhiều nghệ sĩ quan tâm theo đuổi. Việc mang nhạc vào rừng, ghi hình ở các địa danh nổi tiếng hay tìm về các nền văn hóa bản địa đặc sắc… đã góp phần phản ánh mong muốn hòa hợp với tự nhiên của con người, sau thời gian dài “mắc kẹt” bởi dịch bệnh.
Tập trung phát triển các sản phẩm chăm sóc da và thực phẩm bổ sung, hiện nay Nu Skin được biết đến là thương hiệu tiên phong trong ngành công nghiệp làm đẹp sản xuất các sản phẩm chống lão hoá.
Là Thạc sĩ Kinh tế tại Đại học Erasmus (Hà Lan) và từng làm việc cho một ngân hàng quốc tế tại Việt Nam, một biến cố về sức khỏe đã đưa Lê Hà Phương đến với Yoga Trị liệu. Kể từ đó, chị bắt đầu hành trình chữa lành, khám phá sức mạnh nội tại rồi trở thành giáo viên cố vấn sức khỏe và phục hồi tự nhiên. Có thể nói, Yoga chính là con đường đưa chị đến với bình an trong tâm hồn.
Đến hẹn lại lên, ban tổ chức ELLE Fashion Journey 2018 đã tìm ra những bài dự thi ấn tượng nhất trong cuộc thi bình chọn online dành cho các tài năng thiết kế trẻ.
Hôtel des Arts Saigon mong muốn gửi gắm hộp bánh Trung Thu năm nay như một món quà tri ân đầy ý nghĩa đến những mối tâm giao bền chặt cho mùa lễ hội thêm trọn vẹn.
Chiều Xuân, Ngô Phương Lan, Thái Thùy Linh... đã tham gia thực hiện một bộ ảnh bán nude với mục đích kêu gọi cộng đồng quan tâm và hiểu biết hơn về căn bệnh ung thư vú.
Muối ăn là một gia vị không thể thiếu trong căn bếp của mỗi gia đình. Tuy nhiên, thói quen nêm nếm đậm đà có thể khiến cơ thể hấp thụ một lượng muối vượt quá mức khuyến nghị, gây ra nhiều ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.
Khi những bộ phim như "Get Out", "Us" hay "Annabelle" trở thành những hiện tượng phòng vé trong các năm gần đây, giới phê bình đã phải gật đầu nhận ra rằng, phim kinh dị đang trở lại thời hoàng kim của chúng.
Trong xã hội hiện đại cùng với chủ nghĩa cá nhân lên đến cực điểm, “bệnh ngôi sao” đã lan tỏa rất mạnh gây ảnh hưởng nhất định đến hiệu quả sống và làm việc.
Bình yên trong tâm hồn đến từ những điều giản dị nhất trong cuộc sống thường nhật. Đây chính là thông điệp sống vô cùng ý nghĩa đến từ bộ tranh minh họa của họa sĩ Pascal Campion.
Trà gạo lứt từ lâu đã trở thành thức uống thân thuộc trên hành trình sống khỏe và an yên, là biểu tượng của sự cân bằng hài hòa giữa đời sống thể chất và tinh thần con người.
Nói đến sự trường thọ, mọi người đều nghĩ bắt nguồn từ thói quen sống tốt. Tuy nhiên có một điều chắc chắn khiến bạn bất ngờ, có một số thói quen xấu trong cuộc sống lại có khả năng hỗ trợ cho ước muốn trường thọ của bạn.
Đối với bạn, bình yên mang dáng hình gì? Là một người bạn yêu thương, một bữa ăn ngon, một căn phòng ấm áp, một quyển sách hay hay tách cà phê thơm lừng vào mỗi sớm thức dậy? Dù bình yên của bạn mang bất kỳ hình thái gì, nó nên xuất phát từ bên trong tâm hồn bạn thay vì hiện hữu ở một người, một vật nào đó.
Chỉ gập bụng mỗi ngày sẽ không giúp bạn sở hữu vóc dáng như mơ. Thay vào đó, bạn nên tập trung vào các bài tập cardio đơn giản nhưng mang lại hiệu quả đáng kể trong hành trình chinh phục eo thon dáng đẹp dưới đây.
Khoác vào cái danh nghệ sĩ là mặc cho mình một cái áo mà người đời muốn nhìn thấy ta như thế. Miệng đời thì vô thiên làm sao mà chiều hết, làm sao mà vừa lòng hết được.
Những căn bệnh tinh thần lạ lùng sẽ ảnh hưởng như thế nào đến cuộc sống của người bệnh?