
Bạn đã biết giảm cân đúng cách?
Theo thống kê của Viện Dinh Dưỡng, tỉ lệ béo phì ở nước ta đang gia tăng ở mức đáng báo động. Chiếm một phần không nhỏ trong số này là chị em phụ nữ từ độ tuổi 30 đến 55.
Theo thống kê của Viện Dinh Dưỡng, tỉ lệ béo phì ở nước ta đang gia tăng ở mức đáng báo động. Chiếm một phần không nhỏ trong số này là chị em phụ nữ từ độ tuổi 30 đến 55.
Béo phì, trầm cảm, loãng xương, hen suyễn... là những căn bệnh phổ biến do thiếu hụt vitamin D3.
Trong bối cảnh nâng cao nhận thức toàn cầu về bệnh béo phì, nhiếp ảnh gia Gregg Segal đã đi khắp thế giới và tìm hiểu xem trẻ em ở những quốc gia ấy đã ăn gì trong vòng một tuần. Sau đó, anh cho ra đời những tấm ảnh trẻ em chụp cùng đồ ăn của đất nước chúng.
Mỗi năm có khoảng 100 nghìn người tử vong vì chứng tắc nghẽn mạch máu. Nếu không được phát hiện và chữa trị kịp thời thì bạn sẽ có nguy cơ dẫn đến tử vong.
Nếu muốn theo đuổi một chế độ ăn uống lành mạnh hơn, loại hạn chế đường trong chế độ ăn uống hằng ngày là việc cần thiết.
Chất béo giảm béo? Chất béo chẳng phải làm cho chúng ta tăng cân sao? ELLE sẽ cùng bạn làm sáng tỏ điều này.
BMI là gì và cách tính ra sao? Xác định được con số BMI của bản thân sẽ giúp bạn có chế độ dinh dưỡng phù hợp, đặc biệt là đối với người đang giảm cân.
Những phụ kiện và họa tiết trang phục mùa này táo bạo và hoang dã hơn bao giờ hết khi khai thác cảm hứng từ loài báo gấm.
Không chỉ khắc họa những nhân vật nữ duyên dáng với vẻ đẹp mong manh, những bộ phim truyền hình Hàn Quốc hiện nay liên tục tạo nên những hình tượng phụ nữ mới mẻ khác biệt khi những nhân vật nữ được quyền thể hiện cái tôi đa dạng hơn, khẳng khái hơn, kiên cường hơn. Có thể nói, những bộ phim Hàn hiện nay đã góp phần đánh bật những định kiến giới vốn đã lỗi thời dành cho phụ nữ từ cổ chí kim.
Là một thành viên tích cực của Hiệp hội Nữ doanh nhân Hà Nội (HNEW), nhà báo Nguyễn Thị Hồng Nga - Giám đốc Công ty TNHH Truyền thông Ngân Hà - luôn gây ấn tượng bởi sự mạnh mẽ, nhiệt tình và thẳng thắn mỗi lần gặp gỡ các chị em hội viên.
Mùa Hè 2023, phụ kiện hình trái tim đang dẫn đầu xu hướng tại Hàn Quốc và làn sóng này chẳng mấy chốc sẽ du nhập về Việt Nam.
Trong hàng ngàn năm qua, ngoài những bước tiến lớn về văn hóa, giáo dục, công nghệ… cơ thể con người còn đón nhận sự thay đổi về sinh học để thích nghi với môi trường bên ngoài.
Những thói quen và liệu pháp cực kỳ đơn giản mà bạn có thể chủ động giúp cơ thể thải độc tự nhiên.
Quy chuẩn về hình thể chuẩn của phụ nữ đã thay đổi, trước kia đùi to, hông to là khuyết điểm nhưng ngày nay sở hữu bắp đùi to săn chắc, hông nở nang được xem là thân hình lý tưởng mà nhiều phụ nữ đang theo đuổi.
Lại một mùa giải Oscar nữa qua đi, và một lần nữa, những tượng vàng danh giá đã trở về đúng với chủ nhân xứng đáng.
Bạn sẽ thấy được hình ảnh những người phụ nữ dũng cảm sống theo cách riêng của mình, đi ngược lại những kì vọng và phá vỡ các quy tắc được đặt ra bởi xã hội trong 4 bộ phim sau đây.
Thời tiết chuyển nóng là điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn sinh sôi, phát triển, là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến mụn vùng kín. Mụn tuy không dễ trông thấy, nhưng để lại cảm giác đau nhức, khó chịu và có thể gây nên những bệnh về da khác. Cùng ELLE tìm hiểu tường tận nguyên nhân, cách xử lý và phương pháp phòng tránh những vị khách không mời này nhé!
Cùng nhìn lại 6 bộ phim truyền hình Trung Quốc từng gây sốt màn ảnh nhỏ năm 2019 với đủ các thể loại từ lãng mạn, cổ trang đến kinh dị, phá án nhé!