You searched for bi quyet khoe va dep | Page 22 of 556

Hình ảnh cô gái thực hiện bài tập nhảy dây giảm mỡ bụng.

Nhảy dây bao lâu để giảm mỡ bụng?

Bạn muốn “tạm biệt” mỡ bụng nhưng lại không thể dành hàng giờ ở phòng gym? Bài tập nhảy dây giảm mỡ bụng nhanh gọn mà hiệu quả có lẽ là lựa chọn phù hợp với bạn.

05/08/2025

Bí quyết chăm sóc tóc khỏe đẹp từ sao Hollywood

Chăm sóc tóc chống lại lão hóa với 5 bí quyết từ sao Hollywood

Những bí mật riêng về chăm sóc tóc nhằm chống lại những tác động của thời gian giúp các mỹ nhân Hollywood luôn thu hút rạng ngời trong mắt công chúng.

02/06/2022

Các loại thực phẩm giúp giảm tình trạng chuột rút

8 siêu thực phẩm giàu dinh dưỡng giúp giảm tình trạng chuột rút

Hiện tượng chuột rút đặc trưng bởi các cơn co thắt cơ gây đau đớn. Tình trạng này thường xảy ra một cách đột ngột và chỉ kéo dài trong vòng vài giây đến vài phút.

18/03/2023

Những lợi ích của hạt ngũ hoa trong việc chăm sóc da.

Hạt ngũ hoa và những công dụng đặc biệt cho phái đẹp

Với danh xưng “thần dược” skincare đến từ thiên nhiên, hạt ngũ hoa được ưa chuộng nhờ khả năng điều trị mụn và nuôi dưỡng làn da trở nên mịn màng, rạng rỡ.

19/11/2025

Gợi ý 5 bài tập giảm mỡ bụng hiệu quả từ dàn sao quốc tế

Vòng eo thon gọn không còn là điều xa vời khi bạn “nằm lòng” những bài tập giảm mỡ bụng được các ngôi sao quốc tế áp dụng.

16/06/2025

6 “thực phẩm vàng” hỗ trợ nâng cao sức khỏe khi thời tiết giao mùa

Để chuẩn bị tốt nhất cho sự thay đổi của thời tiết, việc bổ sung những thực phẩm giàu dinh dưỡng là chìa khóa quan trọng giúp duy trì sự tươi trẻ và tăng cường hệ miễn dịch.

03/10/2024

[365 Beauty tips] – Vườn hồng mùa đông

Chứa nhiều vitamin C và chất chống ô-xy hóa mạnh mẽ, cánh hoa hồng là “thần dược” chống viêm da, se lỗ chân lông, làm giảm vết thâm, giảm mụn, cung cấp nước, dưỡng ẩm sâu, mang đến làn da mềm mịn, tươi sáng. ELLE gợi ý những phương pháp giúp bạn làm đẹp rất lãng mạn, ngọt ngào với cánh hoa hồng.

08/12/2014

cô gái Hàn Quốc chăm sóc làn da căng bóng, sáng mịn

Bí quyết nâng cấp làn da, tỏa sáng năm mới

Năm mới là thời điểm hoàn hảo để bạn có một khởi đầu mới, một bản thân mới với làn da khoẻ, đẹp hơn. Sau những tuần chạy deadline, những lễ hội, tiệc tùng tưng bừng, đây là thời điểm lý tưởng để bạn thải độc, tái khởi động và làm mới làn da để có được làn da căng mịn, rạng rỡ hơn.

28/01/2025

Bí quyết chăm sóc da hỗn hợp

Hãy dành một chút thời gian để phát triển các thói quen chăm sóc da thích hợp cho làn da của bạn. Chỉ với một chút công sức, bạn sẽ sở hữu một làn da sáng, và khoẻ mạnh.

26/06/2015

Bánh trung thu: Ăn thế nào để không bị tăng cân?

Thay vì lo lắng ép cân sau khi nạp lượng lớn bánh trung thu trong mùa đoàn viên, những thói quen nhỏ mỗi khi thưởng thức chiếc bánh này sẽ giúp bạn giảm thiểu khả năng tăng cân.

29/08/2022

Các sản phẩm sở hữu thành phần biotin tốt cho mái tóc.

Chăm sóc tóc mây cùng các sản phẩm biotin được yêu thích

Trong từ điển làm đẹp, biotin là thành phần được chị em phụ nữ ưu ái vì những công dụng với vẻ đẹp và sự chắc khỏe của mái tóc.

03/01/2022

3 Cách trị mụn hiệu quả tại nhà

Mụn luôn là một trong những nỗi ám ảnh lớn nhất của làn da. Thêm vào đó, những thói quen sờ, nặn mụn sẽ gây tổn hại đến da và tạo nên các vết thâm và sẹo.

09/08/2015

Khám phá 7 công dụng tuyệt vời của quả vải với sức khỏe và sắc đẹp

Nỗi lo về việc ăn vải nóng trong người là điều khiến nhiều người e ngại khi thưởng thức loại trái cây đặc trưng mùa Hè. Tuy nhiên, nếu hiểu rõ đặc tính và sử dụng với liều lượng hợp lý, quả vải không chỉ an toàn mà còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp.

01/07/2025