Gạo lứt và chế độ ăn Eat Clean – Bí quyết giảm cân an toàn
Gạo lứt - thực phẩm siêu dinh dưỡng mà bạn nên thử khi thực hiện chế độ ăn Eat Clean.
17/07/2021
Kết quả tìm kiếm: bi quyet khoe
Từ khóa liên quan:
xit khoang
cham soc suc khoe
cham soc toc khoe
mua le hoi
Bí quyết khỏe và đẹp
Bí quyết của sao
it calo
bai tap
bi mat cua mai toc dep
bài viết liên quan
Xây dựng self-care routine như thế nào vào những ngày Đông?
Xây dựng self-care routine phù hợp và lành mạnh vào mùa Đông sẽ là cách giúp bạn duy trì sự cân bằng và giữ cho vẻ ngoài luôn rạng rỡ.
26/12/2021
6 sai lầm về tóc phụ nữ trung niên nên tránh
Một kiểu tóc đẹp sẽ giúp phụ nữ nâng tầm nhan sắc, lại còn trông tươi mới, trẻ trung hơn. Nếu chọn cắt hoài một kiểu tóc sẽ khiến diện mạo có phần nhàm chán, còn nếu chọn kiểu quá trẻ trung sẽ làm mất đi khí chất, sự chỉn chu cần có của người phụ nữ tuổi trung niên.
20/05/2024
7 cách ăn gian tuổi và chăm sóc da mùa hè
Những ngày nóng mùa hè, bạn luôn cố nán càng lâu càng tốt trong nhà, để trốn những tia nắng gắt hay cái nóng bỏng da. Và dùng cố trang điểm để giấu đi những khuyến điểm của da do thời tiết hay tuổi tác của bạn nhưng dường như không hiệu quả? Elle xin tiết lộ 5 cách giúp chăm sóc da mùa hè và ăn gian tuổi của bạn.
17/06/2015
Tự tin đón Tết với 8 sản phẩm dưỡng lông mi dài cong vút
Sau khoảng thời gian tất bật với những trào lưu làm đẹp, thời điểm này là lúc bạn cần nuôi dưỡng lại hàng mi của mình để chuẩn bị cho một diện mạo mới đầy sức sống.
12/12/2024
“Bon appétit” cùng 5 món ăn vặt giảm cân dễ thực hiện tại nhà
Một nghiên cứu trên Tạp chí của Hiệp hội dinh dưỡng Hoa Kỳ đã chỉ ra rằng những người ăn đồ ăn vặt giảm cân hằng ngày có cân nặng thấp hơn những người không ăn.
10/07/2022
7 quy tắc chăm sóc da theo lời khuyên từ chuyên gia
Áp dụng các quy tắc chăm sóc da sau đây để quy trình dưỡng da tại nhà của bạn đạt hiệu quả tốt nhất.
14/01/2023
Top 10 xịt khoáng giúp nuôi dưỡng làn da tốt nhất
Xịt khoáng giúp làn da luôn trong trạng thái cân bằng và tươi mới. Thích hợp cho cả người hoạt động dưới trời nắng đến phụ nữ văn phòng.
14/03/2023
Bí quyết eo thon dáng đẹp của Suzy
Xuất hiện trong bộ phim đầu tay Dream High (Phần 1) là hình ảnh Suzy với thân hình mũm mĩm, khuôn mặt béo cùng với phần bụng, đùi đầy ngấn mỡ. Cho đến khi nhận vai diễn trong bộ phim Uncontrollably Fond, Suzy hoàn toàn lột xác với thân hình hoàn hảo cùng những đường cong khỏe mạnh, săn chắc. Bí quyết nào giúp cô có sự thay đổi ngoại hình ngoạn mục như thế?
16/02/2023
6 “thực phẩm vàng” hỗ trợ nâng cao sức khỏe khi thời tiết giao mùa
Để chuẩn bị tốt nhất cho sự thay đổi của thời tiết, việc bổ sung những thực phẩm giàu dinh dưỡng là chìa khóa quan trọng giúp duy trì sự tươi trẻ và tăng cường hệ miễn dịch.
03/10/2024
Quà tặng đặt báo dài hạn tháng 02/2021
Khi đặt báo Phái đẹp ELLE, bạn sẽ có cơ hội được sở hữu những phần quà đầy giá trị như Collagen Gold, mang lại cho bạn những lợi ích thiết thực trong cuộc sống.
04/03/2021
Top 8 loại thực phẩm kích thích mọc tóc nhanh và dày đến bất ngờ
Bạn muốn sở hữu một mái tóc đẹp thì ngoài việc chăm sóc tóc bạn cũng nên bổ sung các thực phẩm có lợi để chăm sóc da đầu và kích thích mọc tóc.
26/12/2017
Những hoạt động thể chất giúp bạn cải thiện tâm trạng trong những ngày buồn bã
Trong cuộc sống hiện đại ngày nay, lối sống hối hả, bộn bề dễ cuốn chúng ta lao nhanh về phía trước mà quên đi các vấn đề rất quan trọng của bản thân. Đó là sức khỏe tinh thần.
16/11/2022
Serum dưỡng trắng da đang được yêu thích từ Tây sang Đông
Sở hữu nhiều lợi thế mê hoặc, chẳng thế mà làn da trắng sáng là một trong những niềm mong ước của các quý cô. Giữa muôn vàn sản phẩm, serum được ưa chuộng nhất vì những ưu điểm cùng hiệu quả dưỡng trắng và sáng da vượt trội.
11/11/2021
Điểm danh 8 loại sữa tắm giúp cải thiện tình trạng viêm nang lông hiệu quả
Cùng ELLE loại bỏ tình trạng viêm nang lông một cách hiệu quả và an toàn với những sản phẩm dưới dây.
25/09/2024
Miếng dán mụn có thực sự hiệu quả như lời đồn?
Miếng dán mụn có thật sự hiệu quả? Ngoài ra, khi sử dụng miếng dán mụn bạn cần lưu ý một số vấn đề để tránh tình trạng kích ứng, khô bong tróc và tấy đỏ.
29/10/2021
Làm đẹp mùa đông – Sắc Đông rạng rỡ
Mùa cuối cùng trong năm, mùa của những lễ hội, mùa để nhìn lại và chuẩn bị hướng tới một chương mới đầy bất ngờ chờ đón.
28/11/2014
Kombucha có lợi ích gì và có thể uống mỗi ngày không?
Mặc dù kombucha có nhiều lợi ích cho cơ thể, nhưng bạn cần tiêu thụ vừa phải để tránh tác dụng phụ không mong muốn.
29/08/2024