Vitamin C từ lâu đã trở thành "thần dược" giúp làn da trở nên trắng sáng và căng mịn hơn.

Những sai lầm khi tắm có thể sẽ khiến các nàng đánh mất làn da mịn màng và khỏe khoắn của bản thân.

ELLE chia sẻ cùng bạn những cách chữa da khô và bong tróc đơn giản tại nhà giúp bạn có lại "gót ngọc" mịn màng trong mùa lạnh này.

Da dầu hình thành khi lượng bã nhờn bị mất kiểm soát trên bề mặt da. Nếu chăm sóc không hợp lý, nàng có thể sẽ gây tổn hại đến chính làn da của chính mình.

Giữa nhiều sản phẩm dưỡng ẩm khác nhau, bạn đã biết đến sáp dưỡng ẩm - một sản phẩm dễ tìm và vô cùng đa năng?

"Chăm chỉ" và "đều đặn" là 2 từ khóa quan trọng trong việc chăm sóc, nuôi dưỡng cho đôi bàn tay xinh đẹp, trắng mềm như cánh hoa. ELLE sẽ gợi ý cho bạn những cách chăm sóc tay và móng hàng ngày đơn giản mà cực kì hiệu quả nhé:

Việc hiểu đúng về các thành phần khi chăm sóc da là vô cùng quan trọng. Một số thành phần khi hoạt động độc lập mang lại kết quả tích cực, không có nghĩa là khi trộn lẫn với nhau sẽ cho ra kết quả như bạn mong muốn.

Ngoài sử dụng các mỹ phẩm chăm sóc da, phái đẹp cần bổ sung dưỡng chất từ nguồn thực phẩm để ngăn ngừa nếp nhăn hình thành trên da.

Từ việc cải thiện hệ tiêu hóa, tăng cường miễn dịch đến khả năng giải nhiệt, thanh lọc cơ thể, dưa hấu là loại quả không thể thiếu trong không khí Tết cổ truyền của người Việt.

Pilates sẽ cải thiện vùng core cho cơ thể giúp bạn sở hữu vóc dáng cân đối và khỏe mạnh hơn. Nếu muốn tăng cường sức mạnh của mình, hãy thêm một hoặc hai bài tập Pilates vào kế hoạch tập luyện hàng tuần của bạn.

Trang điểm là một phương pháp phụ nữ trở nên xinh đẹp và hoàn mỹ hơn. Tuy nhiên, việc trang điểm không đúng cách có thể dẫn đến tình trạng lão hóa da sớm ở phái đẹp.

Ban đêm là thời điểm làn da chuyển sang chế độ phục hồi và tái tạo mạnh mẽ. Bạn nhất định phải tận dụng thật tốt khoảng thời gian này nhằm cải thiện làn da theo hướng tốt hơn.

Kem nền chứa thành phần serum và dưỡng ẩm chống lão sẽ cải thiện kết cấu da, đồng thời cung cấp độ che phủ tốt, cho nàng làn da trắng sáng, trẻ trung.

Sau một ngày dài mệt mỏi, thư giãn bằng cách ngâm chân thảo dược được xem như một phần thưởng dành cho các nàng.

Việc bổ sung vào chế độ ăn những loại rau củ và trái cây nhiều màu sắc là cách dễ dàng để cung cấp cho cơ thể nhiều vitamin và khoáng chất giúp tăng sức đề kháng.

Lão hóa là một quá trình tự nhiên của cơ thể mà chúng ta không thể nào điều khiển. Tuy nhiên một chế độ ăn uống với những loại thực phẩm phù hợp sẽ giúp bạn níu giữ tuổi thanh xuân của mình.

Những tưởng làn da sẽ chỉ bị khô vào mùa lạnh, nhưng ngay cả khi da của bạn là da thường hay da hỗn hợp thì chúng vẫn có thể bị khô vào những ngày nhiệt độ tăng cao.

Tất cả chúng ta đều phải dành thời gian để ngồi làm việc hầu hết thời gian trong ngày. Hành động này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà việc ít vận động cũng sẽ khiến mỡ bụng của bạn dễ bị tích tụ hơn.