
5 tư thế Yoga cơ bản tạo suối nguồn tươi trẻ
5 tư thế Yoga cơ bản giúp bạn giữ mãi sự trẻ trung và thư thái đồng thời tái tạo năng lượng và khơi nguồn những năng lực tiềm ẩn.
5 tư thế Yoga cơ bản giúp bạn giữ mãi sự trẻ trung và thư thái đồng thời tái tạo năng lượng và khơi nguồn những năng lực tiềm ẩn.
Có bao giờ bạn tự hỏi, mình làm thế nào cũng có cảm giác thèm ăn? 8 loại hormone trong cơ thể chính là nguyên nhân tăng cân, khiến bạn "ăn không điểm dừng".
Để kết hợp trang phục từ những tông màu khác nhau trên bánh xe màu sắc, các cô gái cần nắm những nguyên tắc cơ bản sau.
Trong tháng 5 này, ELLE mời bạn sống cùng với thiên nhiên và tìm về bình yên qua những địa điểm mới mẻ sau đây.
Hormone ảnh hưởng lớn đến cân nặng và quá trình giảm cân của bạn. Nếu muốn duy trì thân hình thon thả thì bạn nên biết 8 hormone là nguyên nhân tăng cân.
Bạn có vô tình mắc phải những thói quen xấu dưới đây không? Nếu có, có thể đây chính là nguyên nhân khiến cơ thể bạn mệt mỏi vào mỗi buổi sáng đấy!
Nếu thực phẩm cay gây chứng khó tiêu, đầy hơi, buồn nôn, đã đến lúc bạn nên lắng nghe cơ thể và tìm hiểu nguyên nhân. Việc hấp thụ những loại thức ăn trên chứa nhiều nguy cơ không tốt đến hệ tiêu hóa của bạn.
Nhan sắc bắt nguồn từ sự chau chuốt bản thân của mỗi người phụ nữ, và sắc đẹp chỉ đạt đến độ hoàn mỹ khi bạn được là chính mình.
Thu - Đông trở về với tinh thần nguyên bản khi tất cả các nhà mốt đồng loạt phủ tông màu trầm lên lớp trang điểm.
ELLE sẽ giúp bạn hiểu được căn nguyên khiến cuộc sống của bạn mang màu sắc tiêu cực, từ đó đưa ra lời khuyên về cách sống vui vẻ, cải thiện đời sống tinh thần của bạn.
Không cầu kỳ như bạn nghĩ, những gì Jessica Jung chia sẻ về các nguyên tắc làm đẹp của cô dưới đây vô cùng đơn giản để bạn có thể áp dụng ngay cho mình.
Mất ngủ, đau đầu, giảm trí nhớ… là những dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang bị căng thẳng. Tuy nhiên chứng căng thẳng cũng có thể dẫn đến da bị phát ban đỏ - là nguyên nhân ít ai ngờ đến nhất.
Ngày Tết Nguyên Đán không chỉ là ngày đoàn viên gia đình, đó còn là dịp để bạn có thể bầy tỏ lòng cảm tạ đến với bạn bè, người thân hay đồng nghiệp.
Buổi triển lãm lý giải cách bản gốc được bảo tồn thông qua các bản sao, đồng thời đưa ra góc nhìn mới về giá trị nghệ thuật của các tác phẩm được tái sáng tạo từ nguyên bản.
Đừng để cơn mất ngủ làm bạn kiệt quệ. Hãy tìm hiểu ngay những nguyên nhân gây tình trạng này và tìm cách khắc phục ngay hôm nay.
Bạn có bao giờ tò mò vị socola yêu thích của mình có thể nói lên điều gì về con người bạn? Bạn mê mẩn vị đắng của socola nguyên bản hay vị ngọt ngào của socola sữa? Những sự lựa chọn tưởng chừng đơn giản nhưng lại ẩn chứa những bí mật thú vị về tính cách.
Là một trong số ít phụ nữ Việt Nam được đề bạt chức vụ quản lý trong ban lãnh đạo tại tập đoàn Công nghệ thông tin của Nhật Bản, chị Quyên Nguyễn bằng những nỗ lực của mình đã góp phần đưa hình ảnh của nữ giới trong lĩnh vực công nghệ tại Việt Nam ra với bạn bè quốc tế.
Bạn yêu thích phim Hàn và đang tìm kiếm nguồn cảm hứng để trở nên tin tưởng hơn vào giá trị của bản thân? Những cô gái dưới đây sẽ góp phần làm khơi dậy sự mạnh mẽ và tự tin được là chính mình bên trong bạn.