5 lý do vì sao buổi sáng là thời điểm lý tưởng nhất để bạn tập thể dục
Không chỉ tạo được vẻ hồng hào rạng rỡ khi đến nơi làm việc, thói quen tập thể dục buổi sáng còn có nhiều ích lợi hơn thế nữa.
09/11/2018
Kết quả tìm kiếm: buoi sang
Từ khóa liên quan:
buoi sang
bua sang
thoi quen buoi sang
trang diem buoi sang
ngoi sao
thuc day som buoi sang
bai tap the duc buoi sang
nguoi Nhat Ban
duong da
bài viết liên quan
11 thói quen xấu trước khi ngủ khiến bạn rơi vào trạng thái mệt mỏi mỗi buổi sáng
Bạn có vô tình mắc phải những thói quen xấu dưới đây không? Nếu có, có thể đây chính là nguyên nhân khiến cơ thể bạn mệt mỏi vào mỗi buổi sáng đấy!
24/08/2018
6 thói quen đơn giản vào buổi sáng giúp bạn cảm thấy tích cực và tự tin hơn
Buổi sáng là thời điểm quan trọng nhất trong ngày bởi những hoạt động bạn thực hiện vào khoảng thời gian này có thể ảnh hưởng đến tinh thần, nguồn năng lượng chung của cả ngày dài trước mắt.
24/11/2024
Ikigai – Quan niệm sống hạnh phúc của người Nhật
Bạn đã từng nghe qua Ikigai - quan niệm sống hạnh phúc của người Nhật Bản chưa? Với Ikigai, mỗi buổi sáng của bạn sẽ tràn đầy hứng khởi và niềm vui đấy!
25/07/2018
Các bước chăm sóc da đón Tết 2026 giúp nàng đẹp rạng rỡ
Nếu bạn đã quá quen với việc “chạy deadline làm đẹp” trước Tết mà da vẫn không như ý, có lẽ đã đến lúc bạn nên thay đổi cách chăm sóc. Bước sang năm mới, chăm sóc da đón Tết không còn là làm nhiều bước hơn, mà là chọn đúng bước, đúng sản phẩm và hiểu nhịp sinh học tự nhiên của làn da.
19/01/2026
Thử áp dụng thói quen sống khỏe Miranda Kerr với sự trợ giúp từ ChatGPT
Khi trí tuệ nhân tạo kết hợp với cảm hứng từ thói quen sống khỏe Miranda Kerr, kết quả là một "routine wellness" được cá nhân hóa tối đa. Ngoài tập trung vào dinh dưỡng, vận động hay skincare, chu trình này còn nhấn mạnh sự bền vững và cân bằng.
09/09/2025
Răng đẹp cười tươi
Gần đây, bạn soi gương để kiểm tra răng và phát hiện màu trắng ngọc ngà đầy hấp dẫn ngày nào đã bị phai tàn? Các nha sĩ và người nổi tiếng sẽ cho bạn nhiều thủ thuật để giúp răng trắng hơn.
23/04/2013
Tỏa sáng dưới nắng Hè cùng trang phục vàng mù tạt
Chưa bao giờ lỗi mốt, gam màu vàng mù tạt quay trở lại Hè 2019 với những biến tấu, cách điệu giúp bạn tự tin nổi bật giữa đám đông.
04/07/2019
Những lợi ích không ngờ của việc dậy sớm và cách thức để bắt đầu thói quen tích cực này
Một nghiên cứu khoa học mới đây đã công bố những lợi ích không ngờ của việc dậy sớm. Hãy tìm hiểu sâu hơn về nó và cách để thực hiện thói quen này ngay nhé!
13/09/2018
9 bí quyết làm việc tại nhà hiệu quả trong đại dịch COVID-19
Trong bối cảnh COVID-19 trở thành đại dịch toàn cầu và ngày càng diễn biến phức tạp, nhiều công ty trên khắp thế giới đang khuyến khích nhân viên làm việc tại nhà. Dưới đây là 9 mẹo đơn giản giúp bạn làm việc tại nhà chủ động và hiệu quả hơn.
16/03/2020
15 phút trang điểm nhanh với những sản phẩm giá dưới 500.000 đồng
Không có người phụ nữ quá bận để làm đẹp mỗi sáng, chỉ là bạn chưa biết đến những bí quyết quý giá sau đây từ ELLE!
18/11/2019
6 mẫu đầm dự tiệc cưới sang trọng đáng săn dịp siêu sale 10/10
Trong cơn náo nhiệt của mùa lễ hội cuối năm, ngày 10/10 trở thành dịp vàng để nàng tìm cho mình chiếc đầm dự tiệc vừa sang trọng vừa hợp xu hướng. Hàng loạt local brand Việt mở ra loạt deal hời cơ hội để bạn sở hữu một chiếc váy thiết kế chỉn chu, tôn dáng và đủ sức giúp bạn tỏa sáng trong mọi bữa tiệc.
07/10/2025
Da sáng trắng khỏe dưới nắng hè
Mùa hè là khoảng thời gian gắn liền với những chuyến đi xa, lưu giữ những khoảnh khắc đẹp cùng người thân và bạn bè. Có một làn da trắng sáng, khỏe mạnh sẽ giúp bạn gái tự tin, tỏa sáng giữa chốn đông người. Do vậy việc chăm sóc cho làn da luôn được chị em quan tâm đặc biệt. Để sở hữu một làn da khỏe đẹp ngày hè, ngoài việc sử dụng kem chống nắng để ngăn chặn tác động của tia UV, chúng ta còn cần chú tâm đến việc chăm sóc, nuôi dưỡng làn da từ bên trong.
31/07/2017
Những sản phẩm kem chống nắng giúp bạn rạng rỡ dưới nắng mai
Bảo vệ làn da dưới ánh mặt trời - trong cả ngày mưa hay râm mát - là một trong những bước quan trọng để ngăn sự xuất hiện của dấu hiệu lão hóa và những vấn đề về đốm nâu, sạm nám.
25/07/2022
Gợi ý các bài tập thể dục nhẹ nhàng ngày Tết
Lưu lại các bài tập đơn giản sau để sở hữu cơ thể tràn đầy năng lượng đón năm mới bạn nhé.
04/02/2022
Những món nước ép và smoothie được ưa chuộng bởi các ngôi sao
Là người của công chúng, các ngôi sao luôn sở hữu những bí quyết riêng để luôn xinh đẹp và rạng ngời. Cùng ELLE khám phá bí mật của các món nước ép và smoothie được họ ưa chuộng nhé.
16/04/2022
Jennifer Aniston – Lối sống lành mạnh mang đến vẻ đẹp không tuổi
Jennifer Aniston đã áp dụng những bí quyết nào để gìn giữ mãi nét xuân sắc của mình?
07/07/2021
Hồng Ánh: Nụ cười ánh sáng
Làn da tỏa nắng, ánh mắt biết nói và nhất là nụ cười mang ánh sáng đã thành thương hiệu, nữ diễn viên Hồng Ánh ở tuổi U50 thắp sáng cả không gian xung quanh bằng sức sống và niềm yêu đời tha thiết. Chị trò chuyện cùng ELLE về làm đẹp và chăm sóc tinh thần.
04/04/2024