Giãn cơ không chỉ cần thiết khi tập thể dục mà còn được khuyến khích nên làm thường xuyên. Việc này giúp cải thiện tính linh hoạt của cơ bắp, ngăn ngừa chấn thương và giúp giảm căng thẳng.
Buổi sáng là thời điểm mà mọi phụ nữ tỏa sáng với vẻ đẹp giản dị của họ với mái tóc rối xù và khuôn mặt không trang điểm. Đặc biệt, dáng điệu mơ màng ngái ngủ trông rất tình làm sao khiến chúng ta không khỏi xao xuyến về vẻ đẹp không cầu kỳ đó.
Ai cũng biết thể thao tốt cho sức khỏe nhưng ít người chịu rời chiếc giường êm để tập thể dục. Hy vọng 5 lý do sau sẽ khiến bạn thay đổi.
Mọi người thường nói "Nhất dáng, nhì da", chính vì thế mà làn da luôn là biểu trưng cho vẻ đẹp của phái nữ. Bạn chọn làn da trắng sứ hay nâu giòn để thể hiện phong cách cá nhân?
Tinh dầu bưởi - món quà quý giá mà thiên nhiên đã ban tặng cho con người.
Thức dậy muộn làm bạn chẳng có tâm trạng cho những bước làm đẹp phức tạp? Đừng lo vì ELLE sẽ giúp bạn xinh tươi với các bước makeup nhanh chóng nhưng hiệu quả.
Ngày 10/10 vừa qua, buổi ra mắt bộ phim Gravity đã được tổ chức tại London, Anh.
[Tạp chí ELLE tháng 2/2017] Khác với hình ảnh một “nghệ sĩ” violin đĩnh đạc, phong thái tự tin trên sân khấu, Trần Lê Quang Tiến ngoài đời ít nói nhưng hồn nhiên, đáng yêu và chân thành.
Khoan vội uống ly cà phê, hãy bắt đầu ngày mới của bạn bằng những bài tập yoga này nhé!
9 giờ sáng ngày 12 tháng 10, tại khu D tầng 6 của trường đại học Tôn Đức Thắng. Đã có gần 100 bạn sinh viên thời trang từ khắp các trường đại học trong thành phố đổ về để tham dự buổi giao lưu cùng với hội đồng ban giám khảo và các vị khách mời của cuộc thi ELLE Design Contest.
Các bước chăm sóc da kết hợp với bài tập massage mặt đơn giản vào buổi sáng sẽ giúp phái đẹp đón chào một ngày mới trong tâm trạng thoải mái và đầy hứng khởi. Không những thế, những bài massage mặt này còn giúp ngăn ngừa lão hoá và đem lại cho bạn một dung mạo trẻ trung, đầy sức sống.
Tập gym nên ăn gì để tận dụng sức mạnh của dinh dưỡng và đạt được kết quả tập luyện tốt nhất?
Thiên nga nước Úc quyến rũ trong buổi ra mắt dòng đồng hồ De Ville Butterfly của thương hiệu OMEGA ở Seoul, Hàn Quốc
Alexander Wang và phong cách tối giản tại buổi giới thiệu sản phẩm của Samsung Galaxy.
Khi chọn quần yoga, đẹp thôi tất nhiên là chưa đủ. Bạn cần phải cân nhắc nhiều yếu khác như độ vừa vặn, chất liệu, màu sắc...
Hai quán quân của Vietnam's Next Top Model Huyền Trang và Hoàng Thùy đều cùng tham gia trình diễn trong đêm ELLE show lần này.
Bộ ảnh " I love ELLE" chụp 12 nhân vật phụ nữ đẹp, mỗi người 1 vẻ đem lại nguồn cảm hứng cho ELLE, là những mẫu hình bạn đọc tiêu biểu của ELLE. Đây là bộ ảnh lớn nhân dịp kỉ niệm 3 năm ELLE Vietnam ra mắt.
Mồ hôi thường là hỗn hợp của protein, amoniac, muối và nước. Đổ nhiều mồ hôi trong khi hoạt động thể chất có thể gây bết, ngứa da đầu. Do đó đại đa số chúng ta hình thành thói quen gội đầu sau khi tập thể thao để loại bỏ mồ hôi, bã nhờn và tế bào chết da đầu.
