Không còn bị giới hạn trong khuôn viên trường học, chiếc balo được nhiều cô gái yêu thích nhờ thiết kế tiện dụng, thoải mái và sành điệu.

Ngày trọng đại chưa đến, nhưng nỗi lo hình thể đã sớm “gõ cửa”. Với các sao Hàn, điều đó không còn là áp lực nhờ chế độ giảm cân hiệu quả và lối sống lành mạnh. Cùng ELLE khám phá cách sao Hàn giữ dáng trước ngày cưới trong bài viết dưới đây.

Bạn có tò mò rằng liệu bản thân có tố chất là một nhà lãnh đạo tài ba với khả năng nhìn xa trông rộng, hay là một trưởng nhóm đáng tin cậy, luôn biết lắng nghe và động viên từng thành viên trong đội cùng tỏa sáng? Bài trắc nghiệm dưới đây có thể phần nào tiết lộ phong cách lãnh đạo của bạn thông qua hình ảnh hoa trà khiến bạn cảm thấy ấn tượng nhất.

Trong chiêm tinh học, nghịch hành (retrograde) là hiện tượng miêu tả sự chuyển động ngược lại quỹ đạo bình thường của một hành tinh qua các cung địa bàn và các dấu hiệu chiêm tinh khi nó được quan sát từ Trái Đất. Giống như một chiếc đồng hồ chạy ngược, hiện tượng sao Thổ nghịch hành (Saturn Retrograde) trong giai đoạn này sẽ mang đến cho cuộc sống của 12 cung hoàng đạo nhiều thay đổi thú vị.

Mỗi cánh cửa bạn chọn sẽ nói lên điều đang cản trở bạn bước tiếp trên con đường hướng tới ước mơ cũng như điều gì đang kìm hãm sự tự tin trong bạn.

Tưởng tượng và mộng mơ có thể giúp chúng ta tạm thoát khỏi sự tẻ nhạt thường ngày. Tuy nhiên, mơ mộng quá nhiều dễ khiến ta xa rời cuộc sống. Thời gian sắp tới, sao Hải Vương nghịch hành sẽ tháo gỡ lăng kính màu hồng của 12 cung hoàng đạo và phô bày thực tại.

Từ ngày 4/5 đến 13/10/2025, sao Diêm Vương bước vào giai đoạn nghịch hành, mang theo nhiều thay đổi đáng kể cho các cung hoàng đạo. Sự kiện này không tạo ra những thay đổi dễ nhận thấy, nhưng nó có thể tác động mạnh mẽ đến suy nghĩ, cảm xúc và nhận thức bên trong mỗi người. Đây là thời điểm các cung hoàng đạo được vũ trụ nhắc nhở nhìn lại chính mình, đối diện với những nỗi sợ hoặc vấn đề chưa giải quyết, từ đó tìm ra hướng thay đổi cho tương lai.

Bạn có tò mò những điều bí mật được cất giấu đằng sau các cánh cửa kia là gì không? Hãy chọn một cánh cửa mà bạn ấn tượng nhất và tìm kiếm lời giải đáp trong bài viết dưới đây.

“Hoa khôi Bắc Ảnh” Mạnh Tử Nghĩa đang ngày càng thu hút lượng fan đông đảo với màn hóa thân xuất sắc trong các bộ phim cổ trang gần đây. Không chỉ nổi bật nhờ nhan sắc thanh tú mang đậm khí chất cổ điển, cô còn được chú ý nhờ khả năng biến hóa linh hoạt và truyền tải cảm xúc trọn vẹn.

Phá vỡ chu kỳ bạo hành là một trong những mục tiêu chính của việc ngăn chặn hành vi bạo hành tiếp tục kéo dài qua nhiều thế hệ, nhưng quá trình này không dễ dàng vì nó đòi hỏi rất nhiều sự kiên nhẫn và lòng bao dung. Vậy tại sao hành vi bạo hành luôn lặp lại trong một chu kỳ và nạn nhân của bạo lực lại trở thành kẻ bạo hành?

Cách chúng ta cảm nhận và hành động thể hiện một phần bản chất của chúng ta. Ví dụ, những lý giải về cảm xúc giận dữ cũng sẽ tiết lộ tình trạng tâm lý của bạn.

Một vài nghiên cứu gần đây cho thấy có tới 72% nữ giới và 61% nam giới trải qua trạng thái không hài lòng về cơ thể. Cảm giác tiêu cực này ảnh hưởng nghiêm trọng đến các vấn đề tâm lý như thiếu tự tin, có lòng tự trọng thấp, trầm cảm và có tình trạng “mặc kệ cơ thể” - ăn uống không lành mạnh và ít chăm sóc bản thân. 

Giữa nhịp sống hối hả, cùng với dòng chảy thông tin hỗn loạn, thật khó để duy trì nguồn năng lượng tích cực và một lối sống lành mạnh. Chúng ta có xu hướng thực hiện những thói quen kém lành mạnh khiến bản thân luôn rơi vào tình trạng mệt mỏi, mất cảm hứng hay thậm chí lão hóa nhanh hơn.

Nếu nàng chờ đến khi những nếp nhăn đầu tiên xuất hiện mới bắt đầu chống lão hóa, có thể đã là quá muộn. Hành trình này tốt nhất nên được khởi động từ...

Thói quen lấy kem đánh răng thường ngày có khả năng nói lên nhiều điều về tính cách của bạn. Hãy thực hiện bài trắc nghiệm cách lấy kem đánh răng dưới đây để tìm hiểu đâu là tính cách mạnh mẽ bạn sở hữu nhé!

Giảm cân để trở nên xinh đẹp, tự tin hơn là điều các nàng ai ai cũng mong muốn. Tuy nhiên, ăn uống nên là một niềm vui để tận hưởng mỗi ngày hơn là một cực hình khi liên tục cứ phải cắt giảm đến triệt để việc nạp carbs vào cơ thể. Hãy yêu thương bản thân bằng cách hiểu đúng nhu cầu sức khỏe của chính mình.

Là loại thực phẩm giúp no lâu, làm giảm cảm giác thèm ăn và kiểm soát lượng đường huyết, gạo lứt không chỉ là một nguyên liệu thiết yếu trong thực đơn ăn kiêng mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Ngoài luyện tập, ăn kiêng thì uống sinh tố là việc cần thiết để cung cấp dưỡng chất cho cơ thể, đảm bảo lượng calo ở mức vừa phải tránh bị tăng cân.