
Xây dựng thói quen tập yoga 10 phút mỗi ngày trước khi ngủ
Những bài yoga trước khi ngủ giúp bạn đi vào giấc ngủ dễ dang hơn, do đó sẽ có được tinh thần sảng khoái vào hôm sau.
Những bài yoga trước khi ngủ giúp bạn đi vào giấc ngủ dễ dang hơn, do đó sẽ có được tinh thần sảng khoái vào hôm sau.
Hãy cùng tìm hiểu xem, năm 2020 - "nấc thang" đầu tiên của một thập kỷ mới - sẽ tiết lộ những điều thú vị gì về 12 con giáp nhé.
Sử dụng các ứng dụng giảm căng thẳng giúp bạn theo dõi và cải thiện sức khỏe tinh thần một cách tiện lợi, ít tốn kém thời gian và tiền bạc.
Tất cả mọi người đều mắc chứng OCD ở hình thức này hay hình thức khác nhưng hầu hết đều có thể kiểm soát và không để những cảm xúc này ảnh hưởng đến cuộc sống hằng ngày.
Ngày 7/8, phim điện ảnh "Ngày Xưa Có Một Chuyện Tình" đã chính thức phát hành teaser trailer và poster sau first-look đẹp nao lòng giữa bối cảnh Phú Yên nên thơ hồi tháng 4 vừa qua. Teaser poster của bộ phim tập trung miêu tả ánh mắt si tình của Vinh (Avin Lu thủ vai) khi nhìn Miền (Ngọc Xuân thủ vai) và Miền khi nhìn Phúc (Đỗ Nhật Hoàng thủ vai), từ đó mở ra câu chuyện tình bạn, tình yêu lãng mạng nhưng cũng không kém phần phức tạp. Lời tựa trên teaser poster là một câu thoại nổi tiếng được trích dẫn từ chính truyện dài của nhà văn Nguyễn Nhật Ánh: “Tình bạn là mảnh đất phù hợp nhất để tình yêu gieo xuống hạt giống của mình”.
Xu hướng nuôi thú cưng dần trở thành một trào lưu độc đáo khi nhiều người lựa chọn chăm sóc những loài động vật đa dạng như rùa, cá, chim cảnh, thỏ hay thậm chí là ngựa bên cạnh những vật cưng phổ biến như chó, mèo. Mỗi sự lựa chọn về loài thú cưng bạn yêu thích sẽ phần nào tiết lộ những tâm sự, tính cách ẩn sâu bên trong tâm hồn. Hãy cùng ELLE khám phá đó là gì thông qua bài trắc nghiệm dưới đây nhé.
Tối 20/10, show diễn trong dự án School Tour “Vũ trụ Cò bay” của Phương Mỹ Chi diễn ra tại trường ĐH Sư Phạm Kỹ Thuật (TP.HCM) với sự tham dự của gần 10.000 khán giả. Đêm nhạc đã mang lại trải nghiệm đáng nhớ bằng âm nhạc và sân khấu hoành tráng với những sự bất ngờ, mãn nhãn và hàng loạt các ca khúc mang đậm tinh thần yêu văn hoá truyền thống của Phương Mỹ Chi.
Thời tiết se lạnh rất dễ khiến da trở nên thô ráp và thiếu ẩm. Đây là lúc bạn cần thay đổi chu trình chăm sóc da của mình.
Cuốn hồi ký “Châu Phi nghìn trùng” viết về quãng thời gian Isak Dinesen quản lý đồn điền cà phê ở Kenya là tác phẩm xuất sắc nhất của nhà văn, nơi cảnh quan thiên nhiên hòa quyện với những miêu tả con người trong một dòng văn xuôi đầy hoài nhớ về một vùng đất thiên đường đã mất.
Chuẩn mực cho làn da đẹp không còn là trắng sáng, mà là sự mềm mại, đều màu và đầy sức sống. Và sữa dưỡng thể chính là "chìa khóa" để bạn duy trì làn da body đều màu, mềm mại và ngậm nước suốt ngày dài.
Đâu là những kiểu tóc đẹp nhất dành cho các tín đồ làm đẹp vào mùa Thu?
Đã có thời không có một party đình đám nào thiếu vắng Alan Dương, và Alan Dương cũng là một party planner đầy cá tính và sáng tạo. Vậy khi quay về cân bằng với đời sống gia đình thì như thế nào?
Dự trữ các nhu yếu phẩm là thói quen của nhiều người, xuất phát từ việc ít thời gian mua sắm. Tuy nhiên, để giữ gìn sức khỏe cho bạn và gia đình, bạn không nên mua những sản phẩm này với số lượng quá nhiều.
Có khi bạn thực sự là một thiên tài - hoặc ít nhất cũng thông minh hơn mức trung bình - mà bạn không hề hay biết điều đó.
Từng lập nên nhiều kỳ tích với "Hoàng", khi tuyên bố trở lại với "LINK", khán giả ít nhiều e ngại cho Hoàng Thùy Linh. Liệu đĩa nhạc mới này có vượt qua được cái bóng quá lớn của "Hoàng"?
Á hậu Hoàng Oanh đã khởi động năm mới bằng chuyến đi từ thiện mang tên "Hành trình hạnh phúc" cùng với những người bạn của mình nhằm chia sẻ và lan tỏa niềm vui đến những mảnh đời bất hạnh.
Ai trong mỗi chúng ta cũng đều có một ước mơ, dù lớn hay nhỏ thì chắc chắn một điều, đã từng có ít nhất một lần trong đời bạn rất rất muốn điều đó trở thành sự thực. Tuy nhiên, không phải ai cũng đủ dũng khí để xây dựng điều đó.