Là loại thực phẩm giúp no lâu, làm giảm cảm giác thèm ăn và kiểm soát lượng đường huyết, gạo lứt không chỉ là một nguyên liệu thiết yếu trong thực đơn ăn kiêng mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Rời xa ánh đèn sân khấu và máy quay, rũ bỏ lớp trang điểm, liệu gương mặt mộc của các ngôi sao Hàn Quốc có thay đổi quá nhiều?
Đối với mỗi người, thành công mang những ý nghĩa khác nhau. Có người cho rằng thành công là khi họ hoàn thành tất cả các mục tiêu đã đặt ra, cũng có người cho rằng thành công là đạt được những thành tựu to lớn trong đời. Dù vậy, thành công không chỉ đến từ việc chúng ta hành động như thế nào, mà còn phụ thuộc vào cách chúng ta tư duy, suy nghĩ.
Khi môi trường làm việc không ngừng thay đổi dưới tác động của công nghệ, toàn cầu hóa và những mô hình tổ chức mới, yêu cầu về kỹ năng ở người lao động cũng ngày càng cao hơn. Nhà tuyển dụng năm 2026 không chỉ tìm kiếm những ứng viên giỏi chuyên môn, mà còn quan tâm nhiều hơn đến những kỹ năng giúp người lao động thích nghi với biến động, tạo ra giá trị bền vững và hợp tác hiệu quả trong một thế giới ngày càng số hóa. Vậy đâu là những kỹ năng then chốt giúp bạn trở thành lựa chọn ưu tiên giữa hàng trăm hồ sơ ứng tuyển?
Nghệ thuật luôn đồng hành với thời trang. Mỗi bộ sưu tập thời trang là một tác phẩm nghệ thuật đưa bạn đi từ giấc mơ lãng mạn đến những ký ức tuổi thơ và bay bổng với xúc cảm trong không gian tiệc tùng.
Tử vi ngày 26/12/2025 cho thấy vận may đang nghiêng về những ai biết giữ bình tĩnh và lựa chọn khôn ngoan. Không cần vội vàng hay liều lĩnh, 5 con giáp may mắn trong ngày đón nhận tài lộc và cơ hội nhờ sự tỉnh táo, kiên nhẫn và khả năng nắm bắt đúng thời điểm.
Mỗi nốt ruồi trên gương mặt không chỉ là một nét chấm phá tự nhiên làm tăng vẻ đẹp cá nhân mà nó còn mang đến nhiều ý nghĩa sâu xa phản ánh về cuộc đời và tính cách của mỗi người.
Hãy để những sản phẩm kem dưỡng da tay sau thay ELLE yêu thương và chăm sóc làn da tay của bạn! Yêu thương và nâng niu bản thân nhiều hơn dù trong bất cứ trường hợp nào, bạn nhé!
Người đàn bà to béo, trên tay đang cầm bộ bài xào liên tục. Giữa cái nắng nóng Sài Gòn, mặt tôi tím tái, mồ hôi lạnh chạy dọc sống lưng khi người phụ nữ ấy phán rằng: “Mặt con đoản mệnh lắm, cái mũi phải sửa cao lên xíu nữa mới đỡ xấu mệnh.”
Tháng 3 với sự biến hóa đầy đa dạng trong phong cách street style của sao, cùng lướt qua xem họ sẽ mix & match thế nào để có một vẻ ngoài thật nổi bật.
Câu chuyện những người trẻ trở về quê hương sau biến cố mang năng lượng tương tự như "Hometown Cha Cha Cha", tình yêu thanh mai trúc mã như "The Good Bad Mother", bối cảnh làng chài cùng xóm làng thân thuộc như "Our Blue", gương vỡ lại lành giống với "Our Beloved Summer"... "Welcome to Samdalri" (Chào mừng đến với Samdalri) tổng hòa hết những chất liệu quen thuộc của dòng phim chữa lành nhưng được “xào nấu” theo công thức riêng, mang đến mùi vị dịu ngọt vừa quen vừa lạ sưởi ấm trái tim của bạn trong mùa Đông năm nay.
Lớp bụi bám xưa cũ trên bề mặt của những đôi giày da "đã qua sử dụng" lại khiến chúng trở thành món đồ được săn đón bởi các tín đồ sành điệu.
Đẩy lùi những dấu hiệu lão hóa với 5 loại serum giá cả phải chăng này.
BST Burberry Thu - Đông 2019 với tên gọi “Tempest" đưa công chúng thời trang vào hai miền đối lập của cảm hứng, không gian và văn hóa mặc.
Nữ ca sĩ Taylor Swift đã gây sốc khi công bố đã chính thức chia tay bạn trai Calvin Harris chấm dứt giấc mơ về một đám cưới cổ tích cùng chàng hoàng tử trong mộng.
Khởi đầu một công việc mới luôn là bước ngoặt quan trọng trong hành trình sự nghiệp của mỗi người. Đây là thời điểm bạn định hình hình ảnh cá nhân trong mắt đồng nghiệp và lãnh đạo, đồng thời đặt nền móng cho sự phát triển dài hạn cho bản thân. Vậy làm thế nào để bạn có thể hình thành thói quen thành công để tạo được ấn tượng tốt và gặt hái được thành quả tích cực trong công việc mới ngay trong giai đoạn đầu?
Cùng ELLE tìm hiểu tác dụng thật sự của viên uống chống nắng để bảo vệ da hiệu quả.
[Tạp chí ELLE Decoration - 12/2015] Sắc màu thanh khiết, tươi mới, đường vân đá khi đơn sắc, khi biến ảo phi diệu, tựa như những cung bậc trầm bổng của một bản giao hưởng bất tận, đó chính là Marble (đá cẩm thạch) - món quà của mẹ thiên nhiên – loại vật liệu xứng danh huyền thoại được sử dụng từ ngàn xưa, mà nay vẫn là một “báu vật” trong trang trí kiến trúc.
