7 bài tập siết cơ bụng nhanh chóng dành cho những cô nàng bận rộn
Vòng eo “con kiến” không còn là mục tiêu quá xa vời khi bạn tìm được những bài tập siết cơ bụng lý tưởng cho quỹ thời gian eo hẹp.
Vòng eo “con kiến” không còn là mục tiêu quá xa vời khi bạn tìm được những bài tập siết cơ bụng lý tưởng cho quỹ thời gian eo hẹp.
Trong thế giới Kpop, Jennie Kim là ngôi sao liên tục tỏa sáng với vẻ ngoài xinh đẹp, tài năng, và lối sống truyền cảm hứng cho giới trẻ.
Tech-neck là thuật ngữ dùng để chỉ tình trạng đau nhức, cứng khớp và thậm chí chấn thương do cúi đầu xuống để nhìn thiết bị điện tử quá lâu.
“Không có cơ sở nào để biết ai hợp với nghề nào! Đừng để người khác quyết định việc của mình. Mỗi chúng ta sinh ra đều là một cá thể khác biệt, đặc biệt!”.
Nếu bạn đang theo đuổi những bộ môn như nâng tạ, Calisthenics, HIIT hoặc yoga, hãy theo chân 4 cô gái này trên Instagram để nuôi dưỡng cảm hứng và động cơ tập luyện của chính mình.
Tuần trăng mật là một trong những khoảng thời gian đáng nhớ nhất khi hai người yêu nhau bắt đầu bước sang trang mới. Vì vậy, lựa chọn một địa điểm hoàn hảo để ghi dấu khoảnh khắc lãng mạn và cùng thư giãn sau những căng thẳng của lễ cưới là thật sự quan trọng.
Bạn nên biết rằng căng thẳng là một trong những thủ phạm dẫn đến tình trạng rụng tóc.
[Tạp chí ELLE tháng 2/2017] Đám trẻ con hí hửng vì đã lớn hơn, người già thở dài, còn đám sòn sòn từ cuối 20 đến tận sắp 40 thì mắm môi đặt mục tiêu cho cái “Tôi” mới. Cái tuổi nó đuổi xuân đi, sức khỏe tự nhiên trở thành điều quan trọng nhất.
Với kiện tướng cờ vua Kim Phụng, điều cần thiết nhất đối với mỗi vận động viên các môn thể thao nói chung và cờ vua nói riêng là tinh thần kiên trì, bám trụ, có khó khăn bao nhiêu cũng không được nản lòng.
Nếu muốn hồ sơ xin việc trở nên thú vị hơn, bạn có thể liệt kê vào đó những hoạt động mà bạn yêu thích. Tất nhiên, kinh nghiệm và các thành tích trong công việc là vô cùng quan trọng, nhưng các sở thích cũng có thể khiến bạn nổi bật hơn giữa đám đông và giúp nhà tuyển dụng hiểu rõ hơn về ứng viên của mình.
Theo thời gian, đồng hồ thông minh đã dần thoát khỏi lối thiết kế thô cứng cùng bảng màu trung tính vốn tưởng như mặc định. HUAWEI WATCH FIT 4 Series là minh chứng cho sự chuyển mình ấy bởi sự kết hợp hài hòa giữa thẩm mỹ hiện đại cùng những tính năng theo dõi sức khỏe thể chất lẫn tinh thần vượt trội. Đặc biệt, khi xuất hiện trên cổ tay của ca sĩ Isaac và fashionista Châu Bùi, HUAWEI WATCH FIT 4 Series càng khẳng định rõ tinh thần “Fashion Active” của thương hiệu trên hành trình kiến tạo những thiết bị đeo tay góp phần nâng cao chất lượng sống và tôn vinh phong thái riêng của người dùng hiện đại.
Mở đầu của một hành trình mới không thể thiếu đi những khoảnh khắc ngọt ngào trong chuyến trăng mật. Một nơi chốn đẹp đẽ, bình yên nhưng không thiếu đi sự độc đáo sẽ là khởi đầu hoàn hảo cho câu chuyện "hạnh phúc mãi mãi về sau".
Bỏ qua sự cách biệt về văn hóa và lối sống, những người phụ nữ ở mỗi quốc gia đều sỡ hữu các bí quyết giảm cân thú vị và mang lại hiệu quả bất ngờ.
Hưởng ứng Tháng nâng cao nhận thức về phòng chống ung thư vú, chương trình ELLE Women in Society của Tạp chí Phái đẹp ELLE đã trở lại cùng chủ đề đáng quan tâm trong tháng 10 lần này: Sức mạnh nơ hồng - Chiến thắng ung thư từ hy vọng.
Chỉ trong vỏn vẹn 24 giờ, bạn có thể thực hiện rất nhiều phương pháp thanh lọc cơ thể hiệu quả, giúp xây dựng vóc dáng khỏe mạnh và làn da rạng ngời.
Việc chuẩn bị kỹ lưỡng các vật dụng khi đi tập gym không chỉ giúp bạn tận hưởng một buổi tập hiệu quả mà còn đảm bảo an toàn và sự thoải mái trong quá trình tập luyện.
Những bài tập thể dục dưới đây không chỉ giúp bạn thư giản sau những bộn bề cuộc sống mà còn làm bạn ngủ ngon hơn nữa đấy.
Mandarin Oriental Hotel Group vừa thông báo đã đạt được thỏa thuận để quản lý dự án Khu nghỉ dưỡng và nhà ở cao cấp tại thành phố Đà Nẵng, một trong những điểm du lịch được yêu thích nhất Việt Nam. Dự án sẽ chính thức đi vào hoạt động vào năm 2024.