Hoạt động thư giãn ở các nước khác nhau như thế nào?
Nếu như người Brazil chọn điệu nhảy capoeria để giải tỏa căng thẳng thì người Ấn Độ thư giãn bằng cách tham gia các lớp học yoga cười.
Nếu như người Brazil chọn điệu nhảy capoeria để giải tỏa căng thẳng thì người Ấn Độ thư giãn bằng cách tham gia các lớp học yoga cười.
Bạn đã sưu tầm cho mình bao nhiêu món salad giảm cân rồi? Hôm nay ELLE sẽ tặng bạn thêm 4 công thức salad siêu nhanh - đơn giản - ngon miệng và đặc biệt rất tốt cho hành trình giữ dáng!
Bạn hay có những giấc ngủ chập chờn hoặc thường bị tỉnh giấc giữa đêm vì gặp ác mộng? Vậy bạn có tự hỏi ý nghĩa đằng sau những hình ảnh tồi tệ ấy là gì không?
Nếu mỗi mùi hương là một câu chuyện thì những chai nước hoa lấy cảm hứng từ vũ trụ là những thiên tiểu thuyết khoa học viễn tưởng bằng xúc giác. Từ những nốt hương thanh thoát gợi nhớ bầu khí quyển, đến mùi hương sâu lắng tựa bóng tối vô tận của vũ trụ, mỗi chai nước hoa là một chuyến du hành đầy cảm xúc, mang lại cho bạn trải nghiệm đặc biệt.
Không cần ra salon bạn vẫn có kiểu tóc mới với những bước đơn giản ai cũng có thể thực hiện.
Áo hai dây, váy cúp ngực hay blazer không tay, có bao nhiêu món đồ yêu thích bạn từng chưa dám mặc chỉ vì chưa tự tin với vùng bắp tay? Với 5 động tác đơn giản dưới đây, bạn hoàn toàn có thể cải thiện độ săn chắc cánh tay và lấy lại cảm giác thoải mái khi diện mọi trang phục mình yêu thích.
Những điều tưởng chừng như rất đơn giản như vén tay áo thôi nhưng để tạo nên một kiểu xăn tay áo hoàn hảo không hoàn toàn dễ dàng như chúng ta vẫn nghĩ. Có rất nhiều cách khác nhau tùy thuộc vào loại áo mà bạn đang mặc, và bạn sẽ xăn tay áo như thế nào nếu đang mặc 2 lớp áo? Sẽ rất bối rối đúng không? Vì vậy hãy dành một ít thời gian xem qua 5 kiểu vén tay áo sau cùng ELLE.
Chiếm trọn sự quan tâm của giới mộ điệu trong các bản phối mùa Thu thời thượng, giày da nhanh chóng dẫn đầu xu hướng đầy tính gợi.
Serum được nhắc nhiều trên các tạp chí lẫn blog hay diễn đàn làm đẹp cho phụ nữ. Nhưng liệu bạn đã thực sự hiểu đúng cách sử dụng serum sao cho hiệu quả?
Với sự đa dạng về mẫu mã, hoa văn và chất liệu, giấy dán tường hiện nay được nhiều người xem là "bộ cánh" mới cho ngôi nhà của bạn. Lựa chọn mẫu giấy dán tường phù hợp sẽ góp phần tô điểm cho không gian sống thêm sang trọng, ấm cúng và thể hiện cá tính riêng của gia chủ.
Trong những năm gần đây, điện ảnh nước nhà đã chứng kiến một “làn sóng” phim Việt mạnh mẽ tại các Liên hoan phim lớn, mang về những giải thưởng danh giá. Gần đây nhất, "Mưa Trên Cánh Bướm" của đạo diễn trẻ Dương Diệu Linh vừa gây bất ngờ khi mang về hai giải thưởng tại Liên hoan phim Quốc tế Venice - Liên hoan phim lâu đời nhất tính đến nay.
Kết thúc buổi chạy, cơ bắp vẫn còn căng cứng và tích tụ áp lực. Vài phút giãn cơ là bước chăm sóc cần thiết giúp đôi chân bền bỉ, dẻo dai và hạn chế tối đa rủi ro chấn thương.
Nhẹ nhàng, tươi vui, thanh nhã, sắc sơn mài Hanoia len lỏi trong ngôi nhà bạn như những tia nắng ngập tràn hơi thở mùa Xuân.
Tử vi ngày 22/10/2025 mở ra vận trình đầy khởi sắc cho 12 con giáp. Một số tuổi cần cẩn trọng trong lời nói và kiểm soát cảm xúc, nhưng năm con giáp dưới đây lại được cát tinh chiếu mệnh, đón may mắn trọn vẹn cả trong công việc, tài lộc và tình cảm.
Vùng da dưới cánh tay sẫm màu khiến bạn tự ti? Hãy cùng ELLE đi sâu vào các nguyên nhân và gợi ý cách khắc phục qua bài viết này.
Mỗi quốc gia hay nền văn hóa đều có cách chào đón năm mới khác nhau. Tết Nguyên Đán có thể là ngày lễ quan trọng nhất trong năm; cũng có thể đơn giản là dịp để mọi người tụ họp uống rượu, vui chơi; hay thời điểm để người nông dân bày tỏ lòng thành kính đến các vị thần và cầu cho một năm mưa thuận gió hòa.
Đặt một cây thông Noel lấp lánh, treo một vòng nguyệt quế xinh xắn hay đốt một lọ nến thơm dễ chịu đều là những cách quen thuộc để khơi gợi không khí đặc trưng của mùa lễ hội cuối năm. Bên cạnh đó, tinh thần Giáng sinh còn dễ dàng lan tỏa khắp ngôi nhà chỉ bằng vài giai điệu rộn ràng được bật lên, hoặc đơn giản hơn là bổ sung một chiếc cốc mới tinh mang chủ đề mùa lễ cho gian bếp. Ngoài những lựa chọn ấy, còn cách nào khác có thể giúp bạn đưa hơi thở Giáng sinh vào không gian sống ngay lập tức?
Với mong muốn kết nối, chia sẻ và truyền năng lượng đến độc giả, các biên tập viên của ELLE sẽ trò chuyện cùng nhiều nhân vật đến từ nhiều lĩnh vực khác nhau trong chuỗi chương trình ELLE SHARE & CARE, được phát trực tiếp tại Instagram @ellevietnam vào 20h tối thứ Tư và thứ Sáu hàng tuần. Tối ngày 11/7, tập 11 của chương trình đã lên sóng với khách mời là tác giả - diễn giả nhân số học Quỳnh Hương.