Theo nghiên cứu của Đại học Pamukkale, Thổ Nhĩ Kỳ về mức độ phục hồi tâm lý của 288 phụ nữ tập kickboxing, có 95% phụ nữ cho biết kickboxing mang lại những thay đổi tích cực cho họ không chỉ ở thể chất mà còn trong lĩnh vực tâm lý, xã hội và nhận thức.
Phụ nữ nào mà chẳng yêu cái đẹp, thích làm đẹp, yêu mỹ phẩm và yêu hương thơm. Tuy nhiên vẫn có một số cô nàng còn e ngại, hoặc kiến thức về làm đẹp chưa đủ nhiều nên vấn đề làm đẹp đối với họ còn quá đơn giản.
Cùng ELLE Việt Nam dự đoán xem vũ trụ đang sắp đặt những vận may nào cho 12 cung hoàng đạo trong tuần lễ mới nhé!
Với nhịp sống vội vã của xã hội hiện đại, nhiều người trong chúng ta đã hoặc đang bị mắc kẹt với những guồng quay khác nhau và không thể đảm bảo chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, chúng ta hoàn toàn có quyền thay đổi thực tế và lựa chọn sống hạnh phúc hơn bằng cách nâng cao tần số rung cảm của bản thân.
[Tạp chí ELLE - tháng 4/2018] Hãy cùng ELLE Việt Nam lắng nghe những tâm sự của nữ diễn viên Hollywood Keira Knightley về cuộc đời và sự nghiệp của mình.
Cùng ELLE điểm lại những phương pháp ăn kiêng vừa xuất hiện thời gian qua và cả những xu hướng đã khẳng định được vị thế trong việc giảm cân, giữ dáng, duy trì sức khỏe.
[Tạp chí ELLE tháng 1/2017] Điều gì đã khiến Lily-Rose Depp được chọn thành gương mặt đại diện cho nước hoa mới đến từ Chanel? Tên họ danh giá hay nội tâm ấm nồng, nữ tính?
Nến thơm được xem như một công cụ đắc lực trong việc chăm sóc sức khỏe tinh thần và cải thiện không gian sống. Khác với ánh đèn điện rực rỡ, ánh sáng ấm áp và dịu nhẹ của nến thơm, kết hợp với những mùi hương êm ái luôn mang đến cảm giác bình yên và dễ chịu.
Không khí Tết đang cận kề, người ta có thể cảm nhận được những hơi thở đầu tiên của mùa Xuân và niềm háo hức được đoàn viên cùng gia đình. Trong những buổi gặp gỡ người thân, bạn bè đầu năm, những trò chơi truyền thống ngày Tết là yếu tố không thể thiếu để thắt chặt tình thân.
Trở lại màn ảnh Việt với vai diễn cô Sáu trong Công Tử Bạc Liêu, Kaity Nguyễn hứa hẹn sẽ tiếp tục “bỏ túi” một nhân vật thú vị giữa kho tàng vai diễn đa màu sắc của mình.
Mặc dù các rạp chiếu phim đang tạm đóng cửa vì đại dịch COVID-19, bạn vẫn có thể xem những tác phẩm bom tấn mới nhất bằng các ứng dụng xem phim có bản quyền sau đây.
Những bộ phim tình cảm Hàn Quốc luôn có "ma lực" khiến cho khán giả được chạy trốn khỏi cuộc sống thực và bước chân vào những câu chuyện cổ tích đầy màu hồng, xem xong chỉ muốn yêu.
Cùng ELLE khám phá 5 bài tập giãn cơ hiệu quả nhất giúp bạn thư giãn cơ thể, tái tạo năng lượng và tăng cường sự dẻo dai sau những giờ tập luyện căng thẳng.
Một đêm hội cổ tích với sắc màu mùa Hè rộn rã và từng lớp vải vóc lô xô tạo nên BST thời trang Tình Tang một cõi.
Dầu argan là gì? Đây là một loại dầu tuyệt phẩm dưỡng da: dưỡng ẩm, cung cấp dưỡng chất, làm mềm da, giảm nhờn, bớt mụn, xoá mờ thâm, sẹo,... Và dùng được cho da nhờn, mụn!
Khi nhiệt độ và độ ẩm của thời tiết không ổn định, da bạn trở nên nhạy cảm, dễ tổn thương và kích ứng hơn, những bí quyết sau đây giúp bạn luôn giữ được làn da mượt mà khỏe mạnh từ đầu đến chân!
Sinh ra trong khoảng năm 1996 - 2012, thế hệ Z (hay thường được gọi là Gen Z) giờ đã là những người lao động trẻ tuổi nhất của xã hội, đồng thời là thế hệ tiêu thụ mới với những đặc thù riêng mà các thế hệ trước đó không có.
Bạn có biết tâm trạng lo lắng, cáu gắt, cảm giác chán nản, vô vọng trong những ngày tự cách ly tại nhà lại là dấu hiệu của một hội chứng tâm lý mang tên "sốt cabin"?
