Giảm cân hiệu quả đôi khi bắt đầu từ những thay đổi rất nhỏ trên bàn ăn. Thay vì tìm đến các chế độ ăn khắt khe, bạn có thể tận dụng nguồn rau củ quen thuộc để vừa cung cấp chất xơ, vitamin, vừa hỗ trợ trao đổi chất và giúp cơ thể nhẹ nhàng hơn mỗi ngày.
Còn ai thích hợp hơn biên tập viên kỳ cựu Françoise Tournier, để kể câu chuyện về ELLE và người sáng lập Hélène Lazareff. Nhân dịp ELLE kỷ niệm 75 năm tuổi, và ELLE Việt Nam kỷ niệm chặng đường 10 năm, chúng tôi trích lại một phần lời tưởng nhớ của Françoise được viết vào thời điểm Hélène tạ thế năm 1987, để độc giả có một cái nhìn tường tận hơn về tờ tạp chí và người phụ nữ quyền lực phía sau, người đã khai sinh ra "thánh địa" của những kẻ mộ điệu thời trang.
Chào hè bằng đôi môi cam căng mọng không phải là ý tồi! Thử "nghía" top 5 thỏi son màu cam do ELLE chọn và quyết định sắc màu yêu thích dành cho bạn nhé!
Những tháng cuối cùng của năm 2016 đang trôi qua và năm mới Đinh Dậu đang đến rất gần. Một năm mới đến cũng là lúc các ngôi sao tốt – xấu một lần nữa quay về các hướng khác nhau, mang đến những vận hành khác nhau cho 12 con giáp.
Ngắm nhìn con đường sự nghiệp hơn hai thập kỷ của Michelle Williams và nghe cô chia sẻ về cuộc sống cũng như sự nghiệp của mình.
Âm nhạc sôi nổi, sống động có thể được xem như “linh hồn” của những bữa tiệc, nhất là những cuộc sum họp rộn ràng ngày Xuân. Và để tái hiện từng giai điệu ấy một cách trọn vẹn, những chiếc speaker bluetooth với tính di động cao, khả năng phủ sóng âm nhạc rộng khắp hứa hẹn sẽ trở thành trợ thủ đắc lực giúp khuấy động bầu không khí cho mọi buổi tụ họp.
Bạn có biết một trong những vấn đề lớn của việc ở yên trong mùa dịch chính là cảm giác thèm ăn không ngơi nghỉ?
Có nhiều định nghĩa khác nhau về một cuộc sống chất lượng. Khái niệm này tùy thuộc vào giá trị và mối quan tâm hàng đầu của mỗi người. Đó có thể là sự đầy đủ về mặt vật chất, nhưng đồng thời có thể là cuộc sống bình yên bên gia đình, người thân. Nhưng chắc chắn, cuộc sống chất lượng không phải là một đích đến để bạn phải phấn đấu vì nó, mà đó là hành trình bạn không ngừng phát triển bản thân và trở nên tốt hơn từng ngày. Hãy nhớ rằng những thói quen tốt tưởng chừng là nhỏ nhất có thể giúp cuộc sống của bạn hạnh phúc hơn khi bạn thực hiện một cách đều đặn và kỷ luật.
Theo chiêm tinh và thiên văn học cổ, mỗi người sinh ra đều tương xứng với một cung hoàng đạo. Tháng sinh tiết lộ các yếu tố quan trọng để giúp bạn tìm được một nơi nghỉ ngơi hoàn hảo. Vậy khi đi du lịch một mình, 12 cung hoàng đạo nên đi đâu?
Khoảnh khắc bạn thưởng thức trái cây chính là yếu tố then chốt giúp cơ thể tiếp nhận và nâng tầm lợi ích dinh dưỡng một cách hiệu quả.
Bạn muốn tìm sự thanh thản trong thiền định nhưng không biết bắt đầu từ đâu? Thông qua 12 cung hoàng đạo, hãy để ELLE giúp bạn tìm lấy phương pháp thích hợp nhất!
Dọn dẹp không gian sống theo phương pháp Marie Kondo giúp chúng ta thay đổi cách đánh giá về vật chất và giá trị trong cuộc sống hiện tại. Chú trọng đến giá trị lâu dài; hướng tới những điều đem lại cảm xúc tích cực; chủ động cắt bớt những vụn vặt để có được cuộc sống đơn giản và thư thái là những bài học ý nghĩa mà phương pháp này giới thiệu tới mọi người trong cuộc sống hiện đại.
Chiếc váy mini xâm chiếm thế giời từ thập niên 60, nhưng giờ đây, phong cách của những năm 2000 mới dẫn lối cho sự lên ngôi của món đồ nhỏ bé này.
Tuần đầu tiên của tháng 4/2020 sẽ đem đến những điều bất ngờ mới mẻ nào cho 12 cung hoàng đạo? Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu nhé!
Trà gạo lứt từ lâu đã trở thành thức uống thân thuộc trên hành trình sống khỏe và an yên, là biểu tượng của sự cân bằng hài hòa giữa đời sống thể chất và tinh thần con người.
Những loại vaccine quan trọng & cần thiết mà phụ nữ nên tiêm để phòng ngừa bệnh là gì? Phác đồ tiêm ra sao?
Người hạnh phúc thật sự thường có những thói quen và biểu hiện rất rõ nét. Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.
Nếu đang gặp khó khăn trong việc phát triển sự nghiệp, độc giả sẽ tìm thấy lộ trình phù hợp cho riêng mình khi đọc Think Big – cuốn sách kĩ năng tổng hợp rất nhiều kiến thức khoa học hữu ích về hành vi con người của Tiến sĩ Grace Lordan.
