
Hiểu đúng về lợi ích của caffeine cho sức khỏe
Nếu bạn từng lo lắng về những tác động của caffeine từ cà phê hay trà xanh lên cơ thể, cùng ELLE khám phá những lợi ích và liều lượng hợp lý dưới đây để sử dụng chúng một cách hiệu quả nhất.
Nếu bạn từng lo lắng về những tác động của caffeine từ cà phê hay trà xanh lên cơ thể, cùng ELLE khám phá những lợi ích và liều lượng hợp lý dưới đây để sử dụng chúng một cách hiệu quả nhất.
Hàn Quốc là một trong những quốc gia có nền phim ảnh cổ trang khá phát triển tại châu Á. Sự đa dạng về cốt truyện làm cho phim cổ trang Hàn Quốc trở thành một bữa tiệc đặc sắc muôn màu muôn vẻ. Bên cạnh đó, đã có rất nhiều diễn viên tỏa sáng nhờ tham gia diễn xuất trong các bộ phim cổ trang.
Mỗi loại mụn sẽ có nguyên nhân, đặc tính và cách điều trị khác nhau. Làm sao để phân biệt và "tạm biệt" chúng nhanh chóng?
Làm việc xen kẽ ca ngày và đêm, ăn anh đào chua, đọc sách, tắm nắng, uống nước điện giải, dành thời gian ngoài trời… là một vài bước nhỏ mỗi người nên thực hiện để nâng cao chất lượng giấc ngủ mỗi đêm.
Sau thời gian dài chờ đợi, những người hâm mộ của "nam thần cổ trang" La Vân Hi và dự án truyền hình Nguyệt Thượng Trọng Hỏa đã được thỏa lòng khi tác phẩm vừa chính thức được công chiếu.
(Phái đẹp - ELLE) Emily Blunt hiện là gương mặt đại diện cho dòng nước hoa Opium nổi tiếng của Yves Saint Laurent. Ngôi sao của The Devil Wears Prada còn là một người đẹp hài hước và chứa đầy những điều ngạc nhiên!
BST Lãnh Mỹ A là sự nâng cấp của dòng sản phẩm Verticale Hanoi nhằm đánh dấu cột mốc quan trọng trong hành trình nâng tầm vẻ đẹp và tính nghệ thuật của thương hiệu dệt may Việt Nam.
Khi lịch trình trở nên dày đặc, cố gắng làm việc thật năng suất cũng có thể là thử thách đối với tất cả mọi người. Thực tế, chẳng ai có thể giữ vững phong độ làm việc liên tục 100%. Chúng ta dễ cảm thấy choáng ngợp bởi khối lượng công việc lớn và sẽ có những lúc thật mệt mỏi. Vậy làm thế nào để đảm bảo hiệu suất làm việc luôn được ổn định? Để giúp bạn thoát khỏi tình trạng này, ELLE đã tổng hợp 10 thói quen của những người có năng suất làm việc cao.
Mùa lễ hội đang đến gần, bạn sẽ thêm vào danh sách “ăn - du lịch - và yêu” những địa điểm thú vị nào? Hãy để ELLE gợi ý cho bạn vài điểm đến hay ho nhé!
Hiếm có nhân tố nổi trội nào như G-Dragon (Big Bang) khi ta không thể lẫn anh vào đâu được trong thị trường nghệ sĩ đông đúc hơn bao giờ hết ở Hàn Quốc. Những tố chất ngôi sao chỉ tìm thấy được ở G-Dragon sẽ được Elle giải thích dưới đây.
Ngay từ vai diễn nữ chính đầu tay trong "Hoàng cung" (2006), Yoon Eun Hye đã trở thành biểu tượng nhan sắc khuynh đảo màn ảnh nhỏ Hàn Quốc suốt thập niên 2000 qua từng tạo hình được thay đổi linh hoạt cho cùng một nhân vật.
Bạn ấp ủ những mục tiêu to lớn và lập ra nhiều kế hoạch để chinh phục chúng. Tuy nhiên, trên hành trình đó, bạn lại gặp khó khăn trong việc duy trì sự tập trung, dễ bị xao nhãng bởi những yếu tố bên ngoài, hoặc nhanh chóng cảm thấy chán nản và bỏ cuộc giữa chừng. Nếu đây là tình trạng bạn đang gặp phải, rất có thể bạn đã mắc "căn bệnh" nguy hiểm mang tên nỗ lực ảo.
Cùng với sự phát triển của các nền tảng nội dung âm thanh như Spotify, SoundClound, Apple Podcast, Google Podcast... ngày càng có nhiều kênh podcast chất lượng ra đời. Trong đó, có những kênh podcast tiếng Việt sẽ giúp bạn cảm nhận được vẻ đẹp của cuộc sống, yêu thương bản thân và xây dựng một lối sống lành mạnh, tích cực.
Xuyên suốt gần một thập kỷ, nàng tình đầu quốc dân Bae Suzy vẫn luôn trung thành với mái tóc dài của mình!
Đón đầu xu hướng với những tin làm đẹp mới nhất trong tháng 2/2020.
Sự thật là, những năm trở lại đây, không một mùa thời trang nào trôi qua mà không có một hãng này hay hãng khác bị buộc tội là chiếm đoạt văn hóa.
"Lưng người thăm thẳm" là tập truyện ngắn tinh tế và sâu lắng của nhà văn Vũ Thị Huyền Trang, kể về những phận đời bé nhỏ, trôi dạt, ở bên rìa xã hội nhưng vẫn cố gắng đối xử với nhau bằng tình thương, đấu tranh để giằng níu những điều tốt đẹp của con người và cuộc đời.
Cúc Tịnh Y được mệnh danh là "mỹ nữ 4000 năm có một" hay "nữ thần cổ trang thế hệ mới" bởi cô sở hữu nhan sắc xinh đẹp, yêu kiều mà vẫn có phần ngây thơ, trong sáng.