Một chế độ ăn nếu thiếu đi các dưỡng chất quan trọng sẽ gây ảnh hưởng tiêu cực đến sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ. Vậy nên, phụ nữ mang thai nên lựa chọn thực phẩm tốt cho mẹ bầu sẽ giúp đảm bảo sức khỏe cả mẹ lẫn con. Hơn nữa, điều này cũng sẽ hỗ trợ bạn giảm cân dễ dàng hơn sau khi sinh.
HLV dinh dưỡng là người sẽ giúp bạn phát triển thói quen ăn uống lành mạnh và hiểu nhiều hơn về mối quan hệ giữa Dinh dưỡng - Sức khỏe - Vẻ đẹp của làn da. Đó cũng là sứ mệnh hiện tại của HLV dinh dưỡng Lenka Nguyen.
Mặc dù biết dùng kem chống nắng hằng ngày, nhưng nhiều nàng vẫn không khỏi bối rối với câu hỏi: Nên sử dụng kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng da?
Ngoài việc chọn trang phục cho những kỳ nghỉ dài ngày hay những chuyến du lịch thú vị, mối bận tâm lớn nhất của chị em phụ nữ là bảo vệ làn da dưới cái nắng bỏng rát.
Những lưu ý giúp bạn chọn sản phẩm tốt để dưỡng ẩm da mặt phù hợp theo từng loại da.
Ô nhiễm không khí có thể khiến làn da lão hóa sớm và khó phục hồi nếu không được chăm sóc đúng cách.
Đôi môi đỏ được xem là biểu tượng quen thuộc khi nhắc đến nghệ sĩ đa tài Taylor Swift. The Eras Tour tại Singapore sắp diễn ra rồi, bạn đã sở hữu “môi đỏ” nào trong bộ sưu tập son để lộng lẫy như nàng tiên Taylor chưa?
Ai cũng nghĩ Lure Hsu U40 rồi sẽ già đi, thế nhưng đợi mãi, chỉ thấy cô càng ngày càng trẻ đẹp.
Hơi thở thơm mát tự nhiên chính là một trong những “chìa khóa” giúp các nàng tự tin hơn và ghi điểm với người đối diện.
“Skinimalism” - sự kết hợp giữa “skin” và “minimalism”. Một xu hướng tối giản lại chu trình chăm sóc da, đem đến làn da căng bóng khỏe mạnh chỉ với lượng sản phẩm thiết yếu.
Đâu là ứng cử viên sáng giá trong công cuộc dưỡng môi căng mọng và hồng hào như trái ngọt?
Bạn đã biết đâu là lúc cần phải “cập nhật” tủ đồ dưỡng da để làn da luôn rạng ngời và khỏe mạnh?
Những sản phẩm chống lão hóa nào đáng được đầu tư để làn da "bất biến" với thời gian. Sản phẩm từ mức giá cao cấp đến bình dân dễ tiếp cận...
Mông Cổ là quốc gia nằm trong danh sách bảo tồn đồng cỏ lớn nhất ở châu Á với những thảo nguyên mênh mông, từng đàn cừu trắng muốt thơ mộng và những bầy ngựa sải vó tung hoành.
Da đầu khô là một trong những vấn đề khó chịu mà không ai muốn nhắc đến nhưng chắc chắn là tất cả mọi người đều muốn biết cách điều trị.
Nếu không thể tập gym hàng tuần hay khắt khe trong khẩu phần ăn, bạn vẫn có thể sống khoẻ mạnh theo một cách đơn giản hơn rất nhiều.
Sở hữu một hàm răng trắng đều sẽ giúp nụ cười thêm phần toả sáng.
Kim chi - món ăn kèm cay, giòn, lên men đặc trưng của Hàn Quốc đang dần trở nên phổ biến với người Việt. Tuy nhiên, bạn có biết rằng đây chính là thực phẩm rất tốt cho quá trình giảm cân và đang dần trở thành bí quyết giảm cân của các sao nữ Hàn Quốc?
