Kết quả tìm kiếm: cach tang can khoa hoc

bài viết liên quan

3 lời khuyên giảm cân an toàn và hiệu quả

3 lời khuyên giảm cân an toàn và hiệu quả

Chỉ số cơ thể BMI có nói lên sức khỏe của bạn? ELLE đã có cuộc trò chuyện với Nicole Hankins về chủ đề tập luyện dành cho phái nữ, các lời khuyên và bài tập dành cho những người không có nhiều thời gian.

23/04/2013

Những hoang tưởng về cân nặng

Dù đã đọc và làm theo rất nhiều lời khuyên trên sách báo nhưng tại sao bạn vẫn không thể thon gọn hơn? Phải chăng bạn đã thực hiện sai điều gỉ? Hãy chú ý tránh 8 sai lầm thường gặp sau.

23/04/2013

Lời nói, sức nặng ngàn cân

(Phái đẹp – ELLE) Hồi còn đi học, tôi nhớ bò nội tôi cứ dặn đi dặn lại: "Nhớ uốn lưỡi 7 lần trước khi nói". Còn bây giờ, khi đã là người của công chúng tôi nghiệm ra rằng: "Uốn lưỡi 70 lần vẫn còn chưa nên... nói".

22/04/2013
phim hay và nổi bật nhất của nhậm gia luân

12 bộ phim nổi bật trong sự nghiệp của Nhậm Gia Luân

Sở hữu ngoại hình sáng, phong thái vừa lãng tử vừa nam tính cùng kỹ năng diễn xuất ngày càng chín muồi, Nhậm Gia Luân đã ghi dấu ấn qua nhiều bộ phim đình đám, từ những tác phẩm cổ trang cuốn hút đến các vai diễn hiện đại giàu cảm xúc và trở thành cái tên đáng chú ý của màn ảnh Trung Quốc hiện nay.

20/12/2025
cô gái đứng dưới tán hoa tử vi ngày 20/12/2025

Tử vi ngày 20/12/2025: 5 con giáp gặp ngày hanh thông

Tử vi ngày 20/12/2025 mang đến nguồn năng lượng thuận lợi và mở rộng cho một số con giáp. Đây là ngày mọi thứ có xu hướng trôi chảy hơn nhờ sự hỗ trợ từ các mối quan hệ, những quyết định đúng thời điểm và cảm giác tự tin vào hướng đi của mình.

20/12/2025
hoạt động và workshop cho mùa Noel 2025 tại Sài Gòn

9 hoạt động và workshop đáng trải nghiệm cho mùa Noel 2025 tại Sài Gòn

Giáng sinh không chỉ có những buổi tiệc tùng ồn ào, đây cũng là lúc bạn tận hưởng sự ấm áp của không khí lễ hội, dành thời gian để vỗ về tâm hồn sau một năm bận rộn và vất vả. Dù là trang trí một cây thông tươi hay cầm trên tay một hũ nến tự làm, niềm vui thật sự đôi khi nằm ở sự tĩnh tại mà bạn tìm thấy trong quá trình sáng tạo và trải nghiệm.

18/12/2025
Scarlet là phim hoạt hình Nhật Bản mới nhất của đạo diễn Mamoru Hosoda.

Review phim “Scarlet”: Bước chân hụt đầy tham vọng của Mamoru Hosoda

"Scarlet" đánh dấu tham vọng lớn của đạo diễn lừng danh Mamoru Hosoda khi lồng ghép bi kịch Shakespeare, dị thế giới và những câu hỏi đạo đức sâu sắc. Tác phẩm gây ấn tượng mạnh về hình ảnh và ý niệm, nhưng cũng để lộ nhiều khoảng trống cảm xúc, khiến bộ phim trở thành một nỗ lực đáng trân trọng song chưa trọn vẹn.

18/12/2025
cô gái đặt chú chim xanh trên tay

15 năm một chặng đường thay đổi

15 năm qua, ngành công nghiệp làm đẹp tại Việt Nam đã chuyển mình mạnh mẽ, từ hoạt động đơn lẻ sang một hệ sinh thái đa tầng và phát triển trên nền tảng số. Từ những xu hướng mới nhất của Hàn Quốc đến các thương hiệu mỹ phẩm cao cấp hàng đầu, thói quen mua sắm, chăm sóc sắc đẹp của người Việt trở nên đa dạng và phong phú hơn bao giờ hết. Hãy cùng ELLE điểm lại những cột mốc quan trọng cùng các xu hướng và thay đổi nổi bật trong hơn một thập kỷ qua.

17/12/2025
sản phẩm giúp tủ quần áo của bạn luôn thơm ngát

Top 10 sản phẩm giúp tủ quần áo của bạn luôn thơm ngát

Một tủ quần áo sạch sẽ, ngát hương sẽ luôn tạo cảm giác dễ chịu để bạn lựa chọn trang phục bắt đầu ngày mới hay sửa soạn cho những buổi gặp gỡ. Tuy nhiên, vào những ngày mùa mưa, hay ở những vùng có độ ẩm không khí cao, tủ quần áo dễ dàng trở thành môi trường lý tưởng để mùi hôi và nấm mốc phát triển. Đây cũng là tác nhân làm giảm đi chất lượng quần áo, ảnh hưởng tiêu cực đến tinh thần và sức khỏe của bạn.

17/12/2025
Phong Dữ Triều thuộc dòng phim dân quốc, lấy bối cảnh Ma Cao

Review phim “Phong Dữ Triều”: Chân dung những con người nhỏ bé nhưng kiên cường giữa cuộc chiến

Thuộc dòng phim dân quốc, “Phong Dữ Triều” lấy bối cảnh Ma Cao giai đoạn 1941-1945, khi vùng đất này rơi vào trạng thái bị cô lập giữa Thế chiến II. Với sự góp mặt của Nhậm Gia Luân và Lam Doanh Oánh, bộ phim là một trong những tác phẩm lịch sử - chính kịch được chú ý nhất trên đường đua truyền hình Hoa ngữ cuối năm 2025.

17/12/2025