Một chế độ ăn uống lành mạnh vừa giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh, vừa mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tinh thần, đặc biệt còn có thể giảm thiểu các triệu chứng của căn bệnh trầm cảm.
Vừa qua, trong 3 ngày từ 09-11/09/2022 tại VCCA Hà Nội, các sinh viên ngành Truyền thông và Marketing Thời trang LCDF Hà Nội đã tổ chức Triển lãm tốt nghiệp Neosphere trưng bày thành quả chương trình học. Tại Việt Nam, đây là triển lãm truyền thông và marketing thời trang đầu tiên được tổ chức.
Được chuyển thể từ tiểu thuyết “Dâng cá muối cho sư tổ” của tác giả Phù Hoa, cây bút nổi bật của thành văn học Tấn Giang, “Hiến Ngư” kể về số phận Liêu Đình Nhạn - một nhân viên văn phòng bất ngờ xuyên không. Bộ phim đan xen yếu tố huyền huyễn, tình yêu và xung đột quyền lực trong bối cảnh thế giới giả tưởng đầy màu sắc.
Một ly sinh tố trái cây - rau củ để thay thế bữa sáng thực sự là ý tưởng không thể tuyệt hơn với những người bận rộn!
Nhiều người tin rằng tập thể dục khi đói sẽ giúp cơ thể đốt cháy mỡ nhanh hơn. Tuy nhiên, các nghiên cứu khoa học gần đây cho thấy thói quen này có thể làm chậm quá trình trao đổi chất, tăng cảm giác thèm ăn và thậm chí khiến cân nặng tăng trở lại. Dưới đây là phân tích chi tiết từ chuyên gia dinh dưỡng và các bằng chứng khoa học về việc vì sao tập thể dục khi đói không phải chiến lược “đốt mỡ” an toàn như bạn nghĩ, cùng cách ăn uống giúp cơ thể vận động hiệu quả hơn.
Các công nghệ điều trị mụn đột phá đang tạo nên một cuộc cách mạng trong ngành thẩm mỹ, giúp người dùng đạt được sự "lột xác" ngoạn mục cho làn da và nâng tầm trải nghiệm chăm sóc sắc đẹp.
Trên bức tranh rộng lớn của ngành làm đẹp, K-beauty đã nổi lên như một "làn sóng" mạnh mẽ. Dưới đây là những sản phẩm cushion (phấn nước) của Hàn Quốc đáng mua nhất năm 2024 bạn không nên bỏ qua.
Obagi Medical đánh dấu bước chuyển mới trong chăm sóc da tại Việt Nam khi ra mắt dòng Retinol + PHA - giải pháp khoa học hiện đại vừa được giới thiệu ngày 7/9 vừa qua.
Chú trọng vào hiệu quả của sản phẩm và tối giản quá trình chăm sóc là bí quyết giúp Nicola Kidman sở hữu một diện mạo trẻ trung và tỏa sáng. Bạn đọc hãy cùng ELLE khám phá về những sản phẩm và phương pháp chăm sóc sắc đẹp của "nữ hoàng màn ảnh" nhé.
Còn gì tuyệt vời hơn khi ngồi nhâm nhi thưởng thức tách trà ấm áp trong những ngày mưa se lạnh.
Năm mới là thời điểm lý tưởng để bạn suy ngẫm về những khát vọng của bản thân và đặt ra những mục tiêu có ý nghĩa cho tương lai. Trong bài trắc nghiệm dưới đây, mỗi cánh cửa tượng trưng cho một nguồn năng lượng khác nhau, gắn liền với những thay đổi, cơ hội và bài học năm mới có thể mang đến cho bạn. Hãy lắng nghe trực giác của mình và xem lựa chọn ấy đang gửi gắm điều gì đến cho bạn.
Nguồn cảm hứng mặc đẹp bất tận sẽ được truyền tải một cách đầy thú vị và "drama" qua những phần phim mới được trình làng trên Netflix năm nay.
Lee Dong Wook sắp trở lại nhưng liệu có thôi khoác chiếc áo "Thần chết" của Goblin năm nào hay sẽ chuyển mình thành "chàng hồ ly" ngoạn mục?
Bạn có bao giờ tự hỏi về sự khác biệt giữa sữa tắm và xà phòng? Dường như chúng đều có chung mục đích là làm sạch da, nhưng thực sự xà phòng và sữa tắm lại có những điểm khác biệt đáng chú ý.
Noirfoto Darkroom-Studio-Gallery hợp tác cùng Gốc Creation tổ chức triển lãm nhiếp ảnh nghệ thuật “Alternate Existence/s” hay “Những thực tại thay thế” tại không gian Toong 198 Minh Khai. Đây là một triển lãm hết sức đặc biệt, trưng bày đa dạng các tác phẩm nhiếp ảnh và hiện vật trong suốt hơn 40 năm lao động sáng tác của nhiếp ảnh gia - nhà giáo dục nghệ thuật Tom Hricko, một người Mỹ đã tìm thấy quê hương thứ hai của mình ở Việt Nam. Triển lãm diễn ra từ ngày 19/11/2022 đến 10/12/2022 tại ba lầu 6-11-14 của không gian văn phòng Toong.
Tối 7/6, chương trình “Em Xinh Say Hi” mùa một phát sóng tập 2, mở đầu cho giai đoạn thi nhóm được mong đợi. Dù mới chỉ bước vào chặng đầu phát sóng, sân khấu của chương trình đã dần định hình dấu ấn riêng trong lòng khán giả yêu nhạc. Từ khâu ý tưởng, chọn bài, dàn dựng đến trang phục và hiệu ứng sân khấu, các đội thi đã cho thấy sự đầu tư nghiêm túc, góp phần tạo nên một bức tranh đa dạng về âm nhạc. Sau hai tập phát sóng, dưới đây là 5 tiết mục ấn tượng nhất của “Em Xinh Say Hi”.
Theo các nhà khoa học, giấc mơ thường được tạo nên từ tiềm thức, những kinh nghiệm của chúng ta trong đời sống hàng ngày hoặc có thể là "thước phim" tái hiện lại những khoảnh khắc trong quá khứ.
Hãy tận dụng mùa sale Black Friday đang đến gần, chốt ngay deal hời với top sản phẩm tẩy trang cho da nhạy cảm. Cùng BTV ELLE lựa chọn ra những sản phẩm phù hợp với làn da và bỏ ngay vào giỏ hàng của bạn nhé!
