Khi hành động xuất phát từ ý muốn bên trong, ta sẽ yêu thích những ‘nhiệm vụ’ của mình hơn. Còn khi ta bị gây sức ép hay tạo áp lực ‘phải làm’ một điều gì đó, niềm vui giảm đi và hiệu suất của hành vi cũng suy yếu rõ rệt.

Không tỏ ra bi quan trước tình hình đại dịch, nhiều thương hiệu thời trang tận dụng cơ hội này mang lại những thay đổi đột phá hơn.

Nhiều người cho rằng đây là ý tưởng điên rồ, thiếu thực tế. Tuy nhiên, y học đã chứng minh, nếu bạn có thể hướng tâm trí đến những điều tích cực, cuộc sống cũng trở nên đẹp đẽ và hạnh phúc hơn.

Được cầm trịch bởi đạo diễn Jo Hyun Tak, cha đẻ của loạt tác phẩm đình đám như “Snowdrop” (2021) và “SKY Castle” (2019), “The Atypical Family” đang là cái tên nổi bật trên địa hạt phim truyền hình lãng mạn giả tưởng. Bằng cách lồng ghép các chủ đề về tình yêu, sự mất mát và cứu chuộc, "The Atypical Family” tạo ra một thế giới độc đáo và đắm chìm, thu hút người xem. Ngay khi trình làng chính thức vào ngày 4/5, bộ phim nhanh chóng mở ra làn sóng tranh luận sôi nổi trên các diễn đàn trực tuyến, phim đang chiếm giữ vị trí số 4 bảng xếp hạng chương trình truyền hình của Netflix ở thời điểm hiện tại.

Trí thông minh không chỉ định hình cách chúng ta học tập và làm việc, mà còn ảnh hưởng sâu sắc đến định hướng nghề nghiệp và cách mỗi người tìm thấy ý nghĩa trong cuộc sống. Hiểu rõ thế mạnh của bản thân chính là bước đầu để bạn đưa ra những lựa chọn phù hợp và phát triển con đường sự nghiệp một cách bền vững.

Jean-Jacques Rousseau, một triết gia người Pháp lỗi lạc thời kỳ Khai sáng từng nói: "Một người biết cách buông tay là người hạnh phúc nhất”. Khái niệm “buông bỏ” đã được đề cập trong nhiều triết lý sống, tôn giáo khác nhau bởi việc thực hành nó cần thiết cho giải phóng tâm trí, giúp con người có thể vượt qua những rào cản về mặt tâm thức và tập trung vào những tích cực ở hiện tại. Vậy bạn đã bao giờ tò mò chúng ta cần học cách chấp nhận và buông bỏ gì trong cuộc sống?

Đôi khi, im lặng là vũ khí lợi hại trong giao tiếp. Khi đối mặt với những khoảnh khắc khó xử, việc giữ im lặng giúp bạn tránh được những hậu quả không mong muốn. Kiềm chế lời nói trong một vài tình huống là cách bạn thể hiện sự bình tĩnh đồng thời bảo vệ chính mình và những người xung quanh.

Nếu như bạn đang có nhiều vấn đề không thể giải quyết ở hiện tại cũng như cảm thấy mông lung về tương lai, hãy thử làm bài trắc nghiệm sau đây để nhận lời chỉ dẫn dành cho mình nhé.

Đã bao giờ, giữa muôn vàn thách thức trong cuộc sống, bạn nghĩ rằng bản thân không hữu dụng và muốn bỏ cuộc trên hành trình theo đuổi mục tiêu? Có lẽ, vào những khoảnh khắc như thế, chúng ta chỉ cần sống chậm lại, cho bản thân thời gian để tìm ra những điểm khuyết thiếu của chính mình để tìm ra con đường phù hợp nhất để đạt được điều mình muốn.

Bạn đã bao giờ tức giận rồi hối hận vì phản ứng quá mức và ước mình xử lý tình huống khéo léo, điềm tĩnh hơn? Để cải thiện khả năng kiểm soát cảm xúc của mình, bạn nên bắt đầu bằng việc rèn luyện trí tuệ cảm xúc (EI - Emotional Intelligence), một kỹ năng quan trọng giúp bạn quản lý bản thân trong mọi tình huống.

Cùng ELLE Việt Nam dự đoán xem cuộc sống 12 cung hoàng đạo sẽ có những thay đổi bất ngờ, phấn khích nào trong tuần lễ mới, bạn nhé!

Bất kì ai đi qua cuộc sống này đều mong muốn được yêu thương và trân trọng, nhưng điều đó không có nghĩa là chúng ta phải làm hài lòng tất cả mọi người. Sống đúng với con người thật của mình sẽ khiến bạn hạnh phúc hơn.

Trí tuệ cảm xúc chi phối cách mỗi người hành động, tương tác xã hội và đưa ra các quyết định cá nhân mang tính tích cực. Chỉ số EQ phản ánh sự kiên trì của cá nhân, cách mỗi người tự nhìn nhận cũng như khả năng kiểm soát bản thân.

Nếu có những dấu hiệu này thì có thể bạn đang rơi vào trạng thái lo âu, căng thẳng vì sử dụng công nghệ.

Chia tay có thể là kết thúc nhưng cũng là khởi đầu mới. Vậy hậu chia tay, các cung hoàng đạo nên làm gì để lấy lại tinh thần và đón nhận điều mới mẻ đây?

Lần thất tình gần đây nhất, mất bao lâu cung hoàng đạo của bạn mới giúp bạn hoàn toàn vượt qua được?

Ngành công nghiệp sáng tạo là một mảnh đất màu mỡ để những ý tưởng táo bạo ươm mầm và nở hoa. Đây luôn là lĩnh vực năng động, hấp dẫn và truyền cảm hứng. Tuy nhiên, mọi người lại thường bỏ qua vấn đề sức khỏe tinh thần khi làm việc trong môi trường khắc nghiệt này.

Yeh Jawaani Hai Deewani, câu chuyện xoay quanh hành trình trưởng thành của Naina – một nữ sinh viên trường y, đã trở thành bộ phim Bollywood có doanh thu cao thứ ba mọi thời đại tại Ấn Độ và trên thế giới.