Trở lại với nguyên liệu làm đẹp từ ngàn xưa – Sữa dê
Làm đẹp với sữa dê là một trong những liệu pháp chăm sóc nhan sắc từ nguyên liệu thiên nhiên được ưa chuộng trên toàn thế giới.
Làm đẹp với sữa dê là một trong những liệu pháp chăm sóc nhan sắc từ nguyên liệu thiên nhiên được ưa chuộng trên toàn thế giới.
Bên cạnh công dụng dưỡng trắng da, nước vo gạo còn được biết đến như một phương pháp tự nhiên giúp nuôi dưỡng tóc bóng mượt và chắc khỏe.
Thói quen ăn uống và chăm sóc da đã giúp Kim Kardashian luôn xinh đẹp và rực rỡ ở độ tuổi U50!
Làm thế nào để có được eo thon dáng đẹp mà không phải ám ảnh về ăn kiêng và tập luyện vất vả?
Mang thai, tăng cân hay tuổi dậy thì – mỗi vết rạn da đều kể một câu chuyện riêng. Nhưng nếu bạn đang tìm cách làm mờ dấu vết ấy, có thể tham khảo một số sản phẩm được đánh giá cao dưới đây.
[Tạp chí ELLE - 3/2016] Đây là những cách ăn đơn giản, lành mạnh hơn mà bạn thực sự cần biết.
Khi đói bụng không nên làm gì để vẫn giữ được năng lượng và vẻ rạng rỡ? Câu trả lời nằm ở những thói quen nhỏ mà bạn thường vô thức lặp lại mỗi ngày.
Ai cũng biết rằng bữa sáng rất quan trọng. Nhưng liệu bạn có biết thế nào là ăn sáng đúng cách?
Cuộc sống hiện đại khiến chúng ta dễ dàng xao nhãng việc chăm sóc da. Liệu chúng ta có nên thiết lập một quy trình chăm sóc da riêng biệt cho cuộc sống bận rộn ngày nay?
“Ăn để giảm cân” tưởng là câu nói bông đùa nhưng đó là sự thật. Ăn những thực phẩm tăng cường trao đổi chất là cách giảm cân an toàn, lành mạnh và hiệu quả.
Bao nhiêu gấm vóc lụa là cũng không thể nào thay thế làn da của bạn.
Bạn cần đảm bảo chất lượng bữa ăn cơm văn phòng để giải tỏa mệt mỏi cho những giờ ngày làm việc đầu ngày, đồng thời phải đầy đủ dinh dưỡng để cơ thể có thể gánh vác tiếp hơn 4 giờ làm việc sau đó.
Bạn có biết một trong những vấn đề lớn của việc ở yên trong mùa dịch chính là cảm giác thèm ăn không ngơi nghỉ?
Bữa sáng đơn giản nhưng ngon miệng mà vẫn kiểm soát được cân nặng nhờ 5 công thức chế biến cùng dâu tây.
Bạn có bao giờ nghe nói về sự khác biệt giữa những người ăn chay (vegetarian) và thuần chay (vegan) chưa? Nếu bạn đang có ý định chuyển sang ăn chay thường xuyên vì lý do sức khỏe, bảo vệ môi trường hay tôn giáo, tín ngưỡng, đây là bài viết giúp bạn có cái nhìn khách quan hơn về hai chế độ ăn này.
Bổ sung những thực phẩm phù hợp trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày mang đến công dụng cân bằng nội tiết tố giúp phái đẹp níu giữ nét xuân.
Chất béo giảm béo? Chất béo chẳng phải làm cho chúng ta tăng cân sao? ELLE sẽ cùng bạn làm sáng tỏ điều này.
Whey protein là nguồn chất đạm chất lượng cao cho cơ thể. Vì vậy, để phát huy tối ưu các ưu điểm của whey, bạn cần hiểu về cách sử dụng nó hiệu quả.