Yoga là một môn thể thao không chỉ giúp rèn luyện sức khỏe mà còn hỗ trợ cân bằng tâm trí, giảm stress. Để quá trình tập luyện trở nên hiệu quả hơn, việc trang bị những dụng cụ hỗ trợ là điều không thể thiếu, đặc biệt đối với những bạn thường xuyên tập luyện tại nhà.
Khi giúp đỡ người khác, chúng ta đang củng cố mối quan hệ và xây dựng những kết nối tích cực. Thế nhưng, không phải lúc nào chúng ta cũng có đủ thời gian và khả năng thực hiện tất cả những đề nghị ấy chỉ để duy trì những lợi ích với họ. Vì thế, việc học cách nói “không” trong giao tiếp là một trong những yếu tố rất quan trọng quyết định chất lượng cuộc sống của chúng ta.
Biển khơi luôn có sự hấp dẫn tuyệt đối với những bạn trẻ mê nhiếp ảnh. Tuy nhiên, khá nhiều người khi muốn chụp ảnh biển thường bối rối không biết nên lựa chọn góc máy, thời điểm nào chụp ảnh sẽ đẹp hơn, vì vậy, ảnh chụp bãi biển nào cũng giống nhau và khiến ảnh trở nên vô vị. Hãy cùng ELLE khám phán những cách chụp ảnh đẹp dành riêng cho các chuyến du lịch biển nhé!
Tuy vẫn mang lại hiệu quả giảm cân rõ rệt nhưng chế độ ăn kiêng không phù hợp có thể gây nhiều tác động tiêu cực đến sức khỏe thể chất và tinh thần.
Những thói quen chăm sóc da tưởng chừng như vô hại lại có thể khiến làn da bạn bị kích ứng và lão hóa nhanh hơn bình thường. Lưu ý 5 điều cần biết để việc chăm sóc da của bạn hiệu quả hơn.
Với vẻ ngoài tươi tắn, Shin Min Ah đã để lại dấu ấn sâu đậm trong lòng khán giả qua bộ phim “Bạn Gái Tôi là Hồ Ly”. Thế nhưng, nhan sắc ấy dường như bị thời gian lãng quên, khi ở tuổi ngoài 40 cô vẫn trông tươi trẻ như những ngày đầu.
Đối với Kim Kardashian, duy trì hình tượng của bản thân như một trong những gương mặt được chú ý nhất của thế giới làm đẹp không hề dễ dàng.
“Tương lai là việc không thể đoán trước, nhưng chúng ta có thể chuẩn bị từng bước từ hôm nay, qua từng hạt giống được ươm mầm rồi nuôi dưỡng, chắt chiu và tuyển chọn. Triết lý về một vẻ đẹp hoàn hảo bắt nguồn từ sự gieo trồng là gì? Chính là tinh hoa từ thiên nhiên kết hợp cùng quá trình nghiên cứu chuyên sâu và công nghệ tối ưu sẽ đem đến những sản phẩm chăm sóc da đột phá hứa hẹn cho làn da mọi phái nữ”.
Audrey Hepburn, tượng đài bất tử của thời trang và nghệ thuật, đã ghi biết bao dấu ấn trong lòng người hâm mộ những năm 50, 60. Cho đến tận ngày hôm nay, di sản mà cô để lại vẫn trường tồn theo năm tháng. Audrey Hepburn luôn được nhắc tới không chỉ là biểu tượng của nhan sắc và sự thiện lương thuần khiết, mà còn là một hình mẫu lý tưởng truyền cảm hứng sống tích cực cho biết bao cô gái trẻ.
Mì sợi đã trở thành món ăn không thể thiếu trong nền ẩm thực châu Á, với vô vàn biến tấu độc đáo đến từ mỗi quốc gia. Mỗi món mì đều mang đậm dấu ấn văn hóa, kết hợp giữa các nguyên liệu tươi ngon và gia vị đặc trưng, tạo nên những trải nghiệm ẩm thực khó quên cho du khách.
"And Just Like That" không chỉ mang đến nội dung hấp dẫn mà còn là nguồn cảm hứng cho các quý cô nâng tầm phong cách tuổi tứ tuần.
Vùng da dưới cánh tay sẫm màu khiến bạn tự ti? Hãy cùng ELLE đi sâu vào các nguyên nhân và gợi ý cách khắc phục qua bài viết này.
2019 đánh dấu kỷ nguyên bùng nổ của xu hướng làm đẹp bền vững và tỏa sáng từ sâu bên trong.
ELLE Việt Nam giới thiệu đến bạn những quyển sách hay nhất trong tháng 9 năm nay.
Có những thói quen trong cách cư xử vô tình làm tổn thương chàng mà bạn không hề hay biết. Đó là những thói quen nào?
Các mối quan hệ xã giao kỳ thực rất cần kỹ năng và sự khéo léo. Nhân duyên tốt không chỉ đơn thuần là những cuộc gặp gỡ mà nó là đòi hỏi bạn phải có một phần “nhân khí” tích lũy được.
Sau nhiều lần lạc lối với những dự án điện ảnh không như mong đợi, đạo diễn Khương Ngọc đã trở lại ngoạn mục qua tác phẩm "Chị Dâu", một bộ phim mang đậm hơi thở đời sống, khơi gợi những tầng cảm xúc sâu lắng trong lòng người xem. Với câu chuyện gia đình tưởng chừng quen thuộc nhưng lại được kể bằng góc nhìn độc đáo, bộ phim cho thấy sự trưởng thành trong phong cách làm phim lẫn cách kể chuyện mà “cha đẻ” của “Yêu là phải xài chiêu” muốn truyền tải.
Có một thứ rất khó hiểu với đàn ông là sự lãng mạn, nhất là khi định nghĩa về nó cứ thay đổi liên tục.
