Bạn đã bao giờ tự hỏi rằng hạnh phúc là gì? “Hạnh phúc” là một khái niệm vô cùng rộng lớn và mỗi người sẽ có những quan điểm riêng biệt khi định nghĩa về chúng. Và giữa muôn vàn định nghĩa, quan trọng nhất là bạn nhận ra điều đem đến cho bản thân nguồn năng lượng tích cực và tình yêu cuộc sống.

Khi đối diện với một sự việc nào đó trong cuộc sống, chúng ta sẽ có những cách thể hiện cảm xúc rất khác nhau, tùy thuộc vào tính cách, trải nghiệm và hệ giá trị của từng người. Vậy bạn sẽ là kiểu người nhiệt huyết hay điềm tĩnh khi đứng trước một vấn đề? Cùng khám phá trong bài trắc nghiệm dưới đây nhé.

Theo cách nghĩ xuôi chiều từ trước đến nay, căng thẳng sẽ gây ra hàng loạt các vấn đề cho cơ thể, sức khỏe và làn da. Theo khoa học hiện đại, những tế bào trong cơ thể và da cũng biết stress. Vậy căng thẳng trên bề mặt da là gì?

Cùng ELLE khám phá 5 bài tập giãn cơ hiệu quả nhất giúp bạn thư giãn cơ thể, tái tạo năng lượng và tăng cường sự dẻo dai sau những giờ tập luyện căng thẳng.

[Tạp chí ELLE tháng 4/2017] Lương Thị Lệ Thủy: "Tôi luôn tin sống có nghị lực và đam mê sẽ chắp cánh cho những giấc mơ và hoài bão của chúng ta thành hiện thực."

Dưới sự hào nhoáng của những tấm bìa tạp chí tên tuổi và những sàn diễn tầm cỡ thế giới, có lẽ thế giới người mẫu thời trang giờ đây đã trở thành cuộc chiến tàn nhẫn và khốc liệt với các cô gái trẻ. Ít ai biết được rằng đằng sau ánh hào quang của sàn diễn, vẫn còn rất nhiều cô gái phải chịu đựng sự xét đoán, khinh miệt.

Được kỳ vọng trở thành siêu phẩm Hàn Quốc trong dịp cuối năm, “Jeongnyeon: The Star is Born” đã chính thức ra mắt và ngay lập tức chiếm trọn trái tim khán giả với màn trình diễn đầy ấn tượng của dàn diễn viên tên tuổi. Dựa trên webtoon nổi tiếng cùng tên, phim đưa chúng ta vào hành trình trưởng thành đầy cảm xúc của Jeong Nyeon, một thần đồng âm nhạc sinh ra trong hoàn cảnh khó khăn.

Dựa vào tư thế ngồi, bạn có thể khám phá ra nét tính cách đang ẩn giấu của mình.

Trong thế giới siêu kết nối hiện nay, điện thoại thông minh, máy tính bảng và laptop dường như đã trở thành một phần không thể thiếu đối với mỗi người. Dù mang lại nhiều lợi ích, các thiết bị thông minh này cũng là một trong những nguyên nhân gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe tinh thần, bao gồm căng thẳng, rối loạn giấc ngủ, thậm chí là chứng nghiện công nghệ số. Vì vậy, đã đến lúc chúng ta cần “thanh lọc” công nghệ để đảm bảo cuộc sống chất lượng.

Các bao bì sản phẩm trên thị trường đều dày đặt nào là thành phần và những hướng dẫn dinh dưỡng phải biết. Nó khiến chúng ta nhập nhằng, khó hiểu và không biết nên lựa chọn thế nào để phù hợp với chế độ dinh dưỡng và thể trạng sức khỏe bản thân.

Hãy cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu những điều mới lạ và thú vị đang chờ đón các cung hoàng đạo trải nghiệm trong tháng 9/2022 này nhé!

Vào những ngày mùa Đông lạnh giá, ngoài việc giữ ấm cho cơ thể bằng những chiếc áo ấm dày hơn, bạn có thể “tự thưởng” cho bản thân những thức uống ấm nóng.

Một năm 2025 rực rỡ được tạo nên từ nhiều yếu tố, bao gồm cách bạn định hình tư duy, năng lượng và niềm tin của mình. Và manifest – nghệ thuật thu hút những điều tích cực và hiện thực hóa mong muốn bằng sự nhất quán trong suy nghĩ, cảm xúc và hành động – có thể là chìa khóa giúp bạn kiến tạo một năm đầy thành công và hạnh phúc.

Trong quá trình thực hiện các bộ môn thể dục, các cặp đôi có thể tạo ra những kỷ niệm đẹp cùng nhau, giúp tình cảm thêm khắng khít và gia tăng sự thấu hiểu đối phương.

Nếu bạn đang tìm kiếm một cách chăm sóc sức khỏe bền vững, không áp lực nhưng đủ hiệu quả, thì bốn thói quen dưới đây chính là gợi ý lý tưởng để khởi đầu.

Giữa một thế giới sôi động và không ít bộn bề, Maha Mangala bừng lên như một đoá sen nơi miền biển Non nước Ngũ Hành Sơn. Từ bao giờ, nơi đây đã là miền đất trở về. Sống tròn đầy và tỉnh thức chính là một nét sống tự nhiên đưa ta trở về với chính mình, một nhu cầu tự thân của tâm hồn, mong được hiện diện sâu sắc và trọn vẹn hơn trong từng khoảnh khắc.

Sự tích tụ dầu thừa, tế bào chết và thói quen sinh hoạt hằng ngày đều có thể khiến mụn cám xuất hiện và quay trở lại thường xuyên. Tuy nhiên, chỉ với vài thay đổi trong chu trình chăm sóc da tại nhà của mình, bạn hoàn toàn có thể giảm tình trạng này tại nhà, mang lại làn da mịn màng, sáng khỏe hơn.

Phẫu thuật giá rẻ có thể kéo theo nhiều nguy cơ biến chứng rất cao cả về sức khỏe lẫn thể chất.