Da đẹp sau một tuần nhờ bổ sung 7 loại thực phẩm sau
Trong giai đoạn giãn cách xã hội do đại dịch, chăm chút cho chế độ ăn hằng ngày là cách để có được sức khỏe bền vững và một làn da đẹp rạng ngời!
Trong giai đoạn giãn cách xã hội do đại dịch, chăm chút cho chế độ ăn hằng ngày là cách để có được sức khỏe bền vững và một làn da đẹp rạng ngời!
Đâu thật sự là bí quyết ăn uống có thể giúp bạn chống lão hóa tự nhiên?
Ngoài việc ứng dụng vào thức uống, bạn có biết trà xanh chứa một kho tàng chất dinh dưỡng mang lại vô vàn những lợi ích đáng kể cho sức khỏe?
Theo số liệu từ Google Trends, lĩnh vực chăm sóc da đang chứng kiến một "cơn sốt" về nấm khi các từ khóa như “lợi ích của nấm” tăng đến 120% từ năm 2022. Nấm, vốn được sử dụng từ lâu trong y học cổ truyền Á Đông để nâng cao sức khỏe và duy trì sinh lực, giờ đây được công nhận có khả năng cải thiện vẻ đẹp từ trong ra ngoài.
Không chỉ thu hút bởi màu sắc tuyệt đẹp, hoa đậu biếc còn chứa đựng những dưỡng chất quý giá giúp nuôi dưỡng làn da tươi trẻ và một mái tóc khỏe mạnh.
Dứa (thơm) nổi tiếng là nguồn cung cấp vitamin dồi dào và có tác dụng chống lão hoá tự nhiên.
“No foudation makeup” - trang điểm không kem nền “no makeup” – trang điểm “clean girl” - làm sao để có diện mạo tự nhiên như chỉ dưỡng da nhưng vẫn rạng rỡ và thu hút mọi ánh nhìn? ELLE sẽ bật mí 5 bước để có làn da căng bóng thuỷ tinh mà không cần sở hữu kem nền.
Ô nhiễm không khí không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe hệ hô hấp mà còn tác động trực tiếp đến làn da. Chúng ta phải làm gì để cải thiện tình trạng này?
Được mệnh danh là “vàng lỏng” của thiên nhiên, mật ong khi kết hợp vào các món ăn và thức uống sẽ trở thành bí quyết nuôi dưỡng sức đề kháng cho bạn khỏe mạnh từng ngày.
Từ giữ dáng đến làm đẹp da, những thức uống giải nhiệt sau đây là lựa chọn lý tưởng cho mùa nắng nóng.
Một chế độ dinh dưỡng phù hợp cho người huyết áp cao là sự kết hợp hài hòa của những thực phẩm giàu magiê, kali, canxi, các loại ngũ cốc, trái cây, rau xanh...
Lim Ji Yeon - "nữ hoàng cảnh nóng" nay xuất hiện trong bộ phim truyền hình Welcome 2 Life của Bi Rain. Cô nàng này sở hữu bí quyết làm đẹp gì khiến vạn người mê mẩn?
Năm mới là thời điểm hoàn hảo để bạn có một khởi đầu mới, một bản thân mới với làn da khoẻ, đẹp hơn. Sau những tuần chạy deadline, những lễ hội, tiệc tùng tưng bừng, đây là thời điểm lý tưởng để bạn thải độc, tái khởi động và làm mới làn da để có được làn da căng mịn, rạng rỡ hơn.
Đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa và giữ cơ thể luôn trẻ khỏe thật ra không khó như bạn tưởng, nhất là khi đã có nằm lòng những lời khuyên hữu ích sau.
Bạn nên chọn loại thực phẩm nào giàu Vitamin 5, giúp hỗ trợ làn da, miễn dịch và mắt? Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.
Vào những ngày mùa Đông lạnh giá, ngoài việc giữ ấm cho cơ thể bằng những chiếc áo ấm dày hơn, bạn có thể “tự thưởng” cho bản thân những thức uống ấm nóng.
Bạn đang tìm một loại hạt có thể đem lại lợi ích cho tim mạch, hệ tiêu hóa, làn da và mái tóc? Còn hạt nào thích hợp để đề cử hơn hạnh nhân?
Dưới đây là các bí quyết làm đẹp da có các thành phần bí mật để sở hữu nước da hoàn hảo, bất kể mội trường bạn sống là ở đâu và công việc của bạn là gì.