Giảm cân hiệu quả nhờ đạp xe đúng cách
Đạp xe là hoạt động giúp đốt cháy lượng lớn calo, góp phần tạo nên một cơ thể có sức khoẻ tốt và vóc dáng cân đối.
Đạp xe là hoạt động giúp đốt cháy lượng lớn calo, góp phần tạo nên một cơ thể có sức khoẻ tốt và vóc dáng cân đối.
Điều mà chuyên gia trang điểm Nam Trung sợ nhất chính là sự cũ kỹ - cũ kỹ trong tư duy, lối sống và sáng tạo. Chính vì vậy mà anh không ngừng học tập, đón nhận những vẻ đẹp đa dạng và thành thật với cảm xúc của hiện tại, bởi vì, “nếu bạn cố gắng bắt chước chính mình của ngày hôm qua, bạn chỉ đang sống trong quá khứ mà thôi”.
Nhắc đến âm nhạc và thời trang, ta thường nhớ ngay hình tượng Madonna với các trang phục tiên phong gây tranh cãi, sự "lập dị" của người "kế nhiệm" Lady Gaga hay những màn trình diễn độc đáo của Victoria's Secret với các ngôi sao nhạc pop hàng đầu thế giới.
(Phái đẹp - ELLE) Thông minh, hiện đại, nhưng đôi lúc vẫn hoang mang “Tôi phải làm gì?”.Đó là lý do bạn chọn Q&A của Phái đẹp -ELLE làm trang mục yêu thích của mình.
Ngắm nghía những bộ cánh nữ tính có kiểu dáng theo phong cách tiểu thư hiện đại khiến cho hình ảnh đáng yêu của mỹ nhân 9X Jo Bo Ah thật khó có thể rời mắt.
Ra mắt đầu năm 2025, “Tàng Hải Truyện” (tựa gốc: Legend of Zang Hai) nhanh chóng trở thành tâm điểm trên màn ảnh Hoa ngữ. Phim đánh dấu bước đi chiến lược của nền tảng Youku khi đầu tư vào kịch bản gốc thuộc thể loại cổ trang – trinh thám, lấy cảm hứng từ vũ trụ “Đạo mộ bút ký” của Nam Phái Tam Thúc.
Mặc dù tương lai của du lịch quốc tế vẫn còn là một ẩn số bởi tình hình phức tạp hiện nay, nhưng đối với những cô nàng đang lên kế hoạch cho ngày trọng đại của mình, không gian tiệc cưới ở châu Âu luôn là những trang sách tham khảo quý giá.
Trong thời gian gần đây, xu hướng làm đẹp dewy skin với làn da sáng bóng như phủ sương đang liên tục được “lăng xê” trên các sàn diễn thời trang và được giới làm đẹp nhiệt liệt ủng hộ.
Thay vì đi chơi cùng hội bạn hoặc người yêu, sao chúng ta không thử đổi chút gió bằng việc tận hưởng và đắm chìm trong những thước phim hay vào dịp cuối tuần. Việc ấy giúp bạn lắng đọng lại cảm xúc, sống chậm lại trước nhịp sống và vui chơi xô bồ ngoài kia.
Người sáng tạo ra Golo cho rằng phương pháp ăn kiêng này hoàn toàn dựa vào việc cân bằng hormone.
Nếu bạn từng lo ngại về các triệu chứng dị ứng sau bữa ăn thì việc ưu tiên những thực phẩm lành tính sẽ là giải pháp hữu hiệu. Đây là nhóm thực phẩm vừa dễ tiêu hóa, vừa ít gây kích ứng, phù hợp với người có hệ tiêu hóa nhạy cảm. Bài viết này sẽ gợi ý cho bạn những nguyên liệu an toàn, giúp khẩu phần ăn đa dạng mà vẫn yên tâm thưởng thức.
Cuộc thi “Cảm Tác Hoa hồng Takashimaya” đã trải qua 03 tuần khởi động, cuộc thi đã thu hút những ý tưởng độc đáo khiến ban tổ chức và ban giám khảo cảm thấy thực sự bất ngờ.
Từ thực đơn chăm sóc sức khỏe cho đến những sản phẩm dưỡng da, cà rốt đang dần khẳng định vị thế của mình trong những bí quyết làm đẹp xanh, an toàn và hiệu quả.
Tử vi ngày 13/1/2026 mang năng lượng cởi mở và thuận dòng. Vận may trong hôm nay xuất hiện khi bạn cho phép mọi việc diễn ra tự nhiên hơn, tin rằng mình xứng đáng với những điều tốt đẹp. Khi bạn không tự giới hạn bản thân bằng những giả định cũ, cơ hội bắt đầu mở ra theo cách nhẹ nhàng nhưng rõ ràng.
Sống giữa thời đại bùng nổ thông tin và sự phát triển vượt bậc của công nghệ thẩm mỹ, nhiều bạn gái lầm tưởng rằng cái đẹp và sự quyến rũ luôn đi đôi với nhau. Nhiều người rỉ tai nhau tên những ông bác sĩ có thể tạo nên điều thần kỳ trên gương mặt họ. Nhưng đàn bà đẹp chưa chắc đã quyến rũ, còn phụ nữ quyến rũ nhiều khi cũng đâu cần phải đẹp. Bạn sẽ bất ngờ khi biết rằng sự HẤP DẪN của phái đẹp đôi khi nằm ở những điều rất GIẢN ĐƠN.
Nữ diva Beyoncé và chàng Rapper Jay-Z được xem là tượng đài tình yêu trong làng giải trí thế giới. Suốt hơn 15 năm yêu nhau và chung sống, cho dù bao sóng gió có xảy ra thì gia đình họ vẫn luôn kiên định và ở bên nhau. Mới đây, nữ ca sỹ Beyoncé đã thông báo về sự chào đời của cặp song sinh bé nhỏ nhân kỉ niệm 1 tháng chào đời của cặp song sinh đến với người hâm mộ. Đây được xem là phép cộng hoàn hảo cho gia đình nhà Carter.
Di chuyển liên tục, khí hậu thay đổi và thời gian nghỉ ngơi thất thường đều khiến làn da dễ mất cân bằng. Những món mỹ phẩm phục hồi da khi du lịch được gợi ý dưới đây sẽ giúp da nhanh chóng lấy lại độ ẩm, sự mịn màng và sức sống chỉ với vài bước tối giản.
Để đẹp hơn, giới nghệ sỹ thường mang giày cao gót để dự tiệc hoặc tham dự lễ trao giải. Bí mật nào khiến họ có thể đứng tạo dáng hàng giờ liền hoặc trò chuyện, selfie lâu với các fan hâm mộ trên những mẫu giày lênh khênh?