Cơ thể sẽ thay đổi thế nào nếu bạn ngưng ăn đường?
Biết đến những lợi ích này, chắc hẳn bạn sẽ muốn "tạm biệt" đường ngay tức thì!
23/06/2019
Kết quả tìm kiếm: che do an giam can
Từ khóa liên quan:
che do an uong
che do an uong khoa hoc
che do an uong lanh manh
che do an
thuc pham giam can
che do an uong hop ly
thay doi tam trang
cach giam can hieu qua
thuc don an uong
bài viết liên quan
Đi tìm người đàn ông hoàn hảo
Đàn ông nếu chưa hoàn hảo, đàn bà sẽ e ngại hoặc khước từ, nhưng ngay cả khi đàn ông nỗ lực trở nên hoàn hảo, đàn bà vẫn không thiếu lý do để rời bỏ họ. Có khi để làm hài lòng phụ nữ, đàn ông đừng bao giờ chăm chỉ một cách thái quá.
09/04/2015
Top 7 mỹ nhân Hoa ngữ sở hữu sắc vóc vạn người mê
Bạn muốn thay đổi phong cách thời trang đa dạng hơn nhưng vẫn còn tự ti vì cơ thể chưa săn chắc của mình? Cùng ELLE tìm nguồn cảm hứng giảm cân từ những người đẹp của giới Cbiz vừa đơn giản vừa hiệu quả: Dương Tử dùng cà phê để giảm cân, Triệu Lệ Dĩnh kiểm soát calo mỗi ngày.
27/06/2024
Điểm danh 17 bộ phim Hàn hay nhất năm 2024
Các nhà sản xuất phim Hàn dường như vẫn còn quá nhiều nội lực để gây ngạc nhiên cho thế giới. Năm 2024, đất nước này đã chiêu đãi người xem toàn cầu hàng loạt tác phẩm chất lượng cao trải dài trên nhiều thể loại từ rom-com, tâm lý xã hội, trinh thám, kinh dị, siêu nhiên, giả tưởng, giật gân… Năm nay bạn thấy ấn tượng với bộ phim Hàn nào nhất? Cùng điểm lại những tựa phim Hàn làm mưa làm gió trong năm 2024. Bạn thấy ấn tượng với tác phẩm nào nhất?
23/12/2024
Những loại thảo mộc xua tan nỗi lo mất ngủ
Đừng đầu hàng chứng mất ngủ làm kiệt quệ cơ thể bạn mỗi đêm. Một số mẹo cải thiện giấc ngủ từ thảo mộc sau có thể cải thiện vấn đề này.
01/02/2023
14 tựa phim Hàn Quốc hay nhất nửa đầu năm 2020
Phim Hàn Quốc dường như chưa bao giờ hết sốt tại thị trường Việt Nam. Đặc biệt là nửa đầu năm 2020, các tác phẩm đình đám của xứ sở kim chi lần lượt kéo nhau làm mưa làm gió khắp cộng đồng phim ảnh.
27/08/2020
Review phim “Trường An 24 Kế”: Nỗ lực chuyển mình bất thành của Thành Nghị
“Trường An 24 Kế” là dự án cổ trang - huyền nghi được đầu tư quy mô lớn của màn ảnh Hoa ngữ, gây chú ý ngay từ khi công bố nhờ sự tham gia của Thành Nghị cùng dàn diễn viên thực lực. Lấy bối cảnh kinh thành Trường An, bộ phim khai thác cuộc đấu trí căng thẳng giữa các phe phái quyền lực trong triều chính đương thời.
19/12/2025
10 loại thực phẩm giúp giảm mỡ bụng hiệu quả
Giảm mỡ bụng là bài toán khó với phụ nữ, tuy nhiên chỉ cần bạn bổ sung những thực phẩm dưới đây thì nó không còn là mối quan tâm quá lớn.
30/06/2016
9 cách để nạp thêm năng lượng ngoài việc ngủ
Bạn nghĩ rằng ngủ là phương pháp tốt nhất để nạp lại năng lượng sau một ngày mệt mỏi? Thực tế, có rất nhiều cách giúp bạn tận dụng thời gian trong ngày để có thêm năng lượng ngoài việc ngủ.
26/10/2022
Những thực phẩm nào nên và không nên ăn khi “tới tháng”?
Sẽ không còn điều gì vất vả hơn khi chúng ta bước vào kỳ kinh nghiệt nhưng lại không biết các thực phẩm cần bổ sung cho cơ thể hay các thực phẩm cần tránh.
05/11/2022
4 bước giúp cô dâu rạng rỡ trong ngày trọng đại
Ngày cưới - ngày quan trọng nhất đời, làm sao để bạn luôn cảm thấy tuyệt vời nhất? Cảm giác tích cực bắt đầu từ việc tự chăm sóc bản thân. Từ chăm sóc da mặt, có thể, đến chăm sóc tóc và sức khỏe tinh thần...trước đám cưới không chỉ giúp bạn rạng rỡ trong ngày hạnh phúc mà còn tỏa sáng, tự tin từ trong ra ngoài.
04/01/2025
8 loại rau giàu Vitamin C hỗ trợ sáng da, chống lão hóa
Nhắc đến thực phẩm giàu Vitamin C, chúng ta thường nghĩ đến họ cam quýt. Tuy nhiên thực tế, rất nhiều món ăn khác giàu loại chất dinh dưỡng này. Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.
03/01/2026
Lợi ích và tác hại của việc người lớn uống sữa hàng ngày
Một người trưởng thành khi dung nạp sữa vào cơ thể sẽ có những tác hại và lợi ích nhất định. Bài viết này của ELLE sẽ cung cấp cho bạn thông tin cụ thể hơn về vấn đề này.
26/12/2017
Căng thẳng có gây nên tình trạng da phát ban?
Mất ngủ, đau đầu, giảm trí nhớ… là những dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang bị căng thẳng. Tuy nhiên chứng căng thẳng cũng có thể dẫn đến da bị phát ban đỏ - là nguyên nhân ít ai ngờ đến nhất.
28/06/2021
5 bí quyết cân bằng giữa bữa ăn lành mạnh và bữa ăn “thả ga”
Xen giữa những bữa ăn lành mạnh và khoa học, một chút "thả lỏng" với bản thân là điều cần thiết để hành trình ăn uống không trở nên áp lực hay cực đoan.
22/06/2025
Dự báo tử vi 12 con giáp tuần mới từ 16/10 đến 22/10
Không có điều gì tuyệt đối nhưng nếu có thể phán đoán được phần nào về vận thế tương lai sẽ giúp bạn tự tin hơn trong cuộc sống. Tử vi 12 con giáp sẽ bật mí những thú vị trong tuần mới này.
17/10/2017
Thực đơn nhẹ bụng, dễ tiêu hoá giúp cơ thể “reset” sau kỳ nghỉ lễ
Sau bữa ăn thả ga dịp tụ họp cuối năm, một thực đơn nhẹ nhàng và đủ chất sẽ giúp hệ tiêu hóa cân bằng lại, đồng thời hỗ trợ cơ thể phục hồi năng lượng một cách tự nhiên.
24/12/2025
Lợi ích tuyệt vời của một giấc ngủ ngon
Theo nghiên cứu của đại học King’s College London, hơn 60% người cho rằng những lo âu về dịch Covid-19 làm giấc ngủ của họ ngày càng kém hơn. Khi chúng ta chú ý hơn đến việc chăm sóc bản thân, nâng cao sức khỏe tinh thần, chất lượng giấc ngủ trở thành mối quan tâm lớn.
26/06/2021