
Chế độ ăn kiêng giữ dáng thanh mảnh của vũ công ballet
Bạn có bao giờ tự hỏi những vũ công ballet phải tuân thủ chế độ ăn kiêng như thế nào để giữ dáng thanh mảnh không?
Bạn có bao giờ tự hỏi những vũ công ballet phải tuân thủ chế độ ăn kiêng như thế nào để giữ dáng thanh mảnh không?
Chị Nguyễn Minh Anh, 42 tuổi, hiện đang là chuyên gia về truyền thông và đào tạo kỹ năng. Mặc dù đang trong quá trình điều trị ung thư vú, chị vẫn nuôi dưỡng suy nghĩ tích cực và tin tưởng vào tương lai. Trên hành trình chông gai ấy, chị may mắn có những người thân yêu luôn đồng hành, trở thành chỗ dựa tinh thần, tiếp thêm cho chị sức mạnh, niềm vui và cả sự lạc quan.
Tháng 12 đem đến những tuyệt phẩm được mong chờ từ nhiều thể loại, quốc gia khác nhau, hứa hẹn kết thúc một năm sôi động của nền điện ảnh, chuẩn bị cho mùa phim Tết sắp tới.
Để đổi lại những lời khen ngợi từ truyền thông và người hâm mộ là mồ hôi, nước mắt theo đúng nghĩa đen.
Kịch bản thú vị, tình tiết vui nhộn, lời thoại dí dỏm, lối diễn xuất duyên dáng và kỹ xảo ấn tượng chính là những điểm sáng nổi bật của 10 bộ phim hành động châu Á hài hước dưới đây.
Một sự trùng hợp ngẫu nhiên khi hai thế hệ khác nhau, lần đầu tiên gặp nhau nhưng cùng có những quan điểm tương đồng về những giá trị văn hóa khu biệt của vùng đất cố đô. Thế hệ trước vun đắp và xây dựng để thế hệ sau tiếp nối và giữ gìn.
Trong tùy bút hàng đầu của văn học Nhật Bản thời Heian "Makura No Soshi", nữ văn sĩ Sei Shonagon đã viết: "Mùa Đông, buổi sáng sớm là đẹp nhất. Khung cảnh thật đẹp sau một đêm tuyết rơi đã đành, nhưng nếu mặt đất chỉ trắng xóa sương mù thôi cũng rất tuyệt". Quả thực, vẻ thơ mộng, thanh khiết của Nhật Bản trong những ngày đông giá luôn có khả năng khiến người ta thổn thức đến kỳ lạ!
Mệnh danh là vùng đất có nhiều lâu đài nhất vương quốc Anh, xứ Wales còn nổi tiếng với những ngôi làng đẹp như cổ tích, bờ biển dài quyến rũ, văn hóa Celtic giàu có và cả kho tàng những câu chuyện huyền bí về một xứ rồng hùng mạnh và nên thơ.
Không hổ danh là nữ ca sĩ GenZ kế thừa và tiếp nối văn hoá truyền thống, Phương Mỹ Chi gửi đến khán giả hình ảnh thứ 3 trong album “Vũ trụ Cò bay", music video “Gối Gấm". Đây là MV tiếp tục khẳng định sự đa tài, tình yêu văn hoá truyền thống ăn sâu trong máu của Phương Mỹ Chi - một singer - songwriter thế hệ mới khi cô vừa tham gia sáng tác, vừa thể hiện điệu múa dân gian Việt Nam - múa chén vô cùng điêu luyện.
Jeon Jong Seo đang dần trở thành diễn viên nổi bật nhất nhờ tham gia Money Heist - Phi Vụ Triệu Đô phiên bản Hàn Quốc. Không chỉ gương mặt xinh đẹp mà thân hình nóng bỏng của cô cũng là chủ đề được người hâm mộ khắp nơi quan tâm.
Chương trình “Niềm Vui Nhân Đôi” do ELLE Việt Nam kết hợp cùng mỹ phẩm LANEIGE tổ chức vừa kết thúc tuần thứ 3 bắt đầu từ ngày 03/10/2014. Chúng tôi đã nhận được rất nhiều câu chuyện và những món quà ý nghĩa các bạn độc giả mong muốn dành tặng cho người thân yêu. Dưới đây là 5 độc giả sẽ nhận được “Niềm vui nhân đôi” trong tuần 3:
Tách biệt sự ồn ào của phố thị, anh Tuấn Vũ lái xe trở về thành phố bên sông Waterpoint. Cách trung tâm quận 1 chỉ 30 phút di chuyển, cuộc sống tại Waterpoint nói chung và khu compound The Aqua nói riêng với không gian xanh mát, yên bình, khiến anh Vũ liên tưởng đến nhịp sống tại khu phức hợp River Park - một trong những điểm đến hàng đầu tại Slovakia - nơi anh đã sống gần 20 năm trước khi quay về Việt Nam lập nghiệp.
Sau hơn 6 tháng giãn cách xã hội, ý tưởng được cắm trại cùng nhóm bạn nơi thiên nhiên hoang dã tại Canada khiến chúng tôi vô cùng phấn kích.
Số lượng phụ nữ độc thân đang dần tăng lên, cả ở Việt Nam lẫn trên toàn thế giới. Họ thuộc về một hiện tượng xã hội, không chỉ ngày càng lớn hơn về con số, mà ngày càng to tiếng hơn và hãnh diện hơn về cuộc sống họ chọn cho riêng mình.
Một con người trước giờ lúc nào cũng sống khô khan, keo kiệt và cô độc như cách báo chí "tung hô" thì giờ đây, với lòng yêu nghề vô tận, Châu Tinh Trì đã có cho mình một gia đình đúng nghĩa.
Trong khi các hoạt động giải trí vẫn còn bị hạn chế, những bộ phim Trung Quốc lãng mạn hài hước trở thành liều thuốc tinh thần hữu hiệu giúp chúng ta giải tỏa căng thẳng cũng như xua tan cảm giác chán nản.
Có phải áp lực cuộc sống đã khiến đàn ông ngày càng trở nên khô khan và cằn cỗi hơn không? Nên phụ nữ độc thân vì không tìm được người đàn ông lý tưởng?
Đón Tết ở nhà chồng có điểm gì đặc biệt? Những nàng dâu mới phải chú ý điều gì để khởi đầu năm mới trọn vẹn, suôn sẻ hơn?