Một chế độ ăn hợp lý sẽ hạn chế những triệu chứng khó chịu trong ngày "đèn đỏ".

Năm 2025, ngành phim truyền hình Trung Quốc đã có những bước chuyển lớn, phản ánh qua số lượng khán giả, chất lượng phim và sự đa dạng trong các đề tài. Những bộ phim tạo hiệu ứng tốt trong năm thường sở hữu nền tảng đề tài đủ “mạnh”, từ trinh thám - pháp đình giàu tính tranh luận, cổ trang chính trị - kinh tế có cấu trúc chặt chẽ, hoặc các câu chuyện nữ quyền được kể với nhịp điệu hiện đại hơn. Ngược lại, phần lớn những tác phẩm bị đánh giá thấp đều gặp chung một vòng xoáy quen thuộc: kịch bản thiếu nhất quán, nhân vật mờ, cốt truyện đi theo lối mòn.

Thành Nghị quen mặt với khán giả yêu phim Hoa ngữ qua những vai diễn trong các tác phẩm cổ trang như “Lưu Ly Mỹ Nhân Sát”, “Trầm Vụn Hương Phai”, “Liên Hoa Lâu”... Bên cạnh vẻ ngoài điềm đạm và tạo hình cổ trang ấn tượng, anh còn được đánh giá cao nhờ tinh thần kính nghiệp, sẵn sàng hy sinh vì nhân vật và không ngừng trau dồi, hoàn thiện kỹ năng diễn xuất.

Những ngày hành kinh mệt mỏi hay các triệu chứng tiền kinh nguyệt khó chịu luôn là nỗi khổ chung với hầu hết chị em phụ nữ. Nhưng chỉ cần chăm sóc cơ thể với những chế độ dinh dưỡng phù hợp theo bốn giai đoạn được nêu dưới đây, điều đó sẽ không còn là nỗi ám ảnh của bạn nữa.

Khi những cơn đau bụng kéo dài suốt chu kỳ kinh nguyệt không có dấu hiệu thuyên giảm, đâu mới là giải pháp “cứu cánh” cho phái đẹp?

Sở hữu ngoại hình sáng, phong thái vừa lãng tử vừa nam tính cùng kỹ năng diễn xuất ngày càng chín muồi, Nhậm Gia Luân đã ghi dấu ấn qua nhiều bộ phim đình đám, từ những tác phẩm cổ trang cuốn hút đến các vai diễn hiện đại giàu cảm xúc và trở thành cái tên đáng chú ý của màn ảnh Trung Quốc hiện nay.

Bên cạnh những tác phẩm đam mỹ Trung Quốc, boylove đến từ xứ Hàn trong những năm gần đây đã trở thành một “thế lực” đáng gờm, mang đến những câu chuyện đặc sắc.

Bạch Lộc là một trong số những ngôi sao Hoa ngữ đang được săn đón nhất hiện nay. Trước khi vào nghề, Bạch Lộc được nhiều người biết đến với tư cách là một người mẫu, hotgirl mạng xã hội. Sau khi gia nhập công ty giải trí Hoa Ngu Ảnh Thị, Bạch Lộc chính thức trở thành nghệ sĩ dưới trướng Vu Chính. Từ đó, cô xuất hiện nhiều hơn với tư cách diễn viên. Mặc dù chưa thông qua bất kỳ lớp học diễn xuất chính thống nào, Bạch Lộc vẫn gây ấn tượng với khả năng diễn xuất thiên bẩm.

Tuy nhỏ bé nhưng trứng là thực phẩm chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu. Vậy bạn có biết ăn trứng có tác dụng gì cho sức khỏe và sắc vóc hay không? ELLE sẽ cùng bạn khám phá lợi ích nổi bật và cách ăn trứng khoa học để hấp thu tối đa dinh dưỡng.

Ngày "đèn đỏ" có mối liên hệ chặt chẽ với sức khỏe nền của người phụ nữ.

Năm 2025 đánh dấu bước ngoặt lịch sử của phim truyền hình Trung Quốc. Khi các bộ phim trên màn ảnh Hoa ngữ đã nhanh chóng bứt phá mạnh mẽ, vươn lên trở thành hiện tượng toàn cầu khi liên tục thống trị bảng xếp hạng phim Netflix khắp châu Á, châu Âu và thậm chí cả Bắc Mỹ.

Ra mắt trong kỳ vọng lấy lại sức nóng cho dòng phim tiên hiệp chuyển thể, “Phàm Nhân Tu Tiên Truyện ” đưa khán giả dõi theo hành trình của Hàn Lập, một thiếu niên xuất thân nghèo khó, mang trong mình khát vọng thoát khỏi số phận định sẵn bằng con đường tu đạo.

Đừng bỏ qua danh sách những phim được mong chờ phát sóng trong năm 2022 dưới đây nếu bạn là một mọt phim cổ trang Hoa ngữ.

Vào những tháng cuối năm, khi thời tiết dần se lạnh, có lẽ sẽ không có gì thú vị hơn việc cuộn mình vào một chiếc chăn ấm áp và tận hưởng cảm giác hồi hộp, rùng rợn từ những thước phim kinh dị đầy ám ảnh để cảm nhận trọn vẹn không khí của một mùa Halloween đáng nhớ.

Các nhà thiết kế của Học viện thiết kế và thời trang London Hà Nội đã mang tới những góc nhìn mới của giới trẻ trong thời đại cách mạng công nghệ số 4.0 qua 2 đêm diễn tốt nghiệp "In=Visible".

Trong ngành công nghiệp phim ảnh Trung Quốc với vô số thể loại đa dạng, dòng phim tiên hiệp thường dễ dàng chiếm ưu thế, thu hút không ít sự quan tâm của công chúng. Tuy đã có mặt từ rất lâu nhưng phim tiên hiệp dường như chưa từng có dấu hiệu giảm nhiệt, thậm chí ngày càng bùng nổ hơn khi nhiều tác phẩm ra đời đã để lại ấn tượng sâu sắc trong lòng khán giả.

Từ lâu, thể loại phim cổ trang đã trở thành một dấu ấn độc đáo của văn hóa Trung Hoa. Và trong kho tàng phim cổ trang Trung Quốc đồ sộ, có rất nhiều tác phẩm hấp dẫn, cuốn hút, để lại những thành tích ấn tượng.

Là một tay ngang đúng nghĩa khi không xuất thân từ các trường lớp diễn xuất, Hà Dữ dần ghi dấu ấn trong lòng công chúng nhờ sự nhiệt huyết, bền bỉ. Anh xuất hiện với tần suất vừa phải, tham gia nhiều dự án quy mô trung bình và chủ yếu tích lũy kinh nghiệm qua các vai diễn có thời lượng không quá lớn. Sự nghiệp của Hà Dữ vì vậy tiến triển chậm, nhưng theo hướng ổn định, ít biến động.