Kết quả tìm kiếm: co gai tu tin

bài viết liên quan

Phương pháp 5-4-3-2-1: Bí quyết giúp bạn tìm lại sự bình yên trong tâm trí

Đôi khi, chúng ta không thể tránh khỏi những lúc tâm trí quay cuồng trong lo âu hoặc hoảng loạn. Chính lúc đó, phương pháp 5-4-3-2-1 sẽ giúp bạn rời khỏi vùng suy nghĩ tiêu cực và quay về với hiện tại thông qua năm giác quan. Đây là một kỹ thuật grounding (tiếp đất - tái kết nối) được nhiều nhà tâm lý học sử dụng để làm dịu hệ thần kinh, ổn định cảm xúc một cách tự nhiên, không cần áp dụng các biện pháp can thiệp phức tạp.

04/11/2025
phong cảnh yêu thích tiết lộ gì về tính cách của bạn trắc nghiệm

Trắc nghiệm: Phong cảnh bạn yêu thích tiết lộ bạn là người chủ động nắm bắt hội hay thích hưởng thụ sự bình yên

Bạn sẽ chọn khung cảnh nào trong bài trắc nghiệm dưới đây để ngắm nhìn mỗi ngày qua ô cửa sổ của nhà mình? Một cánh rừng mùa Thu đầy màu sắc, một ngọn núi cao bên hồ nước trong vắt hay một con đường trải đầy lá mùa Thu? Mỗi khung cảnh ấy không chỉ là lựa chọn cá nhân mà nó còn tiết lộ những sự thật thú vị trong tính cách của bạn.

16/07/2025
Nhìn lại hành trình nhạc việt 2024

Nhạc Việt 2024 – Một năm nhìn lại

Từ số lượng đông đảo EP, album cho đến các MV, single liên tục được ra mắt; từ sự trỗi dậy của các chương trình truyền hình thực tế đến việc truyền cảm hứng của những tên tuổi gạo cội một thời...Âm nhạc Việt Nam 2024 là một tấm thảm đa sắc được đan dệt từ nhiều thế hệ cùng tạo nên một tổng thể hài hòa, sống động.

20/01/2025

Giang Trang vs. Phương Tâm – Biết đủ thường thấy vui

Cuộc chuyện trò của 2 cô gái trẻ đầy đam mê với sở thích ca hát và cuộc sống thực tại đề cân bàng và nuôi dưỡng niềm đam mê. Một là giám đốc đầu tư tài chính, một là thành viên sáng lập tổ chức từ thiện Gentle Fund.

19/04/2013
Top 5 phim xuyên không Hàn Quốc đáng xem nhất 2023

“Du hành thời gian” cùng 5 phim bộ phim Hàn xuyên không đình đám

Những bộ phim xuyên không luôn có sức hút đặc biệt với khán giả ở mọi thế hệ. Những chuyến du hành vào quá khứ đầy kỳ ảo mà ở đó, các nhân vật có dịp thay đổi vận mệnh của bản thân, hay thậm chí vào vai một nhân vật nổi bật của lịch sử. Những bộ phim Hàn xuyên không như Thế Giới Hợp Nhất, Chàng Hậu… hay gần đây nhất là siêu phẩm Dưa Hấu Lấp Lánh sở hữu cách kể chuyện khác biệt, ẩn chứa những thông điệp sống sâu sắc đã nhanh chóng thu hút sự quan tâm của đông đảo khán giả.

12/10/2023

Làm sao để kiềm chế cơn giận

(Phái đẹp - ELLE) Trong khi tìm cách giảm bớt lo lắng và làm dịu những cơn giận dữ của mình, tôi đã tìm thấy mối giao hòa giữa niềm tin và khoa học.

26/04/2013
cung hoàng đạo đáng tin cậy nhất

Cung hoàng đạo của bạn đứng thứ mấy trong thang đo độ tin cậy của 12 chòm sao?

Cung hoàng đạo luôn có khả năng tiết lộ nhiều điều về bản thân cũng như những người xung quanh chúng ta. Từ cung hoàng đạo, ta có thể tìm ra ai là người “hợp cạ” với mình, ai là người mãi mãi “không đội trời chung”, hay mức độ tương thích giữa 2 chòm sao… Độ đáng tin cậy của một người cũng phần nào được thể hiện qua chòm sao hoàng đạo của người đó.

21/09/2019