
Cách giảm cân nhanh cùng thực đơn 5 ngày với món chay
Cách giảm cân bằng món chay không chỉ giúp vóc dáng thon gọn, khỏe mạnh mà còn điều hòa nội tiết bên trong cơ thể và rèn giũa tính cách ngày một hoàn thiện hơn.
Cách giảm cân bằng món chay không chỉ giúp vóc dáng thon gọn, khỏe mạnh mà còn điều hòa nội tiết bên trong cơ thể và rèn giũa tính cách ngày một hoàn thiện hơn.
Ngày nay có rất nhiều phụ nữ bị ám ảnh bởi việc giảm cân và ước mơ tìm lại được thân hình thon gọn nhưng chưa biết phải bắt đầu từ đâu.
Giảm giá siêu khủng từ các thương hiệu giày, túi xách và phụ kiện hàng đầu Furla, Geox, Fitflop dành cho cả nam, nữ và trẻ em với mức giảm giá 50%++.
Chuyện giày dép là một trong những gu thời trang không thể thiếu. Không chỉ về mặt thẩm mỹ, cách chọn giày còn có thể “tiết lộ ngầm” về đặc trưng tính cách của bạn.
Chìa khóa của việc giảm cân hiệu quả là tập thể dục kết hợp với một chế độ ăn uống khoa học để có được một cơ thể khỏe mạnh.
Đã bao giờ bạn hạ quyết tâm: “Mình nhất định phải thay đổi và trở thành phiên bản hoàn thiện hơn”, nhưng cứ mãi trì hoãn và không biết nên bắt đầu từ đâu. Những gợi ý dưới đây có thể sẽ giúp bạn tìm ra hướng đi cho mình.
Giảm cân bằng cách ăn trái cây? Chuyện hoàn toàn có thật!
Đầu đau nhức, cổ họng khô rát và cơ thể gần như cạn năng lượng - là những cảm giác mà có lẽ ai cũng đã từng trải qua sau một đêm uống nhiều rượu, bia.
Giờ đây việc giảm cân không còn khắc nghiệt, khi các thực đơn giảm cân ngày càng phong phú và ngon miệng.
Nhìn vào sự sạch sẽ, ngăn nắp của một căn phòng hay căn hộ, ta có thể phần nào đoán được tính cách của chủ nhân không gian đó. Tương tự như vậy, một căn phòng bừa bộn cũng thể hiện phần nào các vấn đề tâm lý của người sở hữu.
Thời trang dành cho nam giới không thoát khỏi cơn lốc của giày sneakers cao cấp. Tiêu biểu cho sự đột phá có thể nói đến Rei Kawakubo của Comme des Garçons với kỹ thuật đục lỗ lên những đôi sneakers đơn màu và viền quanh nó bằng nhung hoặc kim loại. Rick Owens lại táo bạo hơn khi cho ra đời những thiết kế sneakers cổ cao đến gối với phần mũi và đế bằng cao su trắng và phần còn lại được làm bằng da bò đánh bóng. Giày sneakers của Givenchy được lấy cảm hứng từ môn bóng rổ với những đôi giày thể thao độc nhất hai màu trắng đen.
Một đôi giày da được lựa chọn đúng không chỉ hoàn thiện tổng thể trang phục mà còn tạo nên dấu ấn riêng, tôn lên sự tinh tế, tự tin và cuốn hút trong phong cách cá nhân.
ELLE gợi ý cho bạn những bí quyết giảm cân vô cùng hữu ích và dễ thực hiện để giúp bạn giữ gìn vóc dáng sau ngày Tết.
Chỉ với vài bước chuẩn bị đơn giản cùng nguyên liệu chính là quả bơ tươi ngon, bạn đã có thể xây dựng cho mình một thực đơn ăn uống lành mạnh mang lại lợi ích cho da và sức khỏe.
Với những mẹo đơn giản dưới đây, chế độ ăn kiêng sẽ hiệu quả hơn nhiều lần.
Cô đơn là một "căn bệnh" mà rất nhiều người mắc phải trong thời đại ngày nay. Vậy chúng ta nên làm gì để "chữa trị" nó nhằm cải thiện sức khỏe tinh thần?
Ngồi bàn giấy hàng ngày mà vẫn giảm cân hiệu quả, bạn có tin không?
Sự kiện mua sắm lớn nhất BON MUA CLEARANCE SALE nhằm kỉ niệm 20 năm thành lập sẽ diễn ra vào 9h sáng đến 21h trong ba ngày 30,31/1 và 1/2 tại khách sạn DeL’opera, 29 Tràng Tiền, Hà Nội với mức giảm giá lên tới 50%+ của cácthương hiệu cao cấp nhất trên thế giới như: Valentino, Moschino, Dolce&Gabbana, Dsquared2, Gucci, Blumarine, Marc Jacob, Burberry, Prada...