
Ăn gì để tăng cơ? Gợi ý danh sách thực phẩm thiết yếu cho cô nàng tập gym
Đối với bộ môn gym, tập luyện chăm chỉ thôi là chưa đủ mà bạn còn phải cần một chế độ dinh dưỡng khoa học để hỗ trợ tăng cơ bắp hiệu quả.
Đối với bộ môn gym, tập luyện chăm chỉ thôi là chưa đủ mà bạn còn phải cần một chế độ dinh dưỡng khoa học để hỗ trợ tăng cơ bắp hiệu quả.
Vận dụng công thức quần tây "đạp gót" - biểu tượng thời trang những năm 90, "cách tân" bản phối hàng ngày của các cô nàng công sở sành điệu.
[Tạp chí ELLE - 12/2015] ELLE giới thiệu những địa điểm vui chơi thú vị trong dịp lễ Giáng sinh năm nay.
[Tạp chí ELLE tháng 8/2017] Thiết kế sang trọng, tinh tế cùng với những dịch vụ tiện nghi đẳng cấp mang tầm quốc tế, đây là những điểm đến hàng đầu cho một kỳ nghỉ lý tưởng.
Ông cha ta từng nói: “Học ăn học nói, học gói học mở”, tức là việc nói năng, giao tiếp không phải tự nhiên sinh ra đã có, mà đó là quá trình tích góp và học hỏi của mỗi người. Vậy làm thế nào để có thể giao tiếp hiệu quả? Và làm sao để trở thành người tinh tế trong giao tiếp?
Du lịch Việt Nam có rất nhiều điểm đến thú vị, nơi bạn có thể tạm gác lại những lo toan, buồn phiền, bỏ lại phía sau bao ồn ào, hối hả của cuộc sống để tìm về với sự bình yên trong tâm hồn mình.
Đây là những thông tin thời trang nổi bật trong tuần vừa rồi: "Đả nữ" Resident Evil tái xuất trong chiến dịch quảng bá phong cách vị lai ánh bạc của Balmain; Chị em nhà Kardashian xuất hiện như những biểu trưng về gia đình Mỹ trong bộ ảnh của Calvin Klein...
Vậy là tháng trời trang Xuân - Hè 2019 đã khép tại địa điểm cuối cùng, Paris. Một lần nữa, vị thế kinh đô thời trang thế giới lại được khẳng định, cả trên sàn diễn và đường phố tại thành phố này.
Điều gì khiến cho trang sức cao cấp trở thành một món đầu tư xứng đáng cho bất cứ ai yêu cái đẹp và sự tinh tế?
Cùng ELLE Việt Nam dự đoán xem 12 cung hoàng đạo sẽ trải qua tuần lễ cuối cùng của tháng 6/2021 như thế nào nhé!
Chọn được một loại nước hoa có mùi mà mình ưng ý đã khó, làm thế nào để giữ mùi hương đó thơm lâu trên cơ thể thì lại lại là cả một nghệ thuật.
Phong cách Y2K "làm sống lại" mang những món đồ tưởng chừng bị lãng quên, đồng thời mở ra nhiều ý tưởng mặc đẹp mới cho tín đồ thời trang retro.
Sản phẩm sữa chua từ sữa tươi nguyên chất của trang trại TH, kết hợp với dừa tự nhiên thơm mát, giòn ngọt, đặc biệt chưa từng có trên thị trường Việt Nam, đã chinh phục được những thực khách khó tính nhất.
Không có một bản sao hoàn hảo trong cách kẻ mắt. Với mỗi dáng mắt riêng biệt, bạn cần chọn được cách kẻ mắt phù hợp thì mới có thể tôn lên vẻ đẹp của ánh nhìn.
Cùng ngắm nhìn những khoảnh khắc hậu trường của Jennie (BLACKPINK) trong buổi chụp cho chiến dịch Chanel Coco Neige 2021/22 mà cô nàng vừa được chọn làm gương mặt đại diện.
Chào đón tuổi 40 thật rực rỡ với bữa tiệc sinh nhật hoành tráng với thiết kế váy Dior của nữ diễn viên nổi tiếng người Philippines - Heart Evangelista.
Từ xưa, người Hy Lạp cổ đại đã tin rằng may mắn là nhờ thần linh giúp đỡ. Ngược lại, những điều tồi tệ hoặc xui xẻo là do ma quỷ gây nên. Để chống lại những điều xui xẻo hoặc sự phá hoại của ma quỷ, dân lành thường thờ cúng những biểu tượng bên cạnh hoặc gắn liền với thần linh để cầu mong sự may mắn.
Nếu bạn kỳ vọng Allied (Tên tiếng Việt là: Liên Minh Sát Thủ) là bộ phim điệp viên với những pha hành động đẹp mắt, mãn nhãn, thì hẵn bạn đã sai lầm...