
Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể khi bạn đi bộ 10.000 bước mỗi ngày?
Theo nhiều chuyên gia, đi bộ là bài tập thể dục nhẹ nhàng nhưng mang đến nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe.
Theo nhiều chuyên gia, đi bộ là bài tập thể dục nhẹ nhàng nhưng mang đến nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe.
Trang phục từ chất liệu jeans từ lâu đã luôn là món đồ kinh điển cần có trong tủ quần áo của phái nữ. Thế nhưng để bảo quản chất liệu này đúng cách, bạn đã biết chưa?
Yến mạch ngâm qua đêm là công thức đơn giúp bạn có bữa sáng lành mạnh, tiết kiệm thời gian và nhất là hoàn toàn có thể sáng tạo tùy theo khẩu vị của mình.
Vì sao dù cho đã trang điểm bao nhiêu lần nhưng lớp nền của bạn vẫn cakey và trông không tự nhiên? Hãy cùng ELLE tìm nguyên nhân cho tình trạng đó trong bài viết sau.
Lão hóa là quá trình tự nhiên của cơ thể, song hành với sự phát triển của con người, ảnh hưởng đến cả ngoại hình cũng như chức năng của mọi cơ quan trong cơ thể. Da là một trong những cơ quan xuất hiện dấu hiệu lão hóa rõ ràng nhất. Từ năm 25 tuổi, chúng ta sẽ nhận thấy rõ những dấu hiệu lão hóa của cơ thể. Bên cạnh việc dưỡng da, bổ sung những thực phẩm chức năng, xây dựng lối sống tích cực cũng là yếu tố cần thiết giúp bạn làm chậm quá trình lão hóa hiệu quả.
Giảm mỡ một cách lành mạnh luôn là mục tiêu của nhiều người, nhưng không phải chế độ ăn kiêng nào cũng duy trì được lâu dài. Thay vì cắt giảm khắt khe calo quá khắt khe hay loại bỏ hoàn toàn một nhóm thực phẩm, chế độ ăn Địa Trung Hải mang đến cách tiếp cận tự nhiên, cân bằng và dễ duy trì.
Ai trong đời cũng mong tìm được một nửa còn lại và đắm chìm trong hạnh phúc tình yêu. Tuy nhiên, chuyện khác người, sai thời điểm, hay các vấn đề tâm lý của bản thân vẫn thường xảy ra. Khi đó, sống độc thân lại là một lựa chọn sáng suốt.
Hình ảnh cô nàng mũm mĩm cầm cuốn nhật ký màu đỏ trở thành biểu tượng toàn cầu, khích lệ tinh thần cho những quý cô đang đứng trước rắc rối công việc, băn khoăn về vấn đề tuổi tác và hành trình gian nan đi tìm Mr. Right được đón nhận nồng nhiệt. Đồng thời gắn liền danh hiệu “tiểu thư Jones” với tên tuổi sự nghiệp của nữ diễn viên Renée Zelleweger.
"Mang Mẹ Đi Bỏ" đặt câu hỏi đau đớn về ranh giới của lòng hiếu thảo: liệu tình yêu thương có thể trở thành gánh nặng không thể gánh vác? Dù không hoàn hảo về mặt kỹ thuật, bộ phim vẫn chạm đến trái tim khán giả bằng câu chuyện chân thực về sự hy sinh thầm lặng của con dành cho mẹ.
“Cậu là xạ thủ được chỉ định”. Không lâu sau đó xuất hiện âm thanh sắc nhọn của viên đạn được bắn ra từ một khẩu súng trường bắn tỉa. Một chiếc SUV dừng lại và nhân viên bảo vệ vội vã ra khỏi xe của họ với vũ khí sẵn sàng. Trong khách sạn gần đó, người đàn ông bỏ lại khẩu súng bắn tỉa của mình và ra khỏi phòng. Sau đó ít lâu, bản tin tràn ngập trên ti vi với hình ảnh về vụ ám sát Bộ trưởng khai thác mỏ; sự diệt chủng và cuộc nội chiến bắt đầu.
Sự xuất hiện của một dự án bất động sản hàng hiệu quy mô lớn tại TP.HCM đang mang đến cho khách hàng Việt cơ hội trải nghiệm những tiện ích độc đáo và dịch vụ đẳng cấp chưa từng có
Bạn có từng thắc mắc lý do vì sao ví tiền của mình chẳng bao giờ rủng rỉnh? Đó là vì mỗi cung hoang đạo đều có những rào cản riêng trong vấn đề tài chính.
Dạo vài năm trở lại đây, câu hỏi "Bạn có đồng ý gộp Tết Tây và Tết Ta lại làm một?" thường được đem ra hỏi vào dịp tết.
Ngày 15/12, trailer đầu tiên của bộ phim chuyển thể Fantastic Beasts and Where to Find Them được trình làng sau những ngày tháng chờ đợi của hàng triệu fan hâm mộ của nhà văn J.K.Rowling.
Có những thời điểm trong cuộc sống, bạn không còn bị cuốn vào sự hoang mang thường trực hay nỗi lo về điều sắp đến. Cảm giác ấy không đến từ việc hoàn cảnh xung quanh thay đổi đột ngột, mà là kết quả của sự thay đổi bên trong chính bạn. Đôi khi, nó còn cho thấy vũ trụ đang âm thầm giúp đỡ bạn theo một cách nào đó.
Điều gì xoa dịu đứa trẻ trong ta, nếu không phải cảnh trí quê nhà đã in sâu vào tâm khảm và hương vị của những món ăn đầu đời? Little Forest là tác phẩm điện ảnh chứa đựng những yếu tố ấy.
Không chỉ đơn thuần là một tác phẩm kịch tính, "Sweet Home 2" khắc họa một thế giới thoạt nhìn có vẻ rất giả tưởng nhưng lại trần trụi đến đáng sợ với những cài cắm sâu xa, gợi lên câu hỏi về nhân tính và rốt cuộc ai mới là quái vật đáng sợ nhất trong thế giới đang trên bờ vực tận diệt này.
Hành trình làm đẹp sẽ gặp khó khăn nếu bạn quên bổ sung những chất dinh dưỡng cần thiết cho mình, đặc biệt là vitamin và khoáng chất. Hãy cùng ELLE tìm hiểu về những lợi ích và tác hại của vitamin nhé!